Kiedy myślimy o zaburzenia odżywiania u dzieci skupiamy się na dziewczynkach. Już chłopcy mieć obraz ciała problemy też. Niezależnie od tego, czy jest to obsesja na punkcie budowania ciała, utraty lub przybrania na wadze, nadszedł czas, abyśmy zwracali uwagę na to, jak chłopcy myślą o swoim ciele.
Kiedy twój syn pyta: „Czy jestem gruby?”
Nastoletnie dziewczyny są bombardowane obrazami „idealnego” ciała, ale co z nastoletnimi chłopcami? Co powinieneś zrobić, gdy twój syn zapyta: „Czy jestem gruby?”
Jeśli jesteś mamą, która przyłapała twoją nastolatkę lub nastoletniego syna na szczypaniu trochę tłuszczu na brzuchu, pytając pytania dotyczące sześciu paczek lub sprawdzania jego klatki piersiowej pod kątem brzoskwiniowego meszku, prawdopodobnie nie masz się czym martwić o. Jednak chłopcy zdecydowanie myślą o swoim ciele i mogą mieć problemy z wyglądem, tak jak robią to dziewczyny.
Jeśli twój syn pyta, czy jest gruby lub komentuje chęć nabrania masy, a nawet wosku, czas na rozmowę.
Jak rozmawiać z synem o obrazie ciała
Wiele matek obwinia media przedstawiane jako „idealne” ciała za problemy z wizerunkiem ciała, ale media mogą być również doskonałym miejscem do rozpoczęcia rozmowy.
„Oglądaj reklamy telewizyjne i oglądaj z nimi reklamy w czasopismach” – mówi Jackie Price, LMSW, psychoterapeutka specjalizująca się w leczeniu zaburzeń odżywiania. – Zapytaj ich, czy uważają, że witryny sklepowe przed Hollister i Abercrombie w centrum handlowym są głupie, czy naprawdę uważają, że tak powinny wyglądać? Porozmawiaj o tym, jak reklamodawcy używają Photoshopa do zmiany reklam — ci ludzie tak naprawdę nie wyglądają”.
Zachowaj szczególną ostrożność ze starszymi chłopcami
Młodsi chłopcy mogą porównywać swoje ciała, ale w szkole średniej problemy z obrazem ciała nasilają się.
„Obsesja na punkcie wyglądania na obsesję na punkcie ciała i poczucia atrakcyjności zaczyna się w liceum i trwa do lat studiów”, wyjaśnia Price. „Atrakcyjność może oznaczać szczupłe, sześciopakowe mięśnie brzucha, bezwłosą klatkę piersiową, bez względu na fryzurę, odpowiednie markowe ubrania, ładnie pachnące, idealną cerę”.
Kiedy problemy z obrazem ciała stają się poważne
Porównywanie ciał leży w ludzkiej naturze, ale chłopcy mogą za daleko posuwać się do kwestii obrazu ciała.
„Zaburzenie dysmorfii ciała to rosnąca diagnoza w populacji nastolatków” – mówi Price. „Jest to ekstremalne zajęcie z wyobrażoną wadą lub drobną wadą wyglądu. Stają się tak zajęci, że mogą powodować niepokój w ich życiu domowym, relacjach społecznych i funkcjonowaniu szkoły. Skrajne przypadki mogą prowadzić do bulimii lub bulimii ćwiczeń.”
O czym mówisz Twój ciało
Niezależnie od tego, czy zamierzasz, czy nie, problemy z wizerunkiem twojego ciała mogą mieć głęboki wpływ na twojego syna. Jasne, on jest chłopcem, a ty jesteś kobietą, ale „gruby” lub „chciałbym, żebym wyglądał jak taki a taki” działa w obie strony.
Price radzi mamom, aby pozytywnie odnosiły się nie tylko do swoich synów, ale także do siebie. Mówi: „Zdrowy obraz ciała i ogólnie pozytywna samoocena zaczynają się od rodziców, którzy stanowią wzór do naśladowania swojego pozytywnego obrazu ciała i poczucia własnej wartości. Nazywanie siebie grubym spłynie do twojego dziecka, powodując, że poczuje się nieodpowiedni”.
Dolna linia
Pamiętaj, aby porozmawiać z synem o obrazie ciała. To nie tylko problem dla dziewcząt i musi zostać omówiony, zanim stanie się niebezpieczny.
Więcej o obrazie ciała i zaburzeniach odżywiania
Czy Twój syn jest zagrożony zaburzeniami odżywiania?
Czy idealny wizerunek ciała w społeczeństwie wpływa na sposób, w jaki postrzegasz swoje?
Anoreksja i bulimia: Choroby czy wybór stylu życia?
