Joan Lunden po latach pracy jako dziennikarka i często zajmująca się zdrowiem, była zszokowana tym, o czym nie wiedziała rak piersi kiedy została po raz pierwszy zdiagnozowana.
„Uderzyło mnie, jak dziennikarz może się mylić w czymś tak ważnym” – mówi Lunden Ona wie. „To był mój bodziec, aby naprawdę być na zewnątrz i w centrum, objąć wiodącą rolę i zostać adwokatem”.
Więcej: Przygotuj się, bo zaraz porzucimy fakty o „piersiach”
Według Lunden, mniej niż 15 procent kobiet, u których zdiagnozowano raka piersi, ma historię rodzinną, więc wszyscy musimy być tego świadomi.
„Nigdy nie odbyłem podróży na raka z przyjacielem lub członkiem rodziny, a szczerze mówiąc, nie miałem dużo raka piersi w mojej rodzinie, więc bardzo błędnie przeszłam przez życie, myśląc, że to nie wpłynie na mnie” mówi.
Kiedy po raz pierwszy zaczęła leczenie, Lunden mówi, że pierwszą rzeczą, o którą zapytała, było to, czy straci włosy. Teraz, gdy przeszła przez ten proces, wie, że chemioterapia wiąże się z dużo większym ryzykiem – zwłaszcza z ryzykiem infekcji.
W końcu Lunden zaczęła przynosić kamerę wideo na każde spotkanie, które nazywa „najlepszą decyzją”, jaką kiedykolwiek podjęła, dodając, że „reakcja była niczym innym jak nadzwyczajny." Ludzie podchodzą do niej po każdym publicznym wystąpieniu, informując ją, jak wpłynęła na ich życie – w niektórych przypadkach nawet ratując je, przekazując kluczowe informacje o zdrowiu Informacja.
„W Internecie jest tak wiele informacji i tak wiele sprzecznych informacji, które pojawiają się, co powoduje, że ludzie są zdezorientowani i sfrustrowani” – mówi. „Dla kobiet, zaczynając od profilaktyki, musimy być naszymi własnymi orędownikami”.
Aby to zrobić, Lunden zachęca do regularnych samo-egzaminów, aby „poznać swoją normalność”. W ten sposób, jeśli jesteś znajomy z jej własnym obszarem piersi, jeśli pojawi się coś, co nie wydaje się właściwe, będziesz wiedziała, kiedy iść do swojego lekarz. A dla kobiet w wieku 40 lat lub starszych oznacza to również coroczne mammogramy. Najważniejsza wskazówka od Lunden: kiedy opuszczasz wizytę mammograficzną, otwórz kalendarz w telefonie i ustaw przypomnienie na 11 miesięcy w przyszłości, aby umówić się na kolejną mammografię, aby tego nie robić zapominać.
Więcej: Zrozumienie guzków i guzków w piersiach
Lunden mówi, że przeszła swoją własną historię mammografii po zdiagnozowaniu i zauważyła, że przepuściła cały rok bez sprawdzania.
„To nonszalanckie” – mówi. „Stajesz się nonszalancki, kiedy myślisz, że nie będziesz tym, który to dostanie”.
Ale mówi, że dobrą wiadomością jest to, że jeśli rak piersi zostanie wykryty wystarczająco wcześnie, masz 99 procent szans na przeżycie – ale to oznacza nadążanie za samobadaniami i corocznymi mammogramami. A jeśli zostaniesz zdiagnozowany, nadszedł czas, aby przejąć odpowiedzialność za swoje zdrowie i zacząć poznawać swój konkretny typ raka oraz rodzaj leczenia, które otrzymasz
„Jeśli dowiesz się, że musisz być na silnej chemioterapii, musisz nauczyć się wszystkich rzeczy, o których musisz być świadomy”, wyjaśnia Lunden. Mówi na przykład, że bardzo ważne jest mycie rąk przez cały dzień i trzymanie się z dala od chorych, a także zrozumienie ryzyka infekcji.
Więcej: Nie, biustonosz z fiszbinami nie wywoła raka (i 9 innych mitów na temat zdrowia piersi)
Aby pomóc innym w radzeniu sobie z rakiem piersi, firma Lunden stworzyła W domu z Joan, witryna poświęcona wszystkim sprawom związanym z rakiem, w tym wszystkim, od codziennych porad po historie ocalałych i thrivers do drukowanego przewodnika, który możesz zabrać ze sobą do lekarza, aby upewnić się, że zadajesz właściwe pytania podczas twojego spotkania.
„Kiedy przechodziłam leczenie, nie wiedziałam nawet, jakie pytania należy zadać” – dodaje. „Na każdym kroku po drodze było coś, o czym nie wiedziałem”. Ma nadzieję, że dzieląc się swoją historią — a także historiami innych — więcej ludzi będzie mogło stać się sobą opieka zdrowotna zwolennicy, uzbrojeni w przystępne i przyswajalne informacje.
