Czy twoje relacje z matką zawsze były bliskie i wygodne, trudne i odległe lub gdzieś pośrodku, kiedy kobieta zostaje rodzicem, jej związek z własną matką zmienia kształty.
Jak zmienia się nasza relacja z matką, kiedy zostajemy rodzicem?
Niektóre młode mamy czują silniejszy związek, inne chcą dystansu emocjonalnego już w czasie ciąży. „Twoja relacja z własną matką zostaje zweryfikowana, gdy rozwijasz własną tożsamość matki” — mówi dr Gayle Peterson, terapeuta rodzinny specjalizujący się w rozwoju prenatalnym i rodzinnym [Łatwiejszy poród: przewodnik po porodzie dla matki, Publikacje Cień i Światła; sierpień 2008].
Młode matki i mama: ustalanie granic relacji
Bycie rodzicem po raz pierwszy zmusza pary do przedefiniowania relacji z najważniejszymi osobami w ich życiu — współmałżonkiem, przyjaciółmi oraz matką i ojcem. To płynny czas pełen autorefleksji i odkryć, wypełniony oczekiwaniem na to, jak będą się krzyżować nowe role każdego z nas — role, które nie zawsze są tak jasne.
Cześć mamo!
Jeśli czujesz się uduszony, osądzony lub po prostu chcesz mieć więcej przestrzeni jako rodzina — powiedz to. Wyjaśnij matce bez obrony, że twoja potrzeba większej autonomii nie jest refleksją nad ją lub brak wdzięczności, ale raczej potrzebę poznania własnej dynamiki rodziny.
Zadaj sobie pytanie, w jakim stopniu cieszysz się z aktywnego zaangażowania matki w twoje życie rodzicielskie? Zaakceptuj to, jak czujesz się teraz, wyczerpana, przytłoczona nowa matka, może nie być taka, jak będziesz się czuł za sześć miesięcy. Możesz polegać na matce bardziej lub mniej niż teraz.
W miarę pojawiania się problemów, takich jak odżywianie prenatalne, decyzje dotyczące porodu i porodu, piersi lub butelki, pozostawanie w domu lub powrót do siły roboczej, nauki korzystania z nocnika, stylów dyscypliny, kto będzie gospodarzem rodzinnych wakacji itp., masz możliwość ustanowienia uprzejmego, ale stanowczego Granic.
Przygotuj się. Rozmowy między rodzicami mogą być dość drażliwymi tematami, ale ustalenie jasnych „reguł” po drodze często przynosi długoterminowe korzyści wszystkim członkom rodziny, w tym dzieciom. Otwarta, regularna komunikacja może powstrzymać ukryte lub jawne napięcia przed eskalacją, a walka o władzę nie może nadal wywoływać u członków rodziny urazy, złości lub niepokoju.
Większa empatia i uznanie dla mamy
Bycie rodzicem po raz pierwszy może sprzyjać głębszej więzi między matkami a córkami lub odwrotnie, może stworzyć nowe napięcie — częściej robi to jedno i drugie. „To odnowione i poszerzone zrozumienie rozciąga się na pełniejszą koncepcję tego, co to znaczy być kobietą. Kobiecości i pełnego kręgu tożsamości, który łączy pokolenia kobiet – sugeruje Susie Michelle Cortright, założycielka i wydawca magazynu internetowego Mama w jej artykule z maja 2009 roku „Full Circle: The Evolution of Mother-Child Relationships”.
Mówi Cortright, „Macierzyństwo rodzi u kobiet odnowione poczucie wdzięczności za własnych rodziców”. Większość z nas zgłasza rosnące zrozumienie, większe poczucie szacunku i większą empatię dla naszych rodziców”.
Mamy kształtujące swoją tożsamość
Podczas gdy niektóre młode matki zaczynają ściślej identyfikować się z matką, inne odsuwają się, aby ustanowić oddzielne poczucie siebie. Nancy Friday, autorka przełomowej książki Moja Matka/Moja Jaźń wyjaśnia: „Wiele kobiet powiedziało mi, że to wyzwalające uświadomienie sobie, że mogą zachowywać się inaczej niż matki i nie umrą. Mogli być sobą, a matka nadal ich kochała. Nie zamknęła drzwi i nie przestawała telefonować. Ale zmiana nieświadomych sposobów, w jakie myślimy o sobie, może zająć pokolenia”.
Matki i córki zawsze skłaniały się w stronę tańca push-pull – uwikłane w intensywne i wspólne problemy płci, połączone więzią rodzinną, ale czasami wrogie.
Bycie rodzicem po raz pierwszy może stać się decydującym momentem dla niektórych kobiet, ponieważ ich nowa rola przecina się z osobami, które mają największe znaczenie dla ich życia. Młode mamy często są zmuszone do ponownego ujawnienia relacji z własną matką — a przy tym na nowo zdefiniować własne oczekiwania, cele i ewoluującą tożsamość.
Przeczytaj więcej o matkach i córkach
Zmniejsz stres, zmniejszając stres córki
10 matek i córek gwiazd
Trzy niesamowite duety matka i córka
