Jeśli jesteś rodzicem, który obawia się, że Twoje dziecko jest zbyt wystawione na ostre słońce, oto pięć zabawnych sposobów na cieszenie się świeżym powietrzem bez martwienia się o promienie UV.
Zagraj w tag… o zmierzchu
Twoje dzieci pomyślą, że jesteś niesamowity, gdy zasugerujesz tag latarki. „Kiedy chłopcy byli młodsi, spędzali wiele wieczorów, bawiąc się latarką na dworze” — sugeruje Julie Rains, pisarka i blogerka. Mądry Chleb.
Ponieważ ogólnie zaleca się, aby ludzie unikali słońca między godziną 10 a 16, kiedy słońce jest bezpośrednio nad głową, a promienie UV są najsilniejsze, wieczorne zajęcia takie jak ta są świetne? pomysł.
Zorganizuj konkurs na zamek
Rozwal gigantyczny parasol plażowy i zabawki z piasku — czas na konkurs budowania zamków z piasku. Weź ze sobą dobry parasol plażowy, aby każdy mógł budować i tworzyć w cieniu. Konkurs ma również inną zaletę: to także wspaniały czas na budowanie więzi dla całej rodziny!
ten Pomarańczowo-czerwony parasol plażowy at World Market wbija się w piasek, zapewniając doskonałą ochronę przed słońcem podczas budowania zamków. Jest dostarczany z pasującą torbą transportową i kosztuje około 15 USD.
Wędruj przez las
Wędrówki mogą być tak ekscytujące. Ale może to być również trudne, gdy pali cię gorące słońce. Zamiast tego wybierz zalesione szlaki z dobrymi zadaszeniami. Ty i Twoje dzieci możecie cieszyć się przyrodą, nie martwiąc się o promienie UV. Ale nadal nie zapomnij o kremie przeciwsłonecznym.
„Niektóre szlaki piesze i piesze mają naturalny baldachim lasu, który w naturalny sposób chroni przed słońcem. Możesz także znaleźć zacienione drzewa lub zacienione miejsca, w których można usiąść i zrelaksować się lub zagrać w grę” – mówi Rains.
Wybierz odzież ochronną
Ten kapelusz z szerokim rondem to mądry wybór. Podobnie odzież z ochroną UV. Pływackie koszulki chroniące przed rashguardem zapewniają ochronę przed promieniowaniem UV bez nagrzewania dzieci w ciepłe letnie dni. Są dobre na plażę, basen, park wodny i plac zabaw.
Spróbuj Tuga Girls' Off Short rashguard, który ma 50 tkanin ochronnych SPF i blokuje ponad 97 procent promieni UV. Cena detaliczna to około 31 dolarów.
Twoj adres e-mail nie bedzie opublikowany. wymagane pola są zaznaczone *
