Bez względu na to, jak długo jesteście razem, nigdy nie dowiesz się wystarczająco dużo o osobie, którą kochasz. Te sześć pytań pomoże wzmocnić twój związek i pomoże lepiej zrozumieć potrzeby twojego partnera.
Kiedy jesteś ustabilizowany i szczęśliwy w długotrwałym związku, czasami wydaje się, że ty i twój partner przebyliście każdy centymetr gruntu, jeśli chodzi o rozmowę. O czym pozostało do omówienia po tym, jak omówiłeś swoje dzieciństwo, nadzieje i marzenia na przyszłość oraz nadzieje i marzenia dotyczące dzieci?
Właściwie dużo. Nie chodzi o to, że zabrakło ci rzeczy do powiedzenia, ale o to, że nie rozważasz wszechświata pytań, które pozostały do zadawania, które pomogą wam obojgu wejść do swoich umysłów, serc i dusz. Zamiast dziś wieczorem włączać telewizję, podejmij decyzję o poprawie swojego związku poprzez zwykłą rozmowę — te sześć pytań pomoże ci to osiągnąć.
1. Czy czujesz się kochany?
Oczywiście kochasz swojego partnera — i on lub ona prawdopodobnie o tym wie. Ale jedno jest w stanie zracjonalizować uczucia, a drugie odczuwać je z intensywnością, której nie można wyjaśnić słowami. Pytając współmałżonka lub partnera, czy czuje się kochany, zapraszasz go do podzielenia się z Tobą czynami i słowami, które przyczyniają się do tego, że dają mu poczucie bezpieczeństwa, spokoju i pasji — a także prosisz ich, aby pomogli Ci stać się lepszym kochanek. Kluczem jest tutaj, aby nie brać jego krytyki do siebie ani nie pozwolić, aby wpłynęła na ciebie negatywnie. Wszyscy możemy być lepszymi partnerami, ale jedynym sposobem, aby to osiągnąć, jest zaakceptowanie, że nie jesteśmy idealni.
Więcej:Byłam w toksycznym małżeństwie, a mąż poprosił mnie o rozwód
2. Co znajduje się na Twojej liście życzeń?
Brzmi jak chorobliwe pytanie, prawda? Ale bądźmy szczerzy: nikt nie jest nieśmiertelny, a umiejętność swobodnego mówienia o tym fakcie i upewnienia się, że jesteś na tej samej stronie pod względem celów życiowych, tylko cię zbliży. „Pary mogą być razem przez dziesięciolecia i nadal nie wiedzą o sobie wszystkiego” – mówi April Masini, ekspertka ds. relacji i etykiety, która za jej pośrednictwem udziela porad dotyczących związków. Zapytaj kwiecień kolumna porad. „Jeśli nie zapytasz, nigdy się nie dowiesz, a pozycja listy życzeń, której nie udało się osiągnąć, ponieważ nie była oczywista lub znana, jest żalem, którego nie powinieneś mieć. Zawsze możesz powiedzieć „nie”, ale o wiele lepiej jest wiedzieć, co twój partner naprawdę chce robić w tym życiu – i daje ci to również możliwość podzielenia się swoją listą rzeczy do zrobienia”.
3. Jak chcesz umrzeć?
Ponownie, ważne jest, aby zapomnieć o tym, że śmierć jest zła, negatywna, a nawet możliwa do uniknięcia. To naturalna faza życia, a szczera rozmowa na ten temat pomoże Wam oboje wiedzieć, jak chcecie być traktowani i załatwione, gdy nadejdzie czas (zrozumienie jest takie, że pracujesz, aby stać się parą, która przetrwa próbę) czasu). „Wydaje się to chorobliwe, ale jeśli jesteś w długotrwałym związku i nigdy nie rozmawiałeś o tym ani nie miałeś okazją do tego, że nigdy nie miałeś rodzica ani bliskiej Ci osoby, warto odbyć rozmowę.” – mówi Masini. „Istnieje duża szansa, że w nagłych wypadkach będziecie wzajemnie pełnomocnikami, a jeśli nie zapytacie, nigdy się nie dowiecie jeśli ktoś chce ekstremalnych środków, aby utrzymać go przy życiu, nie chce żadnych ekstremalnych środków lub w ogóle chce uniknąć szpitala koszty. Samo pytanie otwiera coś, co wydaje się niezdrową rozmową, ale w rzeczywistości jest bardzo kochającym i intymnym sposobem na wzajemne poznanie się i poczucie bliższego kontaktu”.
Więcej: 9 pytań, które powinieneś zadać komuś przed snem
4. Co najbardziej Cię stresuje w życiu?
To może być oczywiste: twój współmałżonek szaleje za każdym razem, gdy jedno z dzieci zachoruje lub gdy nawet pociągnie nosem. Ale mogą też pojawić się stresujące doświadczenia z ich przeszłości, których nie jesteś świadomy. Zdobycie wglądu w codzienne scenariusze, które powodują smutek, pomoże ci zrozumieć, dlaczego na przykład twój partner jest zawsze zrzędliwy tuż przed wyjściem do pracy.
5. Jak mogę pomóc ci stać się lepszym rodzicem/partnerem?
Wielu z nas czuje się niepewnie co do swoich zdolności rodzicielskich – coś, co możemy winić za zbyt wiele obowiązków, za mało czasu i po prostu bycie człowiekiem. Niestety czasami wpadamy też w pułapkę krytykowania naszych partnerów za to, że nie robią wystarczająco dużo nie biorąc pod uwagę, jak krzywdzące jest karanie cię przez współmałżonka za złe rodzicielstwo umiejętności. Pokaż współmałżonkowi, że masz ich plecy (on/ona powinien się odwdzięczyć), pytając, co możesz zrobić, aby pomóc. Być może to tak proste, jak dać 10 minut na dekompresję, kiedy wróci do domu do pracy, zanim wskoczy i pobawi się z dziećmi (co z kolei może dać ty 10 minut na dekompresję).
6. Co chcesz na swoje urodziny?
Dobra wiadomość: nie każde pytanie musi być takie ciężkie! „Wydaje się to banalne, a jednak jest to jeden z najczęściej dyskutowanych tematów na moim forum doradczym” – mówi Masini. „Niewłaściwy prezent na urodziny, Boże Narodzenie czy rocznicę wywołuje lawinę dyskusji. Coś dobrego, jak piękny zegarek, może stać się początkiem walki — „Nie stać nas na to, co sprawia, że myślisz, że możesz kupić coś tak drogiego bez dyskusja itp. Wiele razy pary cierpią przez lata złych prezentów i złych uczuć, ponieważ nigdy nie rozmawiają o tym, czego chcą i jak to wpływa na drugą osobę osoba. Może wciąż kupuje mu kaszmirowe swetry, kiedy naprawdę ma ochotę na kemping, tylko we dwoje. Być może wciąż kupuje róże na jej urodziny, podczas gdy ona wolałaby móc pominąć Boże Narodzenie w domu matki tylko przez rok. Zadaj pytanie, rozpocznij rozmowę i popraw swój związek”.
