Sucha skóra to, co przychodzi wraz z zimą, jest często strasznie irytującym i zupełnie powszechnym stanem. Skóra jest często swędząca, napięta i towarzyszą jej matowe, łuszczące się i czerwone plamy. Oto kilka najczęstszych przyczyn tego całkowicie uleczalnego stanu.
Dlaczego suche?
Sucha skóra sezonowa jest powszechnie określana jako swędzenie zimowe ponieważ to jest po prostu tak powszechne. Niski poziom wilgotności wewnątrz i na zewnątrz usuwa wilgoć ze skóry, pozostawiając ją suchą, łuszczącą się i wrażliwą. Zimna, sucha i wietrzna pogoda jest jednym z winowajców powodujących suchość skóry, ale długotrwałe korzystanie z centralnego ogrzewania powoduje również suche powietrze i suchą skórę w okresie zimowym.
Nadmierne mycie lub kąpiel to kolejna przyczyna suchości skóry. Niestety, pozostawanie pod gorącym prysznicem w mroźny zimowy poranek może wyrządzić więcej szkody niż pożytku, pomagając rozpocząć dzień od nowa. Dłuższa ekspozycja na wodę może w rzeczywistości zmyć naturalne olejki, które chronią Twoją skórę. Jeśli nie masz pewności, ile czasu to za dużo, zwróć uwagę na to, jak czuje się Twoja skóra, gdy wychodzisz z prysznica lub wanny. Jeśli jest ciasny, oznacza to, że jest wysuszony.
Mówiąc o prysznicach, mydła i produkty do pielęgnacji skóry, dzięki którym czujesz się świeżo i czysto w cieplejszych miesiącach, mogą przyczynić się do sezonowego stanu skóry. Ostre mydła i lekkie środki nawilżające, które tak dobrze działały latem, mogą doprowadzić do pozbawiania skóry naturalnego nawilżenia i pozostawienia jej bez ochrony, aby zwalczyć suche zimowe warunki.
Walka z zimowym bluesem skóry
Chroń swoją skórę, wybierając wytrzymały, wysokiej jakości balsam. Nie musisz wydawać na to fortuny. Istnieje wiele opcji drogeryjnych, które załatwią sprawę. Poszukaj czegoś z lanoliną lub olejami mineralnymi dla ochrony, jak Carmex Original Healing Ointment lub Lotion.
Uzyskanie dobrego kremu nawilżającego to tylko połowa sukcesu. Kilka wskazówek, które pomogą Ci w pełni wykorzystać krem nawilżający:
- Nałóż krem nawilżający zaraz po wyjściu spod prysznica. Osusz skórę i nakładaj, gdy jest jeszcze wilgotna, aby upewnić się, że naprawdę wsiąknie w skórę.
- Utrzymuj stałą rutynę, nakładając balsam dwa lub trzy razy w ciągu dnia.
- Pokonaj suche stopy, nakładając grubą warstwę balsamu, a następnie codziennie przed snem zakładaj skarpetki.
Prostsze rozwiązania dla suchej skóry obejmują używanie nawilżacza w nocy, picie dużej ilości wody i kąpiel z płatkami owsianymi. Niezwykle ważna jest również ochrona skóry przed żywiołami. Pamiętaj, aby codziennie nosić krem z filtrem przeciwsłonecznym i wyposażać się w zimowe ubrania na świeżym powietrzu, takie jak rękawiczki, czapki i szaliki. Będziesz wyglądać świetnie, a Twoja skóra pozostanie chroniona i wolna od łusek przez całą zimę.
Więcej wskazówek dotyczących suchej skóry:
Świetne produkty i wskazówki dla zdrowej skóry
Poradnik nawilżający do twarzy i ciała
Domowe maseczki do twarzy na suchą skórę
