Jeśli jesteś w otchłani bluesa po rozpadzie, nie ma nic lepszego niż zabieg upiększający i mini metamorfoza, które Cię ożywią! Od masek na twarz po peelingi do ciała — wypróbuj te pomysły na majsterkowanie, a poczujesz się lepiej niż kiedykolwiek!
Zerwania mogą być trudne. A jeśli wyjdą znikąd lub w nieprzyjemnych okolicznościach, mogą być jeszcze trudniejsze do przejścia. Ale kiedy przeczekaliśmy najgorsze chwile i zobaczyliśmy światło na końcu tunelu, często zdajemy sobie sprawę, jak bardzo jesteśmy odporni i daje nam to pewność, że możemy przetrwać praktycznie wszystko, co rzuca życie na nas. Ale jak możesz przetrwać zerwanie z nienaruszoną pewnością siebie i emocjami? Wypróbuj te proste kroki, aby zwiększyć poczucie własnej wartości i wywołać uśmiech na twarzy.
Spędź trochę czasu w samotności
Pomoże ci to zmierzyć się z demonami i właściwie radzić sobie ze swoimi uczuciami, zamiast tylko rozpraszać się ludźmi i wydarzeniami towarzyskimi.
Przygotuj się na to, żeby to przesiedzieć
Mówią, że czas leczy wszystko. I chociaż możesz myśleć, że nie ma szans, że kiedykolwiek go pokonasz, zapewniamy cię, że tak. To tylko kwestia czasu.
Otaczaj się wspierającymi ludźmi
Twoi przyjaciele i rodzina będą przy Tobie i pokażą Ci, jak bardzo jesteś kochany. Poświęć trochę czasu, po prostu spotykając się i rozmawiając z nimi. Połącz się ponownie ze starymi przyjaciółmi, jeśli straciłeś kontakt podczas bycia w związku.
Znajdź nowe hobby
Odkrywanie swoich zainteresowań i odkrywanie nowych talentów może pomóc w odbudowie poczucia własnej wartości, jeśli została uszkodzona podczas zerwania. Zastanów się, co sprawia, że jesteś szczęśliwy i zrób krok dalej, dołączając do klubu lub drużyny lub starając się robić to regularnie. Uwielbiasz biegać? Dołącz do cotygodniowego klubu biegaczy. Lubisz robić zdjęcia swoim telefonem? Dowiedz się więcej, inwestując w aparat i biorąc udział w zajęciach fotograficznych.
Rozpieść siebie
Innym świetnym sposobem na pocieszenie i zwiększenie pewności siebie jest rozpieszczanie się w dziale kosmetycznym. Wszyscy mieliśmy przyjaciółkę, która po rozstaniu zdecydowała się na dramatyczną fryzurę i uwielbiała to, ale jeśli bardziej lubisz subtelne zmiany, wypróbuj te naturalne maseczki do twarzy i peelingi do ciała, aby się ożywić.
Zafunduj sobie następujące przyjazne dla torebki domowe zabiegi kosmetyczne, a poczujesz się gotowy, by wstać z kanapy i powitać świat z otwartymi ramionami.
Bananowo-miodowa maska na twarz
Te pyszne i naturalne składniki nie będą kosztować fortuny i sprawią, że Twoja twarz i szyja będą wyglądać wspaniale i promiennie.
Składniki:
- 1 banan
- 2 łyżeczki miodu
Wskazówki:
- Zetrzyj banana i wlej miód na wierzch, a następnie wymieszaj, aby połączyć.
- Nałóż maskę na twarz i szyję.
- Pozostaw na 10 do 15 minut, następnie spłucz i osusz.
Maseczka owsiano-jogurtowa
Prawdopodobnie będziesz mieć te składniki w spiżarni i lodówce w domu, więc po prostu ubij je w maseczkę i pozwól im zdziałać cuda dla Twojej skóry.
Składniki:
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- 2 łyżki płatków owsianych
- 2 łyżeczki miodu
Wskazówki:
- W misce wymieszaj jogurt, płatki owsiane i miód.
- Nałóż maskę na twarz i szyję.
- Pozostaw na 10 do 15 minut, następnie spłucz i osusz.
Cukrowy peeling do ciała
Wypróbuj ten złuszczający peeling do ciała DIY, aby Twoja skóra była miękka i jedwabiście gładka.
Składniki:
- 1 szklanka oliwy z oliwek
- 2 1/2 szklanki cukru
- 2-3 łyżki soku z cytryny
Wskazówki:
- Wszystkie składniki wlej do miski i wymieszaj.
- Wmasuj peeling w szyję i ciało, poświęcając czas na złuszczenie naskórka za pomocą granulek cukru (ale bądź delikatny!).
- Spłucz peeling ciepłą wodą i ściereczką do twarzy.
- Nałóż na skórę krem nawilżający, a poczujesz się odświeżona, gładka i piękna.
Wskazówka: Poeksperymentuj z zapachem i spróbuj zastąpić sok z cytryny wanilią.
Więcej porad kosmetycznych
Nowa kosmetyczka
Na co zwrócić uwagę w salonie kosmetycznym
Porady dotyczące majsterkowania i pedicure
