Kobiety w ciąży doświadczają niezliczonych zmian w swoim ciele podczas ciąży. Od skóry po ruchy jelit, a nawet włosy, można mieć wiele nowych — a czasem nieprzyjemnych — doświadczeń.
Chociaż kobiety w ciąży mogą przechodzić nieprzewidywalne zmiany, nie ma powodu, aby rezygnować z ulubionych zabiegów kosmetycznych. Przekonanie, że kobiety w ciąży powinny zaprzestać używania jakichkolwiek produktów, jest generalnie nieprawdziwe. Istnieje wiele produktów kosmetycznych, które nadal można stosować podczas ciąży, a wiele z nich to produkty do pielęgnacji włosów.
Więcej: Kobiety w ciąży właśnie otrzymały 1 dobry powód, by wypić filiżankę kawy
Jeśli zastanawiasz się, co możesz, a czego nie możesz zrobić ze swoimi włosami w ciągu tych dziewięciu błogich miesięcy, oto kilka wskazówek dotyczących włosów dla przyszłych mam.
Tak: Wybierz produkt głęboko kondycjonujący
Suche włosy mają tendencję do wysychania w czasie ciąży, co oznacza, że Twoja ukoronowana chwała może być bardziej podatna na łamanie i wypadanie. Jeśli tego doświadczysz, idealnie sprawdzi się zabieg głęboko kondycjonujący lub zabieg olejowania na gorąco. Raz w miesiącu powinno wystarczyć – ale nie przesadzaj! Innym świetnym sposobem na zapobieganie wysychaniu włosów jest wyciskanie dzień lub dwa pomiędzy myciami.
Nie: Przesadzaj z zabiegami chemicznymi
W czasie ciąży twoje ciało przechodzi wiele zmiany hormonalne. Może to wpłynąć na sposób przetwarzania chemikaliów i produktów wprowadzanych z zewnątrz. Biorąc to pod uwagę, dobrym pomysłem może być unikaj zabiegów chemicznych obecnie. To zapewni Tobie i Twojemu dziecku bezpieczeństwo przed wszelkimi potencjalnymi zanieczyszczeniami, na które Twoje ciało może nie być przygotowane.
Wykonaj: Przeczytaj etykiety produktów
Dotyczy to zarówno kobiet w ciąży, jak i każdej innej osoby na świecie. Ważne jest, aby zawsze przeczytaj etykiety. W większości popularnych produktów znajduje się wiele szkodliwych chemikaliów i składników. Nawet produkty organiczne mogą być potencjalnie niebezpieczne. Zanim dokonasz jakichkolwiek zakupów, sprawdź, co jest najlepsze dla przyszłych mam lub skonsultuj się z lekarzem.
Nie: Farbuj włosy w pierwszym trymestrze
To odwieczne pytanie: Czy możesz farbować włosy, gdy jesteś w ciąży? Pierwsze trzy miesiące ciąży są najbardziej wrażliwe, dlatego najlepiej unikać w tym okresie używania jakichkolwiek produktów lub barwników. Matka Do Dziecka, usługa organizacji non-profit Organizacji Specjalistów ds. Teratologii, mówi, że farby do włosów są ogólnie bezpieczne w użyciu po upływie pierwszego trymestru. Nie jest to jednak jednomyślna opinia. Inni lekarze mogą zalecić, aby oczekujące matki całkowicie unikały chemicznych zabiegów na włosy. Jeśli chodzi o podjęcie decyzji, najlepiej skonsultować się z lekarzem prowadzącym.
Zrób: Wykonaj masaż włosów
Twoje włosy mogą stać się nieco mniej odżywione niż kiedyś w czasie ciąży, dlatego zaleca się olejowanie włosów trzy do czterech razy w tygodniu. Dzięki temu Twoje włosy otrzymają odpowiednie odżywienie, które zaspokoi ich potrzeby. Co więcej, masaż włosów może znacznie poprawić ich integralność, a także może być świetnym sposobem na relaks.
Pielęgnacja włosów nie jest czymś, o czym powinieneś zapomnieć lub zapomnieć – nawet jeśli jesteś w ciąży. Istnieje wiele dostępnych opcji leczenia dla oczekujących matek, które nie zagrażają zdrowiu i dobremu samopoczuciu Twojego dziecka. Po prostu postępuj zgodnie z tymi prostymi wskazówkami i utrzymuj swój ładny wygląd przez całą ciążę.
Czy masz jakieś inne wskazówki, triki lub sugestie dotyczące oczekujących pań? Chcielibyśmy usłyszeć, co masz do powiedzenia! Daj nam znać o swoich pomysłach i doświadczeniach w sekcjach komentarzy poniżej.
Maja Tisma jest współzałożycielką i redaktorką ShampooTruth.com.
