Sekret jest tak prosty: dostosuj swój stan umysłu i ciesz się wynikami więcej szczęście. Postawa rządzi ilorazem szczęścia!
Kluczem do szczęścia jest docenienie tego, co masz. Brzmi prosto? Dlaczego więc tak wielu ludzi wciąż jest nieszczęśliwych? Szczęście to tak naprawdę stan umysłu, więc naucz się przyjmować dobro, przestać się martwić i po prostu być szczęśliwym.
Koniec czasu
Bądź teraz szczęśliwy. Bądź wdzięczny za to, co masz dzisiaj, zamiast rozwodzić się nad tym, czego nie masz. Ćwicz satysfakcję z tego, co masz teraz, pracując w pogoni za rzeczami, których pragniesz dla swojej przyszłości. Zacznij od liczenia swoich błogosławieństw.
ZMIANY
Zrozum, co możesz – a czego nie możesz – zmienić. Sprawy wymagają czasu. Pracuj nad tym, co możesz, aby poprawić swoje życie już teraz, zrozum, co zajmie trochę czasu i zaakceptuj, że zawsze są rzeczy, których po prostu nie możesz zmienić. Zaakceptuj te prawdy.
UŚMIECHNIJ SIĘ
Uśmiech na Twojej twarzy zmieni Twoje samopoczucie i sposób, w jaki ludzie na Ciebie reagują. Uśmiech staje się zewnętrznym odzwierciedleniem wewnętrznego uczucia. Spróbuj!
WYBIERAĆ
Szczęście to wybór. To wybór, którego dokonujemy każdego dnia. Zdecyduj więc, że dziś zdecydujesz się spojrzeć na jasną stronę.
ROZDAĆ
Sobie z tym poradzić. Nie obwiniaj się o to, co życie ci podaruje… to strata czasu i energii, która wysysa twoje szczęście. Przyjmij odpowiedzialność za radzenie sobie z tym, co stanie ci na drodze. Obwinianie lub użalanie się nad sobą nie rozwiąże problemów. Ale ty możesz.
100%
Daj z siebie wszystko, co robisz. Życie będzie Cię wspierać i poczujesz satysfakcję, dumę i szczęście, jeśli zawsze będziesz wkładać 100% wysiłku w to, co robisz.
wyjaśniać
Uświadom sobie, co się liczy. Nie chodzi o to, co dostajesz, tylko o to, kim się stajesz! Miej wysokie oczekiwania co do poprawy siebie. Nikt nie może cię uszczęśliwić – ta praca zależy od ciebie. Pracować nad sobą.
Widok
Spójrz na rzeczy pod innym kątem. Czy to problem, czy okazja do działania? Problemy są dobrymi nauczycielami, jeśli stawiasz im czoła.
mniejszy rozmiar
Krok po kroku! Umieść rzeczy w perspektywie. Żaden problem nie jest zbyt duży, a okazja zbyt mała, jeśli weźmiesz to małymi kęsami. Rozwiązuj zadania, problemy i problemy kawałek po kawałku i gratuluj sobie mądrego podejścia.
firma, którą prowadzisz
Starannie dobieraj towarzyszy. Są ludzie, którzy mają pozytywne nastawienie i są podnoszące na duchu, tak samo jak są tacy, którzy mają negatywne nastawienie, które mogą cię przygnębić. Wybierz otaczanie się osobami, które są szczęśliwe – i które również cię uszczęśliwiają.
