Jakie masz marzenie, które szturcha ci z tyłu głowy? Czy to założenie własnej firmy? Marzysz o napisaniu powieści lub rzuceniu pracy i zarabianiu na życie jako pisarz podróżniczy? Czy widzisz siebie o 20 funtów chudszego i biegającego w maratonie na Hawajach?
Więcej: Dlaczego w tym roku powinieneś być swoją własną Walentynką
To marzenie, które masz — czy możesz je zrealizować? I czy sam sen zmieni twoje życie, zaczynając od teraz, gdybyś się do niego zobowiązał i pogrążył w nim?
Od lat marzyłam o podróży do Włoch, a szczególnie Wenecji i Wybrzeża Amalfi. Chociaż w przeszłości podróżowałem sam, nie jestem świetnym kierowcą. Po przerażeniu się, jadąc M-1 w Walii z prędkością 65 mil na godzinę, obiecałem, że następnym razem wezmę pociąg.
Poza tym, czy nie byłoby fajniej podróżować z kimś? W 2013 roku moja najlepsza przyjaciółka powiedziała: „Tak, jedziemy za rok!” Dała mi to samo „Tak, w przyszłym roku” w 2014, 2015 i dwa tygodnie temu w 2016.
Któż nie przeżył, by sen wyparował — lub niech pozostanie tylko snem rok po roku, dopóki nie będzie za późno? Kiedy mój przyjaciel odłożył w tym roku naszą podróż do Włoch, zdałem sobie sprawę, że jeśli podróż do Włoch była moim marzeniem, musiałbym to zrobić sam.
Więcej: W jaki sposób moje pisanie pomaga mi – i innym – zrozumieć świat
Patrzyłem na wycieczki, ale wiedziałem, że nie chcę siedzieć w autobusie ani pędzić z 40 innymi turystami. Potem znalazłem dokładnie taką grupę i trasę, jakiej chciałem: grupę dwunastu turystów pieszych planujących wędrówkę po Wybrzeżu Amalfi. O cholera! W broszurze opisano wędrówki jako wyczerpujące i od pięciu do ośmiu mil dziennie po górskich szlakach.
Jestem piechurem. Na Alasce wędruję — po płaskich szlakach. Z powodu trzech nieoczekiwanych operacji w ostatnich latach moje poprzednie wędrówki o długości od 10 do 14 mil zmniejszyły się do czterech do pięciu mil, spacerując powoli i w weekendy. Jedna z moich partnerek na wędrówki, młodsza ode mnie o 30 lat koza górska, czeka na mnie na dole i na szczycie każdego wzgórza. W głowie tańczyły mi wizje, że podtrzymuję grupę lub, co gorsza, muszę zrezygnować z płatnej trasy po całym dniu.
Nie możesz jednak zrezygnować z marzeń — ani odłożyć go na później. Jeśli tak, to przechodzi od „tak” do „nigdy”. Zadzwoniłem do lidera grupy i wyjaśniłem, że mogę chodzić przez pięć godzin dziennie, ale na wzgórzach poruszam się wolno. Zasugerowała, żebym się do tego zbudował i przyjechał. Więc się zapisałem.
Czy sen może zmienić twoje życie, jeśli pogrążysz się w tym zobowiązaniu? Tak, to było siedem dni temu. Szedłem pięć mil dziennie przez ostatnie sześć dni, a dziś biegałem przez sześć minut — pierwszy bieg, jaki zrobiłem od dwóch lat. W przyszłym tygodniu zacznę ćwiczyć na bieżni przy nachyleniu 10 przez pięć minut dziennie. Następnie przejdę do StairMaster, maszyny, którą zawsze uważałem za torturę, ale planuję rozważyć mojego najlepszego przyjaciela.
W maju wybieram się na wędrówkę wzdłuż wybrzeża Włoch. Co z tobą?
PS Jestem trenerem życia i kariery. Jeśli wyślesz mi wiadomość, odeślę Ci zachętę. Kolejnym moim marzeniem jest pomaganie innym w ich realizacji.
Więcej: Jak zmiana sposobu myślenia pomogła mi schudnąć
© 2016 Dr Lynne Curry, autorka Solutions and Beating the Workplace Bully i założycielka www.workplacecoachblog.com oraz www.thegrowthcompany.com. Znajdź ją @ lynnecurry10 na Twitterze.
