Można by pomyśleć, że nuda jest nieszkodliwa. A może nawet spokojny. Kto chce? małżeństwo pełen dramatów i konfliktów? Czy nie jest preferowana dyskretna relacja między szumem i bębnem? A prawdopodobnie dłużej? Zależy od tego, czy low-key oznacza brak konfliktu, czy brak podniecenia.
Brak konfliktu sam w sobie nie oznacza nudy. Para, która czuje się komfortowo, nie zgadzając się w niektórych sprawach, może prowadzić wiele dynamicznych rozmów i interakcji bez walki.
Nuda to brak emocji. Dullsville. To wtedy, gdy związek jest w stagnacji – przestarzały. To wtedy, gdy wolisz oglądać powtórki powtórek niż spędzać czas ze współmałżonkiem.
Badania pokazują, że nuda małżeńska nie jest nieszkodliwy. W rzeczywistości ma znaczące długoterminowe negatywne skutki. Nuda niszczy małżeństwa, zmniejszając bliskość między partnerami. I na tym polega klucz: jeśli chcesz zapobiec śmierci małżeństwa z nudów, poszukaj sposobów na zwiększenie bliskości między wami. Oto trzy sposoby na rozpoczęcie pracy.
Podejmijcie razem hobby lub projekt.
Nie ma znaczenia, co to jest; niezależnie od tego, czy jest to zbieranie znaczków, czy latanie latawcem, znajdź coś nowego i innego, co chciałbyś robić razem, i zrób to z entuzjazmem. Porozmawiaj o tym i czekaj na to. Regularnie spędzaj czas, aby wspólnie oddawać się hobby. I trzymaj się tego. Może minąć trochę czasu, zanim hobby naprawdę wzbudzi Twoje zainteresowanie.
Razem bądźcie aktywni fizycznie.
Naucz się sportu, takiego jak kręgle, tenis lub golf, lub chodź regularnie na spacery, zapisz się na siłownię lub zdobądź Wii. Aktywność z pewnością bije siedzenie na kanapie przed telewizorem, więc wyłącz kanał/Internet/Facebook i wejdź w interakcję! Pamiętaj, aby aktywność była zabawna, a nie konkurencyjna. Twoim celem jest wywołanie bliskości, a nie konfliktu.
Wolontariusze razem.
Pracując ramię w ramię dla cenionej społeczności lub sprawy, dzielicie poczucie celu i osiągnięcia. Tworzysz wspaniałe wspomnienia, które sprawiają, że bliskość trwa poza samym wolontariatem.
Nudę łatwo pokonać. Uruchom wyobraźnię i wyrzuć nudę, zanim zniszczy twoje małżeństwo.
