Czy Twoja skóra wygląda ostatnio trochę blado? Jasne, makijaż może w pewnym stopniu pomóc ci odzyskać blask, ale powinieneś również przyjrzeć się, co może powodować twój mniej niż gwiezdny wygląd. Oto kilka powodów, dla których Twój naturalny blask ostatnio nie istnieje – i co możesz z tym zrobić.
|
Za mało snu
Zmęczenie może siać spustoszenie w Twojej cerze, sprawiając, że skóra wygląda na suchą, bladą i pozbawioną życia – a także może powodować podpuchnięte oczy i cienie pod oczami. Lekarstwo: od sześciu do ośmiu godzin snu w nocy. Będziesz mieć więcej energii, a Twoja skóra będzie wyglądać promiennie i czysto przy minimalnym makijażu.
Naprawa zmęczonej twarzy:
- Użyj żelu depilującego na oczy, aby złagodzić wygląd bez snu. Próbować Sephora Instant Depuffing Roll-On Gel (15 USD), aby natychmiast odświeżyć okolice oczu i obudzić zmęczoną skórę.
- Rozświetlający korektor Dab na cienie pod oczami. Jesteśmy stronniczy w Bobbi Brown Tinted Rozjaśniacz do Oczu (38 USD), szybki i łatwy sposób na ukrycie całonocnego kamuflażu.
- Posyp skórę pudrem rozświetlającym, aby dać iluzję całonocnego odpoczynku. Aha, i spróbuj jutro więcej spać!
Za dużo stresu
Czy to z powodu długich dni w pracy, problemów rodzinnych, problemów z facetami, czy po prostu przeciążonego harmonogramu, stres może sprawić, że skóra będzie wyglądać na wyblakłą i popielatą. Zminimalizuj stres poprzez jogę, medytację lub ćwiczenia (nawet 10-minutowy spacer może pomóc) i daj sobie czas na dostęp do technologii. Oznacza to wyłączenie telefonu, nie otwieranie laptopa i nie wykonywanie pracy, gdy jesteś w domu przez cały dzień.
Sugerujemy również zainwestowanie w dobrą maskę rozświetlającą lub energetyzującą, która pomoże zminimalizować wpływ stresu na cerę. Trudno się pomylić Maska energetyzująca z potrójnym tlenem Bliss (52 USD), skuteczny środek na matową, ziemistą skórę. Nałóż maskę, usiądź i zrelaksuj się, podczas gdy formuła chroniąca skórę działa magicznie. Możesz również użyć bronzera, aby dodać blasku swojej bladej cerze.
Zła dieta
Kiedy dietetycy i dietetycy mówią, że jesteś tym, co jesz, nie kłamią: Twoja dieta ma ogromny wpływ na Twój wygląd. Niejedzenie wystarczającej ilości owoców i warzyw (i spożywanie zbyt dużej ilości cukru i uwodornionego tłuszczu) może spowodować, że cera będzie mniej niż idealna z zaczerwienieniami, płatkami lub wypryskami (lub wszystkimi trzema).
Co zrobić zamiast:
- Zwiększ liczbę kolorowych owoców i warzyw, które jesz w ciągu dnia. Pomyśl o zielonych liściach, słodkich ziemniakach, czerwonej i żółtej papryce oraz jagodach.
- Ogranicz cukier, sód i złe tłuszcze.
- Ogranicz kawę i koktajle.
- Przestaw się na produkty pełnoziarniste i dobre tłuszcze (awokado, oliwa z oliwek).
- Zrezygnuj z sody dietetycznej na rzecz wody. Zaufaj nam: zauważysz różnicę.
Więcej porad kosmetycznych
Wskazówki dotyczące makijażu dla zielonych oczu
6 wiosennych wskazówek dotyczących ponownego uruchamiania urody
Najlepsze produkty dla suchej skóry
