Trądzik jest nie tylko dla nastolatków. Wypryski i trądzik są tak samo nieprzyjemne dla dorosłych, jak dla nastolatków. Uzyskaj jaśniejszą skórę dzięki tym 10 wskazówkom ekspertów.
Umyj i złuszczaj
Oczyść dwa razy dziennie skutecznym środkiem czyszczącym, zaleca medyczną estetyk Susan Perry. Upewnij się, że środek oczyszczający jest odpowiedni dla Twojego typu skóry – normalnej, tłustej, suchej, mieszanej, wrażliwej. A ponieważ nadmiar komórek skóry może zatykać mieszki włosowe i powodować trądzik, twój schemat oczyszczania powinien obejmować złuszczanie. Tina, kosmetyczka celebrytów, takich jak Kirsten Dunst i Macy Grey, oferuje prostą wskazówkę: wymieszaj ziarna cukru i środek czyszczący w dłoniach i nałóż na Twarz okrężnymi ruchami. Spłucz wodą lub wilgotną myjką i osusz.
Nie wybieraj
Zbieranie skóry może wprowadzić bakterie, rozprzestrzeniać infekcje i prowadzić do blizn. „Zamiast tego”, mówi Keshishian, „stosuj krem Neosporin jako środek punktowy na wypryski, aby zapobiec infekcji i bliznowaceniu”.
„Jeśli wybierzesz”, ostrzega Perry, „nigdy nie będziesz miał dobrej skóry”.
Trochę słońca
„Jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, aby kontrolować skazy, jest stałe wystawianie twarzy na działanie promieni słonecznych”, mówi Praktyczny lekarz Tom Potisk. Około 10 do 15 minut, trzy razy w tygodniu, pozwala naturalnemu słońcu zabijać bakterie, promować naturalne produkty naftowe i stymulować produkcję witaminy D, która ma wiele korzyści zdrowotnych.
Zmień detergenty
Często myj poduszki i poszewki za pomocą bezzapachowego detergentu i pomijaj pachnące środki zmiękczające i prześcieradła do suszarki, sugeruje Alexis Colantonio, szef kuchni i założyciel Czysta naturalna kuchnia w Nowym Jorku. Jeśli zależy Ci na słodko pachnącym praniu, zdecyduj się na detergent z dodatkiem naturalnego olejku zapachowego.
Wypróbuj makijaż mineralny
Makijaż mineralny jest wystarczająco delikatny nawet dla najbardziej wrażliwych rodzajów skóry, radzi certyfikowana dermatolog Brooke Jackson, MD, założycielka Centrum odnowy skóry z Chicago. Makijaż mineralny ukrywa przebarwienia i niedoskonałości, zapewnia ochronę przed słońcem i jest wystarczająco bezpieczny do spania.
