Tutaj w Stanach mamy nasze piękno liczniki i Botox, ale kobiety na całym świecie wiedzą, jak wykorzystać moc swojego naturalnego otoczenia i zrozumieć moc połączenia umysłu z ciałem w osiąganiu ponadczasowego piękna. Odkryj niektóre z ich ponadczasowych sekretów we własnej kuchni.
Kiedy odwiedzasz wymyślne spa, często mają w menu niecodzienne propozycje. Otulą Cię wodorostami, pokryją gorącymi kamieniami, wyparują i wyszorują, aż uzyskasz promienną skórę. Wiele kultur ma swoje własne, cenne sekrety piękna. Przekazali je od wieków.
Ajurwedyjski masaż skóry głowy
Indyjskie kobiety słyną z gęstych, jedwabistych, lśniących włosów. Jedną z uświęconych tradycją praktyk w Indiach jest terapia ajurwedyjska, która jest terapią umysł-ciało. Ajurwedyjski masaż skóry głowy ma wiele zalet, takich jak odprężenie, stymulacja nerwów i poprawa krążenia. Nie zapominajmy, że świetnie nadaje się również do włosów. W tradycyjnej kuracji włosy nasyca się kilkoma różnymi ciepłymi olejami, w tym olejem kokosowym i olejem sezamowym. To bestia, która wypłukuje cały ten olej, ale odżywia skórę głowy, pomaga w walce z łupieżem i wzmacnia włosy od nasady.
MAJSTERKOWANIE: Zabiegi gorącymi olejkami są świetne dla twoich włosów. Olej uszczelnia wilgoć i zawiera mnóstwo witamin i składników odżywczych. Wypróbuj mieszankę oleju kokosowego, oliwy z oliwek, oleju jojoba, oleju rycynowego, oleju sezamowego i innych preferowanych olejków do pielęgnacji włosów. Używaj tylko tyle, aby dokładnie zakryć włosy. Podgrzej je w kuchence mikrofalowej i zostaw we włosach pod czepkiem w leniwe popołudnie. Umyj je i sprawdź, czy twoje włosy nie są bardziej jedwabiste niż kiedykolwiek.
Leczenie glinką z popiołu wulkanicznego
Jeśli kiedykolwiek miałeś luksus wizyty w spa na wyspie z aktywnym wulkanem, być może zaoferowano Ci jeden z ich wulkanicznych zabiegów spa. Ischia, włoska wyspa w Zatoce Neapolitańskiej, posiada radioaktywne baseny termalne, które czynią cuda w leczeniu reumatyzmu i leczenia pooperacyjnego. Popiół wulkaniczny jest bogaty w minerały i ma silny ujemny ładunek elektryczny, który usuwa zanieczyszczenia i detoksykuje skórę.
MAJSTERKOWANIE: Glinkę z popiołu wulkanicznego, zwaną również glinką bentonitu sodowego, można łatwo znaleźć w najdziwniejszych miejscach… kociej ściółce. Tak. To wpycha kocia kupki. Michelle Phan przysięga na świetną maskę na twarz. Wystarczy wymieszać bezzapachową ściółkę z wodą, podgrzać w kuchence mikrofalowej i rozprowadzić na twarzy przez 10-15 minut.
Odświeżacz z zielonej herbaty
Zielona herbata to nie tylko wspaniały napój pobudzający, ale także bogaty w przeciwutleniacze i działanie przeciwzapalne. Kultury azjatyckie tradycyjnie używają go do celów leczniczych.
Pomysł na majsterkowanie
Aby szybko i łatwo naprawić opuchnięte oczy, schłódź filiżankę parzonej zielonej herbaty. Zanurz waciki w naparze i przyłóż je do oczu na 10 minut. Możesz również spryskać twarz odcedzoną herbatą z butelki ze spryskiwaczem, aby odświeżyć skórę.
Więcej piękna
Wskazówki dotyczące soczystych zamków
5 sposobów na utrzymanie zdrowej skóry
Jak naturalnie pozbyć się trądziku?
