Wszyscy wiemy, że surowa zimowa pogoda i gorące prysznice mają tendencję do wysuszania skóry, ale za tym popielatym wyglądem mogą kryć się inni, bardziej nieoczekiwani winowajcy.
Rozmawialiśmy z ekspertami i dowiedzieliśmy się, co możesz robić, aby wysuszyć skórę, nawet o tym nie wiedząc, i co możesz zrobić, aby powstrzymać to.
1. Mydła antybakteryjne i dezodoryzujące
Czy kupując nowy środek czyszczący, zawsze sięgasz po butelkę z napisem „antybakteryjny”? Według dr Nady Elbuluk z Amerykańska Akademia Dermatologii, powinieneś rozważyć pominięcie tych butelek podczas następnych zakupów.
„Wiele osób lubi te mydła, ponieważ czują, że ich skóra jest »czystsza« po użyciu. W rzeczywistości wiele z tych mydeł może być szczególnie szorstkich i wysuszających skórę, szczególnie w miesiącach zimowych” – wyjaśniła.
2. Pomadka
Balsamy do ust z pewnością służą świetnemu celowi, ale Elbuluk mówi, że kupując balsam do ust z mentolem, kamforą lub fenolem, możesz wyrządzić sobie więcej szkody niż pożytku. „Te składniki… początkowo mogą być kojące dla ust, ale w dłuższej perspektywie mogą powodować podrażnienie i suchość”.
Kent Aftergut, dermatolog z Methodist Charlton Medical Center w Dallas, mówi, że należy również unikać aromatyzowanych balsamów do ust. „Aromatyzowany i zapachowy balsam do ust może działać przeciwko tobie. Podświadomie oblizujesz usta w odpowiedzi na smak i zapach. Ślina, będąca szybkim lekarstwem na suche usta, w rzeczywistości wysusza je na długi czas”.
3. Palenie
Jest milion powodów, dla których powinieneś unikać papierosów, a do tej długiej listy możesz dodać suchą skórę. Dr Michael Taylor, dermatolog, powiedział: „Palenie to drugi, zaraz po słońcu, najbardziej destrukcyjny problem skórny. Palenie obkurcza naczynia krwionośne skóry, powodując słaby transfer tlenu (głód tlenu), co skutkuje wysuszeniem naskórka oraz znacznym przedwczesnym starzeniem się i zmarszczkami. Naprawdę okropne."
4. Pływanie
Wierz lub nie, ale woda jest całkiem skuteczna w usuwaniu wilgoci z naszej skóry i to nie tylko gorące prysznice są winne. Pływanie – czy to w basenie, czy w oceanie – może być tak samo wysuszające, jeśli nie gorsze.
Taylor mówi, że chlor w basenie może w znacznym stopniu wysuszyć. Kiedy się nad tym zastanowisz, nie jest zaskakujące, że substancja chemiczna wystarczająco silna, aby pozbawić całą pulę wszystkich tych bakterii, może również pozbawić skórę wilgoci.
Niestety uderzenie na plażę nie jest dużo lepszą opcją. Sól w wodzie oceanicznej szybko wysusza skórę i nie zmywa się pod prysznicem. Utrzymuje się na skórze, co oznacza, że jego wysuszające efekty są długotrwałe.
5. Niektóre leki
Według Afterguta: „Niektóre leki powodują suchość skóry. Leki przeciwhistaminowe, antycholinergiczne, moczopędne, chemioterapeutyki, tamoksyfen, żeby wymienić tylko kilka”. Bardziej niż prawdopodobne, korzyści płynące z tych leków przewyższaj suchość skóry, ale porozmawiaj ze swoim lekarzem lub dermatologiem, aby sprawdzić, czy można coś zrobić, aby złagodzić tę nieprzyjemną stronę efekt.
6. Podróże powietrzne
Latanie samolotem szkodzi nie tylko twojej cierpliwości. „Podróżowanie samolotem może usunąć całą wilgoć ze skóry, ponieważ powietrze w samolocie nie recyrkuluje tak bardzo” – powiedziała estetyk Sarah Diana. Zaleca stosowanie toniku nawilżającego, aby odświeżyć twarz, zarówno przed startem, jak i po wylądowaniu.
7. Chusteczki oczyszczające
Te małe paczki chusteczek do oczyszczania twarzy są tak wygodne i łatwe w użyciu, ale mogą nie być najlepszym wyborem dla Twojej twarzy. dr James C. Marotta, certyfikowany chirurg plastyczny twarzy i ekspert w dziedzinie pielęgnacji skóry, twierdzi, że umycie twarzy w staromodny sposób może być opłacalne. „Te chusteczki czasami zawierają żrące chemikalia i alkohol, które po użyciu są energicznie wcierane w skórę, szczególnie wokół bardzo delikatnej okolicy oczu. Oprócz podrażnień, wysoki poziom alkoholu może również powodować ekstremalną suchość i przedwczesne starzenie się.
8. Suche, drapiące ręczniki
Tak, dobrze to przeczytałeś. Musisz nie tylko martwić się tym, czym myjesz twarz, ale także zastanowić się, czego używasz do jej wysuszenia. Marotta mówi: „Suche ręczniki mogą siać spustoszenie na skórze, ponieważ powodują podrażnienia i suchość, co z kolei może prowadzić do starzenia. Zamiast tego osusz skórę czystym, delikatnym ręcznikiem.”
9. Alkohol
Twoja ulubiona szlafmyca może pomóc ci lepiej spać, ale według Marotty nie sprawi, że obudzisz się jaśniej. „Każdy alkohol odwadnia skórę. Oznacza to, że następnego ranka po wieczornym piciu skóra będzie mniej jędrna i świeża. Przy wielokrotnym stosowaniu te zmiany w skórze mogą stać się bardziej trwałe.
10. wazelina
Jeśli jesteś jak większość z nas, przez całe życie uczono Cię, że wazelina (zwana również wazelina) jest lekarstwem na suchą skórę. Niektórzy eksperci od pielęgnacji skóry, w tym Lynda Torrey, dyrektor odnowy biologicznej w Woodhouse Day Spa, nie zgadzają się z tym. „Wszystko, co zawiera składnik wazeliny, od produktów dla dzieci, przez Chap Stick i balsam do rąk, wysycha do skóry” – powiedziała. „Produkty zawierające ten składnik na początku będą wydawały się wyjątkowo nawilżające; jednak tworzy na skórze barierę, która nie pozwala na wchłonięcie odżywienia i nawilżenia. Ostatecznie prowadzi to do suchości i odwodnienia”.
11. Starzenie się
Niestety sucha skóra to tylko część procesu starzenia, mówi Taylor. „Z wiekiem skóra staje się mniej zdolna do zatrzymywania wilgoci, a tym samym wysusza się” – powiedział. Oznacza to, że w miarę starzenia się, odpowiednia rutyna nawilżania staje się jeszcze ważniejsza.
Więcej o pielęgnacji skóry
Jak pozbyć się suchej skóry na noc?
8 domowych środków na suchą skórę (INFOGRAFIKA)
