Właściwa pielęgnacja skóry może wydawać się zniechęcająca, przytłaczająca i czasochłonna. Wszyscy chcemy mieć piękną cerę, ale bądźmy szczerzy: zwykle wymaga to więcej czasu i wysiłku niż w rzeczywistości mamy. Kazano nam używać środka oczyszczającego, złuszczającego, toniku, serum, balsamu, kremu na noc i lista jest długa. A na dodatek sugerujemy, abyśmy robili to zarówno rano, jak i wieczorem.
Jeśli jesteś kimś podobnym do nowoczesnej kobiety (lub mnie) i profesjonalnym żonglerem wielu rzeczy, spędzenie 20 minut na rutynowej pielęgnacji skóry może nie być dla Ciebie najlepszym rozwiązaniem. Jednak możliwe jest skorzystanie z tych samych zdrowych korzyści w ciągu kilku minut… a nawet sekund. W dalszej części zebraliśmy porady ekspertów od pielęgnacji skóry i odkryliśmy, jak opanować rutynę w 90 sekund lub mniej.
Więcej: Przedmiot gospodarstwa domowego, który pozostawia pędzle do makijażu skrzypiące w czystości
Poznaj niezbywalne
Ponieważ kroki w pielęgnacji skóry są coraz mnożone z roku na rok, dni prostego oczyszczania wydają się odległe. Dermatolodzy, z którymi rozmawialiśmy, zgadzają się, że istnieją trzy podstawowe etapy: oczyszczenie, nawilżenie i SPF. „Korzyści z rutynowej pielęgnacji skóry leżą w stosowanych składnikach, a nie w ilości produktów, których używasz”, mówi dr Francesca Fusco, dermatolog z Nowego Jorku. „Możliwe jest uzyskanie całej potrzebnej pielęgnacji skóry od 2 do 3 produktów.”
Dr Suneel Chilukuri, dermatolog z Houston, uważa, że częstym błędem konsumentów jest zakup wieloetapowej kuracji, która nie jest dostosowana do konkretnej skóry. „Wielu zwróci się do tych zestawów jako łatwego rozwiązania, ale prawdziwi eksperci tworzą schemat, który najlepiej sprawdza się w tym, czego potrzebujesz”, mówi Chilukuri.
Jeśli poświęcisz czas na dobranie skutecznych i odpowiednich produktów, możesz poświęcić mniej czasu na nakładanie ich na twarz.
Więcej:Najwyżej oceniane kremy do rąk, które ratują spierzchniętą skórę
Wyeliminuj dodatkowe kroki
Istnieją serum, peelingi, kremy na noc, maseczki i nie tylko, w które inwestujemy, aby sprostać konkretnym potrzebom. Jeśli jednak zawężasz swoją rutynę pielęgnacyjną do 2 do 3 produktów, po prostu nie jest możliwe uwzględnienie ich wszystkich. „Tonery i serum to dodatkowe kroki, które można pominąć”, mówi dr Dan Behroozan, dyrektor Instytutu Dermatologii Południowej Kalifornii.
Chociaż te kroki mogą być skuteczne, nie są one absolutnie niezbędne do uzyskania zdrowej cery.
Więcej: Eksperci w zakresie porad dotyczących pielęgnacji skóry bez produktów przysięgają:
Wybierz produkty wielozadaniowe
Wiemy, które kroki są niezbędne, a które możemy zlikwidować. Porozmawiajmy teraz o produktach. Za każdym razem, gdy ograniczasz czas lub pieniądze, chcesz znaleźć produkty, które są wielozadaniowe. „Doskonałym sposobem na ograniczenie rutyny jest używanie produktów wielokrotnego użytku, aby zapewnić dodatkowe korzyści bez dodatkowego czasu i kroków”, mówi Behroozan. Na przykład znajdź krem nawilżający z filtrem SPF lub serum, które nawilża. Przed tobą są zatwierdzeni przez dermatologów i redaktorów wielozadaniowcy, których należy wziąć pod uwagę przed zmniejszeniem swojej rutyny.
Dove Biały Bar Kosmetyczny
Ten baton, który składa się z ćwiartki kremu nawilżającego, oczyszcza i nawilża ciało i twarz.
Gołąb Biały Piękno Bar, 1,29 USD w Target
7-sekundowa poranna maska StarSkin
Dwustronne płatki nasączone serum spełniają wszystkie potrzeby Twojej skóry jednym ruchem. Przednia strona płatka złuszcza i tonizuje, zapewniając jaśniejszą cerę. Tylna strona płatka jest wypełniona serum, kremem nawilżającym i maseczką bez spłukiwania, które zapewniają ekstremalne nawilżenie i odżywienie.
Maska StarSkin 7-Second Morning, 30 USD za Barneys
La Roche-Posay Substiane
Utrzymuj skórę nawilżoną, jednocześnie zmniejszając drobne linie i zmarszczki. Ten krem nawilżający ma właściwości przeciwstarzeniowe, które utrzymują skórę napiętą, jędrną i młodzieńczą.
Substiane, 56,99 USD za La Rosay-Posay
SkinMedica Total Defense + Repair
Nawilżające serum o właściwościach przeciwstarzeniowych i witaminach, które utrzymują skórę jędrną i odżywioną.
Całkowita obrona + naprawa, 68 USD at SkinMedica
Koncentrat Venn All-in-One odwracający starzenie
Porozmawiaj o potężnym produkcie! Koncentrat zastępuje tonik, esencję, serum, balsamy i olejki w jednej aplikacji. Oprócz nawilżenia, krem zmniejsza widoczność starzejącej się skóry i przebarwień oraz poprawia teksturę i koloryt.
Koncentrat All-in-One odwracający starzenie, 185 USD za Pielęgnacja skóry Venna
PCA Skin Hydrator Plus SPF 30
Lekki filtr SPF, który nawilża skórę bez lepkiego filmu i białych pozostałości.
Skin Hydrator Plus SPF 30, 35 USD w PCA Skin
Pierwotnie opublikowano w dniu StyleCaster.
