Amy McCready, założycielka Positive Parenting Solutions i autorka Jeśli muszę ci powiedzieć jeszcze raz… Rewolucyjny program, który sprawi, że twoje dzieci będą słuchać bez narzekania, przypominania i krzyczenia, mówi dziś wielu rodziców myli dyscyplina z karą. Wychowawcy pozytywnej dyscypliny odnoszą się do „kary” jako do wszystkiego, co mogłoby wywołać u dziecka winę, wstyd lub ból. Zwykle ma to na celu zmuszenie dziecka do podporządkowania się ze strachu lub „zapłacenia” za zły wybór i to zwykle nie działa długoterminowo, ponieważ brakuje najważniejszego elementu zmiany zachowanie – trening.
Dyscyplina jest jednak o wiele bardziej pozytywnym i skutecznym sposobem reagowania na niewłaściwe zachowanie. Dyscyplinując nasze dzieci odpowiednimi konsekwencjami i odpowiedzialnością, zapewniamy, że nie będą chciały powtarzać swoich złe zachowanie – ponieważ pozwoliliśmy im się z tego wyciągnąć, a nie dlatego, że wystraszyliśmy ich światło dzienne, ona mówi. (Za każdą sprzedaną książkę McCready i Positive Parenting Solutions przekażą internetowy kurs dla rodziców zasłużonej rodzinie wojskowej).
Jak dyscyplinować, aby być skutecznym
Amy McCready, założycielka Positive Parenting Solutions i autorka If I Have To Tell You One More Time… The Revolutionary Program, który sprawia, że dzieci słuchają bez narzekania, przypominania i krzyczenia, mówi wielu rodziców myli dziś dyscyplinę z kara.
Wychowawcy pozytywnej dyscypliny odnoszą się do „kary” jako do wszystkiego, co mogłoby wywołać u dziecka winę, wstyd lub ból. Zwykle ma to na celu zmuszenie dziecka do podporządkowania się ze strachu lub „zapłacenia” za zły wybór i to zwykle nie działa długoterminowo, ponieważ brakuje najważniejszego elementu zmiany zachowania – szkolenie.
Dyscyplina jest jednak o wiele bardziej pozytywnym i skutecznym sposobem reagowania na niewłaściwe zachowanie. Dyscyplinując nasze dzieci odpowiednimi konsekwencjami i odpowiedzialnością, zapewniamy, że nie będą chciały powtarzać swoich złe zachowanie – ponieważ pozwoliliśmy im się z tego wyciągnąć, a nie dlatego, że wystraszyliśmy ich światło dzienne, ona mówi. (Za każdą sprzedaną książkę McCready i Positive Parenting Solutions przekażą internetowy kurs dla rodziców zasłużonej rodzinie wojskowej).
Zachowaj spokój
Jakie jest twoje zdanie na temat limitów czasu i odliczania do trzech?
Amy McCready: Nie przepadam za żadną strategią – obie są zasadniczo wadliwe, ponieważ zachęcają do pewnych zachowań, których nie chcemy chcieć (jak walka o władzę) i nie uczyć ważnych lekcji, które pomogą dzieciom dokonywać lepszych wyborów w przyszły.
W przypadku większości dzieci o silnej woli, przerwa jest zaproszeniem do walki o władzę, w której rodzic z dzieckiem jest zdeterminowany, aby to zrobić wszystko, co jest w jego mocy, aby uciec, a mama jest zmuszona „trzymać się ziemi”, próbując wszystkich sztuczek w książce, aby utrzymać śliski Sam w koniec czasu. W najlepszym przypadku przerwa staje się bezsensowną grą, a w najgorszym zakłóca całe gospodarstwo domowe.
Główny problem z techniką 1-2-3 polega na tym, że zamiast szkolić dziecko, aby ponownie rozważyło swoje działania, faktycznie ucząc ją, aby cię ignorowała wiele razy, zanim w końcu (jeśli masz szczęście), słuchając i robiąc to, co ty zapytać się.
Żaden rodzic nie chce krzyczeć na swoje dzieci, ale to się zdarza. Jak rodzice mogą zachować spokój?
McCready: Najlepszym sposobem na przerwanie cyklu powtarzania, przypominania, eksplodowania i angażowania się we współpracę jest najpierw połączenie na poziomie emocjonalnym. Wierz lub nie, ale najskuteczniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby szybko poprawić zachowanie, jest codzienne spędzanie czasu z dziećmi. Dzieci mają do wypełnienia kosz uwagi i potrzebują naszej indywidualnej, pozytywnej uwagi każdego dnia. Zaledwie 10 minut spotkania jeden na jednego, raz lub dwa razy dziennie, podczas którego wkraczasz w świat swojego dziecka i robisz to, co lubi robić, może pomóc w odpieraniu złego zachowania.
Następnie skup się na używaniu spokojnego głosu. Celowe używanie łagodniejszego głosu i wolniejsze mówienie zmniejszy napięcie i stres w Twoim domu. W tej chwili może to być trudne, ale gdy będziesz mówić spokojnie i cicho, twoje dzieci pójdą w ich ślady. Będziesz zdumiony pozytywną zmianą energii dzięki tej małej zmianie. Te dwie zmiany spowodują dramatyczną różnicę w ciągu pierwszych kilku dni i pomogą Tobie i Twoim dzieciom poczuć się znacznie lepiej ze swoją rodziną.
Nie ma potrzeby narzekania
Jakieś wskazówki dotyczące potencjalnego czasu wrzenia rodziców – przygotowania do szkoły, przechodzenia po szkole i pójścia spać?
McCready: Rutyna, rutyna, rutyna. Najważniejszym narzędziem, którego rodzice mogą używać w niestabilnych porach dnia, jest rutyna Kiedy-To. Procedury „kiedy-to” są tak skonstruowane, że mniej niż pożądane zadania muszą zostać wykonane przed przyjemniejszymi częściami rutyny. Na przykład rodzice mogą powiedzieć: „Kiedy jesteś ubrana, twoje łóżko jest pościelone, twój plecak i pudełko na drugie śniadanie są gotowe drzwi, a potem zostanie podane śniadanie. Unikaj narzekania i przypominania dzieciom o tym, co mają robić Następny. Niech zajmą się poranną rutyną.
Jaka jest najważniejsza zmiana, jaką rodzice mogą wprowadzić w sposobie dyscyplinowania?
McCready: Uznaj, że złe zachowanie jest symptomem głębszego problemu. Kiedy dzieci zachowują się denerwującymi, frustrującymi zachowaniami, próbują nam coś powiedzieć. W większości przypadków chcą więcej naszej pozytywnej uwagi lub szukają sposobów na wykorzystanie swojej wewnętrznej potrzeby autonomii i kontroli nad własnym życiem.
Naszym zadaniem jest szkolić nasze dzieci i pomagać im wyciągnąć ważne wnioski z ich wyborów – pozytywnych i negatywnych. Na szczęście, jeśli zaczniesz codziennie od 10 minut spotkania jeden na jednego z każdym dzieckiem i zastosujesz pozytywną dyscyplinę, wydobędziesz z siebie i swoich dzieci to, co najlepsze.
Hej, mamusie
Jaki rodzaj dyscypliny działa na twoją rodzinę? Podziel się swoimi przemyśleniami i historiami w komentarzach poniżej.
Przeczytaj więcej o dyscyplinie
Pozytywna dyscyplina: Dlaczego timeouty nie działają
Ocena technik dyscypliny
Jaką rolę w rodzicielstwie odgrywa dyscyplina?
