W tym roku postanowiłem spróbować oderwać się od wszystkiego, co cyfrowe, i spróbować nakłonić moją rodzinę do tego samego.
Najbardziej rażącym problemem, z jakim spotkałem się w tym roku, było to, jak rozpraszały nas wszystkie rzeczy migające na ekranach. Od domu do pracy, po samoloty i pociągi, a nawet do sklepu spożywczego, każdy, kogo widzisz, jest pochylony nad jakimś urządzeniem mobilnym ze słuchawkami w uszach. Trudno mi było komunikować się z ludźmi, ponieważ nikt nie podniósłby na mnie wzroku, a nie byłam do końca pewna, czy gdyby spojrzeli w górę, usłyszeliby, co mówię.
Mój mąż i ja siedzieliśmy w domu, w całkowitej ciszy, tylko powietrze między nami, gdy on przewijał swój telefon, a ja przewijałem mój, z szumiącym telewizorem w tle. Rozmawiać o Czas jakości.
Spędzaliśmy w ten sposób godziny: przyklejeni do telefonów, z naszymi dziećmi oglądającymi Disney Junior lub Sprout — cała nasza rodzina walczyła o czas na ekranie, zamiast zwracać na siebie uwagę.
W całym moim zaabsorbowaniu sobą i pragnieniu bycia poinformowanym, wydajnym i „podłączonym” moja rodzina szybko traciła władzę. W rzeczywistości nasze życie rodzinne utkwiło w martwym punkcie na poboczu. I nie tylko dlatego, że i angażowałem się w takie zachowanie, ale ponieważ mój mąż też był, a nasze dzieci zauważyły to w wielkim stylu.
Prawie za każdym razem, gdy podnoszę telefon — czy to sprawdzając pocztę, przepis czy odsłuchiwanie poczty głosowej — moje dzieci źle się zachowywały. Możesz ustawić na to swój zegarek. To było tak, jakby wyczuli, że moja uwaga wypływa z pokoju. W rezultacie na ścianach pojawiły się kredki, papier toaletowy rozciągający się na całej długości korytarza i zabawki na całej podłodze w salonie – rodzaj ogólnego chaosu, który pojawia się, gdy dzieci zostają same. Tylko że wszyscy byli w środku.
To było dziwne i nienawidziłem tego.
Byliśmy obecni, ale nie obecni — w domu, ale nie Dom. I musiało się skończyć.
Myśl o tym, że moje dzieci są trochę wyższe, wędrują jak zombie, nigdy nie wchodzą w interakcje z innymi ludźmi, sprawiła, że zasmuciłam się. Myśl o nich nigdy tak naprawdę przesłuchanie ćwierkanie ptaków lub obserwowanie przetaczających się chmur przyprawiało mnie o mdłości. Myśl, że ich wspomnienia o mnie będą składać się wyłącznie z patrzenia matki na telefon, była czymś, na co nie mogłem pozwolić.
Zrobiłam to, co zrobiłaby każda mama, gdyby wyczuła, że zbliża się do niej niebezpieczeństwo — dokładnie to, co bym zrobiła zrobić, jeśli zobaczyłem córkę pochylającą się nad głębokim końcem basenu lub mojego syna sięgającego po gorącą patelnię — wszedłem w. Wyciągnąłem wtyczkę z wszystkich cyfrowych rzeczy. Wyciągnąłem wtyczkę w telefonach, laptopach, a nawet w telewizorze.
Byłem zagubiony psychicznie i nic nie zajmowało moich rąk ani umysłu — a przynajmniej tak mi się wydawało. Naprawdę czułem, że zwariuję. ito była jedna z najtrudniejszych rzeczy, jakie kiedykolwiek musiałem zrobić.
Właściwie skrzywiłem się z bólu, kiedy zmuszony byłem wyłączyć telefon, nie odpowiedzieć na dzwonek Pawłowa, powiadamiający mnie o przychodzącym e-mailu. A jeśli to coś do pracy? A jeśli to przegapię? Nie tylko to bolało. Wyłączenie telewizora było niesamowicie trudne, mimo że spędzałem z nim większość nocy tylko dla hałasu. Pamiętasz piosenkę Bruce'a Springsteena „57 kanałów (i Nothing On)”? Wypróbuj to z 257 kanałami.
Stało się coś naprawdę nieoczekiwanego: zaczęłam wracać do rodziny i to zauważyłam aż tak bardzo mylił się w sposobie, w jaki wychowywaliśmy naszą rodzinę.
byłem wychowany w czasie kiedy ledwo mieliśmy te udogodnienia – nasze telefony miały przewody, nasze urządzenia miały wtyczki i nikt nie mógł się do mnie dodzwonić, gdybym nie był w domu. Teraz wiem, co ludzie na ten temat powiedzą: jak życie jest teraz bezpieczniejsze io wiele wygodniejsze. Do diabła, możesz zamówić i zapłacić za pizzę mówiąc do twojego samochodui dostarcz go, gdy wjedziesz na swój podjazd. To trochę rzeczy typu Jetsons. To świetnie, ale widziałam, co to robi z naszą rodziną.>
Wyciągaliśmy się z łóżka rano po tym, jak zbyt późno spaliśmy przed telewizorem, potykając się do zamrażarki, aby znaleźć wygodne posiłki — cześć, Jimmy Dean! — żeby wepchnąć dzieci do autobusu, abyśmy mogli przez cały dzień wpatrywać się w ekrany, pracując lub nie. Dzieci wróciły do domu i usiadły przed telewizorem, co doprowadziło do bardzo małej interakcji twarzą w twarz.
W czasie, kiedy zdałem sobie sprawę, że robimy wszystko źle, odkryłem, że jemy niewłaściwe jedzenie, spędzamy bardzo mało czasu na zewnątrz i nie tworzymy wystarczająco dużo szczęśliwych wspomnień.
Wszystko, co robiliśmy, było w imię wygody. Wygodny do czego? Wygodny dla kogo? O ile mogłem zobaczyć, cierpiała cała moja rodzina.
To, czego nauczyłem się w tym roku, to po prostu stwierdzenie, że mój telefon nie uczynił mnie bardziej wydajnym, skuteczniejszym, bardziej lubianym, lepiej poinformowanym lub lepszym od rodzica lub osoby. Właściwie to pogorszyło mnie na wszystkich z nich. Potykałem się o siebie, żeby dostać się do swoich urządzeń cały czas. Odkryłem, że zamiast ułatwiać mi życie, telefony, laptopy, iPady wydawały się czynić życie trudniejszym i bardziej nieprzyjemnym.
Po tym, jak otrząsnąłem się z początkowego szoku związanego z utratą stałego dostępu do moich urządzeń, zaczęło się dziać kilka zaskakujących rzeczy. Właściwie zacząłem rozmawiać z ludźmi na głos i osobiście. Co za ulga słyszeć, jak się śmieją, widzieć, jak się uśmiechają, czuć ich… prawda reakcje na to, co mówiłem. Zarówno mój mąż, ja i nasze dzieci poznaliśmy nowych przyjaciół poprzez szkołę i zajęcia. Zamiast zwykłego wyścigu w wyścigu, aby pospieszyć się z powrotem do marnowania czasu, zostaliśmy w miejscach i zostaliśmy dłużej, co sprawiło, że nasze doświadczenia są znacznie bardziej znaczące.
Zacząłem też odrzucać paczkowane posiłki na rzecz gotowania – i zamrożenia na tyle, by móc je później zjeść. Więcej wychodzimy na zewnątrz. Nigdy więcej „jest za zimno”, „po tym programie” lub „jak tylko skończę tę pracę”. Razem robimy rękodzieło, czytamy wieczorami historie i rozmawiamy jako rodzina. Ogólnie rzecz biorąc, myślę, że żyjemy w bardziej satysfakcjonujący sposób, pozostając odłączonym.
Po tym wszystkim, co zostało powiedziane i zrobione, nadal mam problem z odłożeniem telefonu. Nadal mam problem z podjęciem decyzji, czy ważniejszym priorytetem jest przygotowanie obiadu wcześnie rano, czy pośpiech prosto do komputera rano. Moja ręka wciąż instynktownie sięga po pilota zaraz po pójściem spać moich dzieci. Wciąż zastanawiam się, czy żyjąc w ten sposób, czegoś mi brakuje.
Ale uważam, że przegapiłem więcej życie moich dzieci pozostając w kontakcie przez cały czas.
I to wystarczy, żebym mógł wrócić do realnego świata na jeszcze jeden dzień.
