Czy lepiej mieć nocnik w pokoju rodzinnym czy w łazience? Lepiej skorzystać z dużej toalety czy małej toalety? Lepiej zainicjować lub pozwolić dziecku poprosić o zabranie pieluch? Pediatrzy i eksperci od nocnika oferują swoje wskazówki, jak trenować nocnik z mniejszym bałaganem i mniejszym stresem.
Porady ekspertów dotyczące korzystania z nocnika
Nauka korzystania z nocnik to ogromny krok w życiu Twojego malucha — i Twoim własnym. To może wydawać się prostym procesem… w końcu po prostu robisz kupę i sikasz w toalecie, prawda?
Istnieje jednak wiele opcji i okoliczności, a każdy dzieciak jest wyjątkowy, jeśli chodzi o to, jak i kiedy się uwolnić od pieluch. Oto pięć rzeczy, które każdy rodzic powinien wiedzieć, zanim zacznie się nocnikowa przygoda.
1
Zrozum proces
Nauka korzystania z nocnika to umiejętność, nad którą trzeba pracować i doskonalić ją przez pewien czas, i nie oczekuj natychmiastowych rezultatów. „Po pierwsze, Baby musi zdawać sobie sprawę z odczuć ucisku jelit i pęcherza”, pisze dr William Sears, pediatra i autor ponad 30 książek o opiece nad dziećmi. „Wtedy musi powiązać te odczucia z tym, co dzieje się w jego ciele. Następnie uczy się odpowiadać na te pragnienia, biegnąc do nocnika, gdzie musi wiedzieć, jak usunąć swoje ubrania, jak wygodnie usadowić się na tym nowym rodzaju siedziska i jak powstrzymać swoje pragnienia do końca systemy są gotowe. Biorąc pod uwagę wszystkie te kroki, nic dziwnego, że wiele dzieci nadal nosi pieluchy do trzeciego roku życia”.
2
Wyrzuć z tego swoje emocje
Nie pozwól, aby Twoje emocje podkopały ten proces. Pokazywanie swojej frustracji, złości lub niepokoju dziecku może mieć szkodliwy wpływ na jego postępy. Cofnij się o krok od sytuacji nocnika, która szybko spada w dół i dokonaj ponownej oceny. Staraj się zachować neutralny wyraz twarzy, jeśli nie czujesz się żwawy i pozytywnie nastawiony. „Najważniejszą wskazówką, jaką daję rodzicom, jest to, że muszą odpoczywać w obecności dziecka” – powiedział Bill Corbett, producent i gospodarz programu telewizji kablowej dla rodziców, Pokaz dla rodziców. „Jeśli maluch wykryje nawet najmniejszy stres lub zmartwienie, może przerazić go, gdy nauczy się eliminować, co jest dla niego ogromnym kamieniem milowym w życiu”.
3
Niech Twoje dziecko prowadzi drogę
Susan Glaser, współautorka książki Kto tu rządzi: przechodzenie rodzin od konfliktu do współpracy, zachęca rodziców, aby pozwolili dziecku wziąć na siebie odpowiedzialność za naukę korzystania z nocnika – a nie na odwrót. „Dzieci w wieku opanowania nocnika są rozdarte między chęcią bycia niezależnym a chęcią pozostania dzieckiem” – wyjaśniła. „Korzystanie z metody, która pomaga dziecku stać się »szefem swojego ciała«, zwiększa poczucie własnej wartości dziecka — a także jest bardzo skutecznym sposobem na umieszczenie moczu i kupki we właściwym miejscu! Nagrody nie są zewnętrznymi przysmakami, ale raczej wynikają z dumy, jaką odczuwa dziecko, gdy korzysta z nocnika”.
4
Spraw, aby Twój dom był przyjazny dla nocnika
Nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania dla nocników. Niektóre małe dzieci wolą małe, samodzielne nocniki, podczas gdy inne lepiej radzą sobie z dużą toaletą. I jest jeszcze więcej odmian — niektórzy wolą kupować mały nocnik i sikać na duży. Może również docenić nocnik w pobliżu, przynajmniej do czasu, gdy opanuje trzymanie go przez dłuższy czas. Idź z prądem swojego malucha. Możesz pomyśleć o zakupie małego, składanego siedziska nocnika do torby na nocnik, gdy jesteś poza domem — Twoje dziecko może nie chcieć wisieć nad dużą toaletą w Target.
5
Unikaj presji
Utrzymanie presji z dala od malucha ma ogromne znaczenie. Spokojnie wyjaśnij swojemu maleństwu, że jeśli nie użyje nocnik wtedy może narobić bałaganu w ubraniu lub na podłodze i pozwolić jej zrozumieć naturalne konsekwencje nie dojścia do nocnika. „Rodzice często czują się rozdarci między dwoma sprzecznymi uczuciami: chcą, aby ich dziecko korzystało z toalety, ale boją się zrobić coś, co spowoduje uszkodzenie psychiczne” – powiedziała Susan. „Mogą skończyć się najpierw przekupywaniem, potem dokuczaniem i prawdopodobnie groźbami, co sprawia, że zarówno rodzic, jak i dziecko czują się okropnie”.
Miej otwarty plan zajęć, dostosuj otoczenie do swojego dziecka i spraw, aby nauka korzystania z nocnika była szczęśliwa, zamiast wpadać w pułapkę negatywnych uczuć, irytacji i wstydu. Twoje dziecko nie pójdzie do przedszkola w pieluchach, więc nie bój się – przetrwasz.
Więcej o treningu nocnikowym
6 Najlepiej strzeżonych tajemnic treningu nocnika
Rozwiązano wyzwania związane ze szkoleniem nocnika
Nocnik ucząc malucha
