Rozpocznij nowy rok z nowym planem chwalenia swoich dzieci! Mogę mieć ograniczenia co do ilości jedzenia, które jem, ale nie ma ograniczeń co do tego, ile mogę pochwalić moim dzieciom. Oto 10 rzeczy, które powinieneś im powiedzieć codziennie, aby byli inspirowani.
T
t Zapomnij o noworocznych obietnicach diety, których nie możesz dotrzymać. Wydaje mi się, że nie mogę pozostać na dobrej drodze dzięki rutynowym ćwiczeniom i doskonałemu planowi żywieniowemu, który sprawia, że czuję się, jakbym się zawiódł. To, co muszę zrobić, to przypomnieć sobie, że nawet jeśli nie stracę tych dodatkowych 10 funtów na wakacje, nadal jestem niesamowity sam w sobie.
t I zamiast zajmować się tylko własnymi uczuciami, muszę też napełnić moje dzieci życzliwością słowa i zachęty każdego dnia, aby pomóc im zwalczyć wszystkie negatywne emocje, które są na zewnątrz tam. Jako zapracowani rodzice, myślę, że zapominamy, że nasze dzieci borykają się z codziennymi dylematami związanymi z presją rówieśników, problemami z dojrzewaniem, brakiem motywacji i prześladowcami, którzy chcą je bardziej poniżyć.
t Rozpocznij nowy rok z nowym planem chwalenia swoich dzieci! Mogę mieć ograniczenia co do ilości jedzenia, które jem, ale nie ma ograniczeń co do tego, ile mogę pochwalić moim dzieciom. Oto 10 rzeczy, które powinieneś im powiedzieć codziennie, aby byli inspirowani.
1. i kocham ty
t Te trzy słowa mają dużo ciosu, ale kiedy wpadamy w napięty harmonogram, czasami te słowa są pomijane. Powiedzenie ich musi być priorytetem!
t Dla Twojego malucha jest świetna mała książeczka do rymów Kocham Cię na wskroś i na wskroś (Bookworm.com, 9 USD). Ma urocze ilustracje i mówi o tym, jak bardzo kochasz swoje dziecko. A dla starszych dzieci istnieje wnikliwa książka pod tytułem Co kocham w tobie (eBay, 10 USD). Ma podpowiedzi do wypełniania pustych książek, które pozwolą ci powiedzieć i napisać to, co jest w twoim sercu, ponieważ te słowa nie zawsze są na końcu języka. Powiedz najważniejszej osobie w Twoim życiu, ile ona dla Ciebie znaczy, wykonując te wyjątkowe czynności.
2. Cieszę się, że cię widzę
• Czasami dzieci mają wrażenie, że kiedy wracają do domu, ich rodzice nie są tak szczęśliwi, że je tam mają. Kiedy twoje dzieci wracają do domu ze szkoły, daj im znać, że jesteś szczęśliwy, że tam są i że tam należą. Ten mały gest ma długą drogę i sprawi, że Twoje dzieci poczują się mile widziane i kochane.
3. Jestem z ciebie dumny
t Moment, w którym Twoje dziecko biegnie do Ciebie, aby podzielić się czymś, co zrobiło — być może dobrym wynikiem testu lub czymś, co zrobiła w szkole — to moment, w którym możesz zatrzymać się i powiedzieć: „Jesteś z ciebie dumny”. Twoja chwała podniesie jej na duchu i zaufanie do innego poziom.
4. Chciałbym usłyszeć więcej na ten temat
t Nie potrafię powiedzieć, ile razy moje dzieci przychodziły do mnie, żeby mi coś powiedzieć, kiedy byłam w trakcie zadania, a ja wyprowadziłam je mówiąc: „Nie teraz”. Nigdy więcej. Wystarczy kilka minut, aby pokazać, jak bardzo zależy Ci na tym, co mówi Twoje dziecko. Tak więc w nowym roku poświęć trochę czasu na bardziej pouczające chwile. Kiedy twoje dzieci mają coś do powiedzenia, słuchaj i pozwól im mówić. Poczują się tak bardzo kochani.
5. wierzę w Ciebie
• Czasami dzieci pracują tak ciężko i czują się zawiedzione, jeśli uważają, że nie spełniają naszych oczekiwań. Niech twoje dzieci wiedzą, że bez względu na wszystko, ty uwierzyć w nich. Tu chodzi o nich, nie o ciebie – i nie możesz przez nie żyć zastępczo i stawiać im wymagań, których nie mogą spełnić. Nie tylko powiedz im, że w nich wierzysz, ale powiedz im, żeby wierzyli w siebie.
6. Imponujesz mi
t Twoje dziecko będzie promienieć dumą, gdy usłyszy, jak bardzo zrobiło na Tobie wrażenie!
7. Co by? ty lubić robić?
t To pytanie, które pochodzi od ciebie, może naprawdę skołować twoje dziecko. Zawsze dokonujemy wyborów dla naszych dzieci i rzadko kiedy dajemy im szansę wyboru tego, co chcą robić.
8. ufam ci
t Nawet jeśli twoje dziecko często ci się sprzeciwia, robiąc dokładnie przeciwieństwo tego, co chciałbyś, żeby zrobiło, podważ jej zaufanie, używając trochę odwrotnej psychologii. Powiedz dziecku, że jej ufasz. Z taką presją sprosta wyzwaniu, żeby cię nie zawieść.
9. Jesteś taka dzielna
t Potrzeba dużo odwagi, aby być dzieckiem i radzić sobie z niektórymi strasznymi rzeczami, które przychodzą na dziecięcą drogę. Niezależnie od tego, czy przemówił i stanął w obronie przyjaciela, czy nawet stanął w obronie łobuza, pociesz swoje dziecko, mówiąc mu, że jest odważny.
10. Uszczęśliwiasz mnie po prostu będąc ty!
t Twoje dzieci zasługują na to, by wiedzieć, że ich piękna obecność i istnienie Cię uszczęśliwia. To poczucie przynależności i mrowienie, które poczują, wywołają w nich fajerwerki.
t Postanów, że to postanowienie stanie się obietnicą, której możesz dotrzymać!
