Aby w pełni wykorzystać lato, trzeba trochę zrobić planowanie na twój „darmowy” sezon – jakkolwiek sprzecznie może to zabrzmieć. Czy twoje letnie marzenie jest wakacje, obozy dla dzieci lub spędzanie czasu na plaży i nicnierobienie, zacznij już teraz, aby było to rockowe lato.
W środku zimy wydaje się, że jest tak daleko. Ten zbyt krótki sezon – lato – jest odległym wspomnieniem i trudnym do wyobrażenia wśród ostrzeżeń przed zamiecią, wakacji i szkolnych zobowiązań. Gdy zbliża się każde lato, postanawiasz jak najlepiej to wykorzystać — ale jak często rzeczywistość lata sprawia, że jesteś trochę niedosytny? Za mało tego albo za dużo tamtego. Tyle presji, aby spakować tyle życia w krótkim czasie!
Podsumuj ostatnie lato
Teraz, w środku zimy, kiedy wspomnienia są nieco wyblakłe, poświęć trochę czasu na przemyślenie ostatniego lata. Co było w tym najlepsze? Co było najtrudniejsze? Co chcesz zrobić ponownie? Czego na pewno nie chcesz robić ponownie? Czy próbowałeś zrobić za dużo? Niewystarczająco?
Jak myślisz, jak poszło lato dla twojej rodziny? Czy twoje dzieci były szczęśliwe? Czy ich obóz jak się spodziewałeś? Czy ty i twoja ukochana macie dość? czas sam na sam? Czy kontaktowałeś się tak często, jak byś chciał? Czy za dużo?
Uczciwe spojrzenie wstecz – zwłaszcza teraz, gdy minął czas (ale nie za dużo czasu) – może wskazać ci rzeczy, które mogą sprawić, że nadchodzące lato będzie najlepsze w historii.
Napisz letnią listę życzeń
Poświęć popołudnie — bonus, jeśli jest śnieżny dzień! — i napisz letnią listę życzeń. Umieść na nim wszystko, co możesz wymyślić, zarówno realistyczne, jak i nierealne. Kiedy wyobrażasz sobie „idealne” lato dla siebie i swojej rodziny, jak ono wygląda?
To, że nie jest realistyczne, nie oznacza, że nie powinno się znaleźć na Twojej liście. To jest życzenie lista! Możesz chcieć zabrać rodzinę w wakacje do Positano we Włoszech (kto by nie chciał?) — ale może uda ci się chociaż dotrzeć na wybrzeże i cieszyć się morskim powietrzem? Musisz przyznać się do swoich życzeń, zanim zaczniesz je spełniać.
Zacznij ustalać priorytety i opracowywać strategie
Teraz weź tę listę życzeń i zacznij myśleć o sposobach urzeczywistnienia niektórych z tych życzeń. Porozmawiaj ze swoją ukochaną i swoimi dziećmi o tym, co jest ważne dla każdego z was latem i zacznij opracowywać strategie i badania, a nawet planować lato już teraz.
Poświęć dodatkowy czas, jeśli możesz
Jeśli jednym z Twoich życzeń jest spędzanie więcej czasu z dziećmi, planowanie teraz może sprawić, że uda Ci się to urzeczywistnić. Przebłyski nadziei w gospodarce, choć mogą być niewielkie, teraz może być lato, aby zapytać przełożonego jeśli możesz pracować z domu jeden dzień w tygodniu, a nawet wziąć krótki bezpłatny urlop – nawet kilka dni! Tego rodzaju planowanie może zdziałać cuda dla twojego zdrowia psychicznego na długo przed nadejściem tych wynegocjowanych dni.
Lato, z utrzymującym się światłem dziennym i specjalna playlista, pojawi się tutaj, zanim się zorientujemy, nawet jeśli zimno sprawia, że wydaje się, że minęły lata, a nie miesiące. Odrobina letnich marzeń może pomóc Ci przetrwać zimową depresję — i sprawić, by było to jeszcze najlepsze lato.
Więcej o letniej zabawie
- Już teraz zacznij oszczędzać na letnie wakacje
- Pomysły na letnie wakacje, które spodobają się całej rodzinie
- 6 wskazówek na letnią rodzinną zabawę
