6 sposobów na zapewnienie, że rodzeństwo nie zostanie przyćmione – SheKnows

Dzieci z specjalne potrzeby czasami wymagają więcej czasu rodziców. Jak więc upewnić się, że ich rodzeństwo nie czujesz się przeoczony? Upewnij się, że Twoje dzieci, które się rozwijają, zazwyczaj spędzają czas z mamą i tatą, aby również czuły się wyjątkowo.

Powiązana historia. Ta drużyna matka-córka chce tworzyć historię na Mistrzostwach Świata Ironman

Zwalczanie narzuconej sobie winy

Czym różnią się rodzice dzieci ze specjalnymi potrzebami? Ilość czasu spędzonego z dzieckiem, które czasami potrzebuje dodatkowej pomocy, może mieć duży wpływ na umysł rodzica. Poczucie winy może przenikać przez nas powoli jak gęsty, paraliżujący szlam.

Larissa ma roczne bliźniaki: chłopca i dziewczynkę. Jej syn ma Zespół Downa.

„Boli mnie serce, gdy [moja córka] próbuje wśliznąć się między [moim synem] a mną podczas jednej z jego terapii, aby zwrócić na siebie uwagę” – opowiada Larissa. „Zawsze się boję, że czuje się pominięta”.

Ostatnio jej syn przebywał w szpitalu, co potęguje emocje, z którymi Larisa zmaga się każdego dnia. „Zabija mnie, kiedy… jest w domu z moim mężem. Tak bardzo za nią tęsknię i martwię się, że nie rozumie, dlaczego nie ma mnie przy niej. Mam ciągłe poczucie winy i zastanawiam się, jak mogę zaspokoić ich różne potrzeby i martwię się, że została pominięta”.

Daj dzieciom kredyt — i czas prywatny

Niestety, jako rodzice rutynowo projektujemy na siebie poczucie winy. Dobre wieści? Jeśli jesteśmy dobrymi, życzliwymi, kochającymi rodzicami, nasze dzieci prawdopodobnie nie zauważą znaczącej różnicy w czasie spędzanym z każdym dzieckiem lub oni naprawdę Wola zrozumieć, dlaczego rodzeństwo potrzebuje więcej uwagi lub czasu.

„Większość braci i sióstr zaczyna rozumieć, że ich rodzeństwo z Zespół Downa mogą wymagać większej uwagi rodziców” – wyjaśnia dr Brian Skotko, który ma siostrę z zespołem Downa.

Dr Skotko jest certyfikowanym genetykiem medycznym, a także współkierownikiem Programu Zespołu Downa w Massachusetts General Hospital. On i Susan P. Levine opublikował książkę pt. Zapnij pasy: Crash Course w zespole Downa dla braci i sióstr.

„Rodzice powinni czuć się pocieszeni wiedząc, że rodzeństwo nie utożsamia sprawiedliwości z równym czasem prywatnym z rodzicami” – radzi dr Skotko. „Zamiast tego, bracia i siostry… chcą mieć własne prywatne chwile z matką i/lub ojcem, nawet jeśli czas nie jest tak intensywny lub długi, jak wymaga tego ich rodzeństwo z zespołem Downa”.

Wygląda na to, że recepta na to, aby nasze dzieci czuły się jednakowo kochane, nie polega na liczeniu minut na zegarze, ale raczej na ukierunkowaniu równej ilości adoracja u każdego dziecka indywidualnie.

Następnie rodzice dzielą się sześcioma wskazówkami, jak zachować spokój, zdrowie psychiczne i poczucie humoru (jednomyślna konieczność!).

Upewnij się, że każde dziecko spotyka się z każdym rodzicem sam na sam. Oddzielne i wyjątkowe! To rada dla wszystkich rodziców, nie tylko tych, którzy mają jedno dziecko ze specjalnymi potrzebami.

Wciąż pamiętam specjalne kolacje z mamą w bardzo dorosłej restauracji (i zamawianie czekoladowej „myszy” zamiast „musu”); podobnie czas spędzony z tatą w latach studenckich, jeżdżąc po Wschodnim Wybrzeżu, często był wypełniony cisza (na szczęście po ukończeniu studiów zakochał się w muzyce dudowej), ale sam czas był znaczący i ceniony.

Brandi opowiada o zmaganiach, jakie napotkała ze swoją najstarszą córką, gdy jej noworodek z zespołem Downa rozpoczął terapię. „Uwaga nie była już skupiona na niej”, wyjaśnia Brandi. „Staram się robić „mamusię i [córkę] razem” samemu, kiedy tylko jest to możliwe”.

Miłość pod prysznicem. Wyszoruj w dodatkowym czasie. Umyj, spłucz i powtórz.

 „Poinformuj, jak bardzo kochasz każde dziecko” — mówi Susanna, która wychowała czwórkę dzieci ze swoim mężem. Jej najstarszy syn Graham ma 26 lat i ma zespół Downa. Opisuje grę, w którą grała z każdym ze swoich dzieci.

„Kiedyś mawiałam: „Kocham cię, jak w-o-o-o-o-o-a-l-l-l-l na świecie” – mówi, przeciągając każde słowo dla podkreślenia i dramatycznego efektu. „‚O-o-o-o-o-o-ost!” I powiedziałbym to z szerokim uśmiechem i wielkim uściskiem. Potem odwracałem się do następnego dziecka i mówiłem: „Nie, kocham cię na całym świecie!”.

To świadome i stanowcze skupienie pomogło dzieciom zrozumieć: „Nie mógłbym ich bardziej kochać i tak było dokładnie tak samo dla ich rodzeństwa… To było jak mała uroczystość i przez chwilę czuli się jak jedyni jeden."

Dlaczego tylko jedno dziecko miałoby mieć diagnozę medyczną? Jeśli chodzi o warunki, im więcej tym weselej!

Kathryn opowiada swoją historię z przymrużeniem oka: „Myślę, że rodzeństwo dzieci ze specjalnymi potrzebami zdecydowanie czuje się czasami pominięte. Istnieje delikatna równowaga między typowym uczuciem rodzeństwa, jakie odczuwa ich rodzeństwo [ze specjalnymi potrzebami] więcej uwagi, ale też cieszenie się, że mają więcej wolności niż ich rodzeństwo [ze szczególnym wymagania].

„Moje dziewczyny były bardzo szczęśliwe, że mają własną diagnozę. Kiedy [córka K] zdiagnozowano ADHD, powiedziała: „Tak! Teraz ja też coś mam!”. Tak jakby [zespół Downa] był jej celem! [Córka B] ciągle pytała, co miała, aż w końcu powiedziałam jej: „Bardzo się martwisz, więc prawdopodobnie masz problemy z lękiem”.

„…Moim ulubionym jest, gdy [córka B] mówi:„ ADHD [mojej siostry] denerwuje moje problemy z lękiem”.

Zachęcaj, pielęgnuj, a następnie zaciekle chroń zainteresowania każdego dziecka (np. piłka nożna, czytanie, sztuka).

Dzieci Jenn dzielą 22 miesiące. Jej córka często bierze udział w sesjach terapeutycznych syna – wszystko po to, by pomóc jej młodszemu bratu „stać się dużym chłopcem, jak dużą dziewczynką”.

 „Powiedziałbym, że szkoła naprawdę pomogła [jej] wyczuć coś, co było [i] tylko jej” — zastanawia się Jenn. „[Nagle] miała swój własny czas, własnych przyjaciół, swój harmonogram… Zawsze upewnialiśmy się, że kiedy dzieje się coś ważnego, są o niej bez przeszkód (głównie) ze strony [brata]. ”

Susanna zdała sobie sprawę, że jej synowie byli w gimnazjum, że jej drugi najstarszy syn, Malcolm, zaczyna zwracać uwagę na jego starszego brata Grahama, nawet ze strony własnych przyjaciół. „Wszyscy chcieli przybić Grahama do piątki” — mówi ze śmiechem.

Po rozważeniu wielu czynników, takich jak chęć posiadania przez Grahama rówieśników takich jak on, Susanna i ona mąż zdecydował, że nadszedł czas, aby Malcolm „miał pełną przestrzeń, na której wszyscy są zawsze skupieni Grahama.

„… Był na tyle młody, że wciąż czuł się zatłoczony [uwagą poświęconą Grahamowi] i wciąż wystarczająco niedojrzały, by potrzebować świata być o nim”. Podczas gdy chłopcy byli do tej pory w tej samej klasie, w tamtym roku Graham przeniósł się do oddzielnej… program.

Susanna mówi, że pozytywy posiadania Grahama jako starszego brata dla jego trójki rodzeństwa przeważają nad chwilowymi wyzwaniami lub „przeskokami” w dzieciństwie.

„O wiele lepiej widzieli innych ludzi, którzy mają specjalne potrzeby i szanowali ich jako ludzi, którzy mają emocje i mocne strony” – mówi z dumą Susanna.

Więc zrobiłeś jeden na jeden raz. Każde dziecko ma swoje własne hobby lub zajęcia pozalekcyjne. Heck, nazwałeś gwiazdy we wszechświecie po każdym dziecku (po dokładnym przestudiowaniu każdej, aby zapewnić porównywalną jasność na nocnym niebie).

Mimo to dokuczliwe wątpliwości szarpią ci serce i zaciskają się w gardle. Czy robię wystarczająco dużo? Ty pytasz. Wtedy nadszedł czas, aby odetchnąć.

– Myślisz, że „przemyślamy” to? pyta Sandy, która ma troje dzieci poniżej 2 roku życia. „Co robiły nasze prababki? … Czy predysponujemy nasze dzieci do tego, by czuły się „pominięte”, kiedy wszystko będzie dobrze? Czy robimy coś, bo czujemy się winni?”

Czasami nie ma jasnej odpowiedzi. Ale rodzicielstwo czy pochodzą z kilku gwarancji:

• Ostatnia chusteczka dla niemowląt w wiadrze będzie pierwszą, którą złapiesz, aby odeprzeć kupę pieluchy.
• Twoje dziecko zwymiotuje twoją koszulę tylko w miejscach publicznych, gdy masz na sobie sukienkę i nie masz w samochodzie zapasowego.
• Notatki nauczycieli informujące o obowiązku przyniesienia przekąsek złośliwie wślizną się w najciemniejsze szczeliny plecaka Twojego dziecka.
• I poczujesz się winny. Na życie.

Pamiętaj, kto powiedział, że życie jest sprawiedliwe?

Mój tata miał wyraz twarzy, którego hojnie używał w latach, kiedy mój brat i ja walczyliśmy o lewy pilot do Atari (oczywiście ten, kto miał lewy, musiał iść pierwszy). To było proste, rzeczowe i niezwykle skuteczne.

„Może” – szczekał.

I generalnie kłótnia byłaby zlikwidowana. Nie oceniał sytuacji, aby ustalić sprawiedliwość. Po prostu położył kres kłótni.

„Wychowałam się jako średnie dziecko z rodzeństwem ze specjalnymi potrzebami, a moi rodzice (czuję) bardzo się starali, aby dać nam wszystko, czego potrzebowaliśmy i całą uwagę” – opowiada Jill. „Nie zawsze było dokładnie tak samo, ponieważ każde dziecko ma inne potrzeby.

„Nauczyło mnie, że sprawiedliwość nie zawsze jest równa, a równa nie zawsze jest sprawiedliwa. Życie polega na równowadze ze wszystkimi dziećmi, a nasze dzieci są bardziej do siebie podobne niż różne, prawda?”

Więcej o rodzeństwie

Radzenie sobie z rywalizacją rodzeństwa
Wypełnianie luki między rodzeństwem
Posiadanie rodzeństwa z zespołem Downa