Przygotowując dzieci do powrotu do szkoły, oprócz organizowania przyborów szkolnych i planowania obiadów z brązową torbą, przygotuj je na nadchodzący sezon na przeziębienie i grypę. Grypa sezonowa stanowi jeszcze większe zagrożenie dla zdrowia, jeśli Twoje dzieci cierpią na astmę. Według Narodowej Fundacji Chorób Zakaźnych grypa wiąże się z większą liczbą zgonów u dzieci z astmą niż u dzieci bez niej. Aby chronić dzieci przed zachorowaniem na grypę, American Lung Association zaleca następujące 10 wskazówek dotyczących zdrowia w szkole.
1. Dobra higiena
Możesz zmniejszyć ryzyko zarażenia dziecka jakąkolwiek chorobą zakaźną, podejmując środki zapobiegawcze”. Dobra higiena jest najlepszą i pierwszą linią obrony przed każdym rodzajem przeziębienia lub
grypa”, mówi Norman H. Edelman, MD, dyrektor medyczny Amerykańskiego Stowarzyszenia Płuc. „Obejmuje to częste mycie rąk i zakrywanie ust podczas kaszlu lub kichania”.
2. Nie rozprzestrzeniaj choroby
Aby zminimalizować ryzyko rozprzestrzenienia się grypy, dr Edelman sugeruje dzieciom pozostanie w domu, jeśli mają gorączkę lub objawy grypopodobne i nie wracają do szkoły przez co najmniej 24 godziny po wystąpieniu gorączki lub
oznaki gorączki nie są już obecne.
3. Bądź na bieżąco
Według American Lung Association, potencjalna dotkliwość wirusa H1N1 (świńska grypa) tej jesieni pozostaje w tej chwili niepewna. Rodzice dzieci z astmą powinni być czujni
o wskazówki od urzędników zdrowia publicznego. Specjalne zalecenia, w tym możliwe wytyczne dotyczące szczepień przeciwko H1N1, mogą zostać wydane przez Centra Kontroli i Prewencji Chorób (CDC) dla
dzieci, które są bardziej narażone na powikłania grypy. Te zalecenia i aktualizacje są dostępne online, odwiedzając: http://www.cdc.gov/h1n1flu/.
4. Umów się na wizytę kontrolną u lekarza na astmę
Nawet jeśli astma Twojego dziecka jest dobrze kontrolowana, zaplanowanie wizyty kontrolnej u pediatry ma kluczowe znaczenie dla zapewnienia skutecznej kontroli astmy Twojego dziecka. To jest
także możliwość oceny leków i ograniczeń aktywności fizycznej.
5. Rozważ szczepienia przeciw grypie
CDC zaleca, aby szczepić opiekunów i osoby mające kontakty domowe wszystkich osób z grupy ryzyka, w tym dzieci z astmą. Chroniąc się przed grypą sezonową, pomagasz również
jeszcze bardziej chroń swoje dziecko. „Szczepienie przeciwko grypie sezonowej musi mieć w tym kraju wyższy priorytet” – dodaje dr Edelman. „Grypa to poważna i śmiertelna choroba
konsekwencje. Rodzice muszą wiedzieć, że najlepszym sposobem ochrony dzieci przed grypą sezonową jest szczepienie ich każdego roku”.
6. Dowiedz się o usługach pomocy w zakresie recept
Nikt nie powinien rezygnować z leków na astmę z powodu potrzeb finansowych. Dostępne są trzy organizacje:
- Partnerstwo na rzecz pomocy w zakresie recept można nawiązać, dzwoniąc pod numer 1-888-4PPA-NOW.
- Rx Outreach udostępnia również informacje na swojej stronie internetowej: www.rxoutreach.com.
- Usługi dla pacjentów Incorporated szczegóły kryteriów kwalifikacyjnych w http://www.uneedpsi.org/cms400min/index.aspx.
7. Plan działania na astmę
Wszyscy uczniowie z astmą powinni mieć pisemny plan działania na astmę, który zawiera dane osobowe dotyczące objawów astmy dziecka, leków, wszelkich ograniczeń aktywności fizycznej i
zawiera szczegółowe instrukcje dotyczące tego, co zrobić, jeśli napad astmy nie ustępuje po zastosowaniu przepisanych leków.
8. Odwiedź pielęgniarkę szkolną i nauczycieli swoich dzieci
Wszyscy nauczyciele, trenerzy, a także pielęgniarka szkolna i/lub biuro ucznia powinni posiadać aktualną kopię Planu Działania na Astmę Twojego dziecka. Porozmawiaj z nauczycielami swoich dzieci
o konkretnych wyzwalaczach i typowych objawach, aby można było przygotować je do skutecznej pomocy dziecku w przypadku ataku astmy w ciągu dnia szkolnego.
9. Orędownik dla swojego dziecka
Ważne jest również, aby dowiedzieć się, czy szkoła Twojego dziecka pozwala uczniom nosić i samodzielnie podawać własne leki na astmę. Niektóre szkoły wymagają od uczniów noszenia notatek od
ich lekarz. Dowiedz się, jakie kroki należy podjąć, aby Twoje dzieci nosiły i używały inhalatora, jeśli zaleci to lekarz.
10. Poznaj szkolny plan awaryjny na astmę
Upewnij się, że szkoła Twojego dziecka wie, jak się z Tobą skontaktować w nagłych wypadkach. Ważne jest również, aby rodzice znali historię radzenia sobie z epizodami astmy w szkole.
Rodzice powinni potwierdzić, że personel szkoły, w tym trenerzy po lekcjach i kierowcy autobusów, zostali przeszkoleni w zakresie reagowania na nagłe przypadki astmy.
Aby uzyskać dodatkowe informacje na temat astmy i dzieci, odwiedź www.lungusa.org lub zadzwoń pod numer 1-800-LUNG-USA.
Więcej wskazówek dotyczących powrotu do szkoły, aby utrzymać dzieci w dobrym stanie
- Jak uniknąć świńskiej grypy
- 8 porad zdrowotnych, aby uniknąć przeziębienia i grypy
- Alternatywne wskazówki dla rodziców z chorymi dziećmi
