Prowadzący talk show Kokosowiec Austin spodziewa się pierwszego dziecka z mężem Mrożona herbata, a ona mówi, że jej ciąża nie wyglądała tak, jak sobie wyobrażała – ani jak wyobraża sobie większość matek.
Na przykład, zamiast przybrać na wadze od samego początku, mówi, że faktycznie schudła podczas pierwszego trymestru, nawet gdy jej cycki nadal rosły.
W jej nowej celeb kolumna ciąża na E!, gwiazda Lód & Coco opisuje swoją dotychczasową podróż w ciąży. Na przykład, jeśli chodzi o poranne mdłości, nie doświadczyła prawie żadnego. „Moją pierwszą rzeczą było to, że zadzwoniłam do lekarza i powiedziałam: „Czy jesteś pewna, że jestem w ciąży? Nie czuję się w ciąży” – napisała. „Byłem chory tylko raz. O co chodzi?’ Powiedział, że każdy jest inny.
Zauważa, że jej piersi są większe i że nie tylko nie przybrała na wadze w pierwszym trymestrze, ale ją straciła — a potem radzi zajść w ciążę mamom nie jeść niczego więcej w pierwszym trymestrze, aby uniknąć przybrania na wadze w pierwszych trzech miesiącach, a to jest wątpliwe w Najlepsza.
Więcej: Naprawdę jest idealny wiek na zajście w ciążę — mówi nauka
Przyrost masy ciała jest interesującym tematem, ponieważ jak wskazuje Austin, kobiety bardzo różnią się pod względem wyników podczas ciąży. Brak przybierania na wadze przez pierwsze 12 lub 13 tygodni nie jest niczym niezwykłym — wiele kobiet cierpi z powodu porannych mdłości i jedzenia niechęć i nie byłyby w stanie przybrać na wadze, gdyby próbowały, i tak, niektóre kobiety chudną podczas tych wczesnych miesiące. Badania wykazały nawet, że nie jest to nic wielkiego dla kobiet z nadwagą lub otyłością schudnąć w trakcie ciąży (pod warunkiem, że tak radzi ich lekarz).
Więcej: 15 zabawnych sposobów na potwierdzenie, że naprawdę jesteś w ciąży
Ale nie jest to coś, co należy lekceważyć dla przeciętnej ciężarnej mamy. Niektóre kobiety mają silną niechęć do przybierania na wadze w czasie ciąży, a określenie „pregoreksja” nie jest powszechnie rozpoznawany przez profesjonalistów, zdecydowanie takie są zachowania, które sprawiają, że jest to rzecz. Przybieranie na wadze w czasie ciąży jest normalnym, naturalnym skutkiem dorastania drugiego człowieka, a mimo to konkretna celebrytka nie opowiada się za odchudzaniem w czasie ciąży, jej rady należy przyjąć z przymrużeniem oka Sól.
Tradycyjnie lekarze mają różne zalecenia dotyczące przyrostu masy ciała, które opierają się na wadze kobiety przed ciążą. Według American College of Obstetrics and Gynecology kobiety z niedowagą powinny: staraj się przytyć od 28 do 40 funtów, średnia waga od 25 do 35 funtów i nadwaga od 15 do 25 funtów.
Więcej: Producent leków ciążowych ma poważne kłopoty z „partnerstwem” Kim Kardashian
Ogólnie rzecz biorąc, to, jaka waga może lub powinna bezpiecznie przybrać na wadze, powinna leżeć między kobietą a jej lekarzem wydaje się, że nie ma znaczenia, co robisz w czasie ciąży – czasami nakładasz to na siebie, innym razem masz problemy z uzyskaniem tylko kilku funtów. Bardzo ważna jest uważna współpraca z lekarzem lub położną, aby stworzyć plan, który będzie najlepszy dla Ciebie, Twojego zdrowia i zdrowia Twojego płodu.
