Wspólne spędzanie czasu jest tak ważne dla utrzymania silnych relacji rodzinnych. Jeśli okaże się, że nie spędzasz z dziećmi tyle czasu, ile chcesz, przedstawiamy kilka prostych sposobów na zwiększenie więzy rodzinne czas.
1. Dowiedz się więcej od starszych krewnych
Dowiedzenie się więcej o wspólnej historii i pochodzeniu to świetny sposób na zjednoczenie rodziny. Kiedy ostatni raz rozmawialiście z dziadkami o tym, jak dorastali, co skłoniło ich do życia w ich obecnym mieście lub jacy byli ich rodzice? Wszyscy jesteśmy tak zajęci i skupieni na teraźniejszości, że trudno jest poświęcić czas na zastanowienie się, skąd pochodzimy. W tym roku usiądźcie jako rodzina z niektórymi krewnymi i rzućcie sobie wyzwanie, aby dowiedzieć się nieco więcej o historii, która was wszystkich połączyła.
2. Umów się na cotygodniowy wieczór gier
Przy wszystkich programach telewizyjnych i grach komputerowych nie jest trudno sprawić, by dzieci bawiły się same. Ale niekoniecznie grają w sposób, który pielęgnuje ich umysły i ciała. A kiedy ostatni raz poświęciłeś chwilę na odpoczynek i cieszenie się zabawną prostotą bycia dzieckiem? Organizowanie cotygodniowego wieczoru gier to wspaniały sposób na zebranie wszystkich razem i dobrą zabawę. Czy wszyscy jesteście fanami
gry intelektualne, gry artystyczne lub gry gadające, jest tak wiele wspaniałych opcji, więc baw się dobrze w tym roku podczas rodzinnego wieczoru gier!3. Poruszać się
Może się okazać, że ciągle prowadzisz dzieci do i z zajęć, a może nawet uda Ci się wcisnąć kilka wycieczek na siłownię dla siebie, ale kiedy ostatnio wszyscy braliście udział w zabawnej aktywności fitness? razem? Jako rodzice często jesteście zachęcani do aktywizowania swoich dzieci, a jako dorośli stale mówicie, aby ćwiczyć regularnie, ale korzyści płynące z wyzwania dla siebie jako rodziny nie są prawie określone wystarczająco. Kiedy ćwiczysz jako rodzina, to naprawdę nie musi przypominać pracy. Możesz udać się do parku, aby zagrać we frisbee lub piłkę nożną albo zapisać się na fajną lekcję tańca w lokalnym centrum społeczności. Niezależnie od tego, jaką aktywność wybierzesz, wspólne dopasowanie będzie zabawnym, nowym doświadczeniem.
4. Organizuj spotkania rodzinne
Przychodzenie do ciebie znikąd, aby porozmawiać o czymś niepokojącym, może być trudne dla większości dzieci, a to może oznaczać, że nie będą rozmawiać o tym, co je w ogóle niepokoi. Ale nie mówienie o problemach, które ich denerwują, nigdy nie jest odpowiedzią. Dlatego tak ważne jest organizowanie regularnych spotkań rodzinnych. Daje to każdemu członkowi Twojej rodziny możliwość wyrażenia swoich obaw i zajęcia się nimi. Problemy, które nie zostaną omówione, będą się tylko nasilać i stawały się coraz bardziej bolesne, więc zachęcaj do rozmowy o nich teraz, zanim będzie za późno.
5. Wyłącz wszystko
Jeśli jesz obiad przed telewizorem lub masz nastolatka, który woli zabrać go do swojego pokoju, aby mógł zjeść przed komputerem, nie jesteś sam. Ale te nawyki nie sprzyjają najlepszym więziom rodzinnym. Chociaż fajnie jest cieszyć się filmem lub spędzać czas w samotności tu i tam, posiłki są ważne dla budowania więzi rodzinnych. Ponieważ poranki są pracowite, a popołudnia często spędzane osobno, większość rodzinnych posiłków ma miejsce podczas kolacji. Dlatego priorytetem jest zjedzenie w tym roku jak największej liczby obiadów razem jako rodzina. To mała zmiana, która może zrobić dużą różnicę.
Więcej pomysłów na więzi rodzinne
10 pomysłów na rodzinną zabawę
Zbliż rodzinę dzięki technologii
Planujesz zabawną rodzinną noc
