Jeśli zobowiązałeś się w tym roku zorganizować w domu, przestrzeganie tego postanowienia może być dobre dla twojego zdrowia i relacji. Porządny dom zdecydowanie ułatwia funkcjonowanie w rodzinie i przyjmowanie nieoczekiwanych gości, ale może też pomóc złagodzić emocje i psychikę naprężenie.
Zaśmiecony dom to coś więcej niż tylko paskudztwo — może wpływać na dynamikę rodziny i poziom naszego stresu. Patricia John, prezes Room 2 Room Organizing i konsultantka Feng Shui, rzuca światło na psychologię bałaganu.
Funkcjonalny dom
Podczas gdy rodziny zwykle uczą się funkcjonować w swoim domu, niezależnie od warunków, Twój bałagan w domu może uniemożliwiać Ci działanie na optymalnym poziomie. „Schludny dom zapewnia bardziej energiczne, aktywne i pozytywne środowisko”, mówi John. „Z drugiej strony, zagracony dom rozmnaża się wręcz przeciwnie”.
Wszystkie te stosy skromnych rzeczy może wydawać się nieszkodliwe, ale obserwowanie, jak się rozmnażają i zajmują cenną rodzinną przestrzeń, naprawdę obciąża psychikę.
Ociekaj ekonomią domu
Kiedy bałagan osiąga pewien punkt, to nie bałagan jest naprawdę ważny, ale wpływ, jaki bałagan ma na ludzi, którzy z nim żyją. „Dzieci, które dorastają w bałaganie, często wstydzą się odwiedzać przyjaciół i wprowadzać niechlujne nawyki w dorosłość” — mówi John. „Może być nawet źródłem niepokoju”.
Brak porządku w domu wpływa również na relacje mamy z dziećmi, mężem i przyjaciółmi. „Bałagan wywołuje urazę, ponieważ mama czuje się nim przytłoczona” — mówi John. „Ona ma urazę do reszty rodziny za to, że nie pomaga w wystarczającym stopniu i stara się unikać zapraszania gości na przypadkowe spotkania”.
Przejąć kontrolę
Srebrną podszewką zagraconego domu jest to, że może być zarządzany. Przejmij kontrolę nad sytuacją i uwolnij się od emocjonalnego i psychologicznego bagażu towarzyszącego bałaganowi. Stworzenie uporządkowanego domu może być projektem rodzinnym, ponieważ cała rodzina naprawdę skorzysta na zorganizowanym środowisku.
„Pierwszą zasadą dla wszystkich jest to, że zawsze zostawiaj pokój tak, jak go znalazłeś… lub lepiej!” mówi John. Wolność, której doświadczysz, przeniesie się na inne obszary twojego życia, prawdopodobnie włączając w to twoje nastawienie, przyjaźnie i wygląd. Uporządkowany dom może motywować do bycia szczęśliwym, towarzyskim i stylowym.
Pozytywna zmiana
John widział na własne oczy wpływ, jaki dom pozbawiony jest bałaganu na kobiety. „Widziałam, jak kobiety pokonują bałagan, a potem czują się tak, jakby z ramion zdjęto 50 funtów” – mówi. „Wiele kobiet myśli jaśniej i jest bardziej pewnych siebie, co pomaga im lepiej funkcjonować jako mama”.
Więcej o organizacji
- Zbierz to razem: Zorganizuj swoje życie!
- Jak uporządkować i zorganizować?
- 10 Uzyskaj uporządkowane wskazówki dla zapracowanych mam
