Adele nie jest superaktywna w mediach społecznościowych, ale w poniedziałek zalogowała się na Twitterze, aby o tym porozmawiać po porodzie psychoza, choroba, która wpływa na tysiące młodych matek każdego roku.
W swoim tweecie piosenkarka pochwaliła jedną z tych kobiet, jej bliską przyjaciółkę Laurę Dockrill, za pisząc o swoim osobistym doświadczeniu.
"To jest mój najlepszy przyjaciel. Byliśmy przyjaciółmi przez więcej naszego życia, niż nie byliśmy ”- napisała Adele. „Urodziła mojego pięknego chrześniaka 6 miesięcy temu i było to największe wyzwanie w jej życiu pod wieloma względami. Napisała najbardziej intymny, dowcipny, bolesny i wymowny artykuł o swoim doświadczeniu zostania nową mamą i zdiagnozowaniu psychozy poporodowej”.
Więcej:Dziecko latem czy jesienią? Badanie mówi, że ryzyko depresji poporodowej jest wyższe
Adele wezwała również wszystkie matki do rozpoczęcia dialogu na temat ich emocjonalnych i psychicznych doświadczeń. „Mamy mówią o tym, jak się czujesz, ponieważ w niektórych przypadkach może to uratować życie Twoje lub kogoś innego x.”
https://t.co/1WDiyFHfNmpic.twitter.com/hLmmKaTkOa
— Adele (@Adele) 13 sierpnia 2018
Dockrill posłuchała tej rady i nie powstrzymywała się w swoim poście na blogu, oferując brutalnie szczere spojrzenie na to, jak to jest żyć z psychozą poporodową w czasie, który wielu uważa za jeden z najszczęśliwszych momentów w życiu doświadczony.
„Nie jest łatwo przyznać, że najgorszy okres w twoim życiu był wtedy, gdy urodziło się twoje dziecko” – napisał Dockrill. „Media społecznościowe dają bardzo błyszczącą powierzchowność życia, aby być szczerym i nie jest to pełny obraz, więc chciałem otworzyć niektóre drzwi i być Szczerze – byłem gdzieś, czego nie mogę przeoczyć i – na wypadek, gdyby ktoś tam walczył – otworzyć dialog i powiedzieć, że jest ok.”
Więcej: Co warto wiedzieć o depresji poporodowej i lęku?
Chociaż powiedziała, że jej „ciąża była snem”, Dockrill dodała, że jej poród był jednym z najbardziej traumatycznych doświadczeń, jakie kiedykolwiek przeżyła, co „mogło wywołać moją chorobę”.
„Byłem całkowicie przygotowany na to, że jestem nieprzygotowany i nie mam historii choroby psychicznej, a jednak to okrutne i okrutna choroba całkowicie i niespodziewanie połknęła mnie, roztrzaskała mnie i moją rodzinę o skały.”
W ciągu kilku tygodni po porodzie Dockrill napisała, że ma myśli samobójcze i silny niepokój. W pewnym momencie powiedziała, że nawet całkowicie zapomniała, kim jest. Mimo to powiedziała, że nadal czuje się zmuszona do zachowywania się, jakby wszystko było w porządku w miejscach publicznych.
„Próbowałam ukryć swoją chorobę przed rodziną i przyjaciółmi, ponieważ byłam pełna wstydu i poczucia winy, ponieważ istnieje ogromna oczekiwanie od kobiet, że będą idealnymi, pięknymi, świecącymi królowymi matek, które obejmują cudowne bestie, które mogą poradzić sobie ze wszystkim ” Ona napisała.
Więcej: Objawy depresji poporodowej mogą pojawić się znacznie później niż spodziewają się matki
Niedługo potem trafiła do szpitala i otrzymała leczenie i opiekę, której potrzebowała. Z powodu tego doświadczenia Dockrill chce teraz doświadczać innych matek depresja poporodowa lub psychoza poporodowa, aby wiedzieć, że nie ma nic złego w szukaniu pomocy.
„Nie musisz stawiać temu czoła sam” – napisała. „Nie musisz zachowywać się jak bohater, już nim jesteś”.
Inne gwiazdy, takie jak Adele i Chrissy Teigen, głośno mówili o depresji poporodowej po porodzie ich dzieci.
„Przerażało mnie to… Miałam obsesję na punkcie mojego dziecka” – powiedziała Adele Targowisko próżności w 2016 roku. „Czułem się bardzo nieodpowiedni; Czułem się, jakbym podjął najgorszą decyzję w moim życiu”.
Wspaniale jest widzieć, jak tak wpływowe postaci przemawiają, więc mamy nadzieję, że możemy odstygmatyzować problemy ze zdrowiem psychicznym i skupić się na zapewnieniu nowym rodzicom zasobów i wsparcia.
