Poruszaj się podczas pracy – SheKnows

instagram viewer

Jeśli masz poruszające się dziecko, wiesz, jak trudno jest skupić się na zadaniu, zwłaszcza jeśli chodzi o zadanie domowe. Jeśli masz dość proszenia go, aby usiadł spokojnie, oto pomysł: Przestań!

zaniepokojone zdrowiem psychicznym dzieci radzące sobie z problemami
Powiązana historia. O czym rodzice powinni wiedzieć Lęk U dzieci

Umożliwienie dziecku poruszania się podczas pracy pozwoli mu być bardziej produktywnym i szczęśliwszym! Choć może się to wydawać sprzeczne z intuicją, poruszanie się może w rzeczywistości stworzyć spokojniejszą atmosferę, w której rodzice są mniej zestresowani, a dzieci bardziej produktywne.

Czy to normalne?

Jeśli Twoje dziecko nigdy nie wydaje się siedzieć w miejscu, prawdopodobnie wyczerpałeś się, próbując nadążyć. Kiedy patrzysz, jak maluch pozornie podskakuje i wibruje, szczególnie podczas odrabiania lekcji, weź odwagę (i głęboki oddech)! Nie jesteś sam… a Twoje dziecko nie jest nienormalne. „Najczęściej rodzice nie traktują zachowania dziecka jako środka komunikacji” — mówi Becky Blake, doktorant kandydat w dziedzinie psychoneurologii i ekspert ds. rozwoju dziecka. „Niektórzy rodzice traktują zachowanie osobiście, a wielu uważa, że ​​niesforne zachowanie jest oznaką znudzenia, braku uwagi lub bałaganiarstwa. Są w błędzie”.

click fraud protection

Dlaczego wiggles?

Czasami rodzice mogą doskonale współistnieć ze swoim poruszającym się dzieckiem, nie rozpraszając się ani nie niepokojąc. Innym razem nieustanny ruch może sprawić, że rodzic zacznie się zastanawiać, czy „siedzenie w miejscu” to tylko przenośnia. Dlaczego więc dzieci się wiercą? Według Blake'a istnieją trzy główne powody chybotliwego zachowania:

Odruchy nie są zintegrowane

Siedzenie na krześle wyzwala kilka odruchów w plecach i nogach, które każą nam się ruszać, wstawać i wiercić się.

Możliwe wrażliwości dotykowe

Niektóre dzieci poruszają się, aby złagodzić odczucia bólu lub dyskomfortu spowodowane naciskiem np. z krzesła.

Praktyczny uczeń

Niektóre dzieci uczą się kinestetycznie i muszą się poruszać, aby przetwarzać informacje.

Czego nie robić

"Usiedzieć!" Może być kuszące wypowiedzenie tych dwóch małych słów, gdy kołysanie się po prostu nie kończy, ale może to być ćwiczenie na próżno. „Dziecko będzie próbowało się podporządkować i może przestać, ale to zaprzestanie trwa krótko” — mówi Dr Jennifer Mała, psycholog edukacyjny. „Coś musi ustąpić i coś się poruszy!” Prawda jest taka, że ​​możesz być w stanie ukończyć pracowitą pracę, taką jak płacenie rachunków i pisanie kartek z podziękowaniami bez kręcenia się, ale Twoje dziecko jest wyjątkową istotą z własnymi dziwactwami, potrzebami i tendencje. Naszym zadaniem jako rodziców jest stworzenie środowiska, w którym nasze dzieci mogą dobrze się rozwijać, zwłaszcza podczas wykonywania czynności takich jak praca domowa.

Dowiedz się, jak sprawić, by praca domowa była zabawą dla dzieci >>

Praktyczne wskazówki

Dr Little oferuje następujące wskazówki dla rodziców, które pomagają dziecku wykonać zadanie wymagające skupienia i koncentracji (takie jak praca domowa):

  • Pozwól jej stać przy stole lub blacie.
  • Daj mu pięć minut na poruszanie się po 10-15 minutach wykonywania zadania (ustaw zegar dla każdej fazy).
  • Ustaw nagrodę za wykonanie zadania (zadań) w skończonym czasie (5-15 minut, w zależności od wieku dziecka).
  • Niech biega okrążenie wokół domu (na zewnątrz) między zadaniami.
  • Pozwól jej wybrać, w jaki sposób i w jakiej kolejności mają być wykonywane przydziały/zadania (czasem przerwa od jednego do drugiego i powrót do tego wystarczy, aby utrzymać jej uwagę).

Przeczytaj więcej o dzieciach i pracach domowych

Jakim typem ucznia jest Twoje dziecko?
Czy oczekiwania dotyczące pracy domowej dla naszych dzieci są realistyczne?
Jak długo powinna trwać praca domowa?