Pożywne przekąski: szybkie i łatwe parowanie – SheKnows

instagram viewer

Niezależnie od tego, czy planujesz wielką imprezę, czy kilku znajomych, którzy właśnie wpadli, możesz serwować pyszne przekąski które są łatwe w wykonaniu i pożywne.

w ogrodzie
Powiązana historia. Ina Garten dzieli się genialnymi wskazówkami na zimną pogodę i rozrywkę podczas pandemii

Po prostu rewelacyjne aplikacje

Sery

Ser kanadyjski można łączyć z krakersami, owocami, warzywami, krewetkami i nie tylko, aby stworzyć smaczne przekąski.

Przystawki serowe

Ser jest często uważany za niezdrowy, ale nie musi tak być. Zdrowy kanadyjski ser jest pełen wapnia, witaminy A, witaminy B12, witaminy D i innych składników odżywczych, więc wybierz aromatyczny kanadyjski ser i dodaj go do swojego wyboru przystawek.

  • Na patyku: Przystawki nie muszą być wyszukane, aby się nimi cieszyć. Twoi goście będą zachwyceni Twoimi owocowo-serowymi kebabami. Po prostu połóż pokrojony w kostkę kanadyjski ser cheddar i posiekany melon na szaszłyki i gotowe!
  • Rzeczy to: Faszerować pomidorkami koktajlowymi serową dobrocią. Wymieszaj serek śmietankowy z ziołami i przyprawami i luźno wpychaj go do pomidorków koktajlowych, aby szybko i łatwo uzyskać przystawkę, którą Twoi goście pokochają.
    click fraud protection
  • Z krakersami: Gdy zjawią się nieoczekiwani goście i błyskawicznie potrzebujesz przekąsek, weź pudełko pełnoziarnistych krakersów i kawałek kanadyjskiego sera. Plastry sera i krakersy to prosta, staromodna przystawka na każdą okazję.

Porada dotycząca parowania wina: Do serwowania ostrego kanadyjskiego sera cheddar wybierz odważny cabernet, Rioja lub sauvignon blanc. Aby uzyskać łagodny cheddar, wybierz chardonnary lub podawaj szampana.

Przystawki wegetariańskie

Warzywa są pełne odżywczych witamin, przeciwutleniaczy i innych składników odżywczych. Staraj się używać warzyw w przystawkach, kiedy tylko możesz.

  • W surowej: Surowe warzywa, takie jak brokuły, kalafior, seler i ogórki, można podawać z dipem jako łatwą, pożywną przekąskę. Podawać surowe warzywa z humus domowego wyrobu lub salsa. Obie są bardzo pożywne i smaczne.
  • Na grillu: Warzywa z grilla to również proste opcje i idealne, gdy urządzasz grilla lub imprezę na świeżym powietrzu. Na grilla można wrzucić prawie każde warzywo, od całej papryki po kolbę kukurydzy.
  • Z szafki: Przygotuj dużą porcję zdrowego antipasto i przechowuj je w szafce, aby mieć je pod ręką, kiedy tylko będziesz tego potrzebować. Wypróbuj to niesamowite warzywny przepis na antipasto które można nabrać na chipsy lub krakersy.

Porada dotycząca parowania wina: Z wegetariańskimi przystawkami spróbuj pinot blanc lub pinot noir. Noir najlepiej komponuje się z odważnymi smakami.

Przystawki z krewetek

Krewetki są nie tylko pożywne; jest również łatwy w przygotowaniu. Oczywiście można podawać zimne krewetki na lodzie z sosem koktajlowym i cytryną, ale można też błyskawicznie przygotować grillowane krewetki. Ponieważ krewetki gotują się w zaledwie kilka minut, szybko znajdą się na talerzu do serwowania. Wypróbuj ten przepis na prosty krewetki czosnkowo-cytrynowe.

Innym prostym pomysłem jest motyl i nadziewanie dużych krewetek smaczną mieszanką serów. Wystarczy wyciąć nacięcie o głębokości 1/2 cala wzdłuż każdej strony krewetki. (W razie potrzeby zeskrob ciemną żyłkę.) Nadziewaj krewetki mieszanką kanadyjskiego sera i pieczonego czosnku. Możesz użyć rozdrobnionego kanadyjskiego sera cheddar, havarti, serka śmietankowego lub dowolnej kombinacji serów, które lubisz. Owiń każdą krewetkę kawałkiem chudego boczku z indyka i smaż na żeliwnej patelni, aż bekon będzie chrupiący.

Porada dotycząca parowania wina: Z tą krewetkową przystawką, zwłaszcza jeśli używasz mieszanki serów, spróbuj Beaujolais lub nawet wytrawnego lambrusco.

Więcej o zdrowym odżywianiu

Kreatywne sposoby na dodanie warzyw do diety
Tajskie przegrzebki w sosie kokosowym
Przepisy na chipsy wegetariańskie