Okres dojrzewania jest trudny. Czasami dorośli o tym zapominają. To trudne emocjonalnie i trudne fizycznie. Ciała i umysły przechodzą przez tak wiele zmian, niektóre oczywiste, a niektóre nie tak oczywiste. A z tym wielkim i okropnym eksperymentem chemicznym, który zachodzi w ich ciałach, nastolatki są zdezorientowane, zestresowane i często głęboko sfrustrowane swoim ciałem. Niektóre z tych zmian w ciele mogą być nieco ukryte pod ubraniem, ale jest jedna zmiana, której wiele dzieci doświadcza, której nie da się ukryć — ponieważ jest na ich twarzach.
Trądzik był plagą nastolatków prawie od zawsze. Gdy zmienia się chemia ciała i zmienia się produkcja gruczołów łojowych wraz z kursami hormonów, dziecko, które kiedyś… miał najbardziej równą i pozbawioną skaz skórę, może czuć się jak chodząca wersja connect the kropki.
„Trądzik zwykle zaczyna się w okresie dojrzewania lub w wieku młodzieńczym, kiedy organizm zwiększa produkcję hormonu zwanego androgenem”, Gloria Verret, RN, pisze dla Szpitala Dziecięcego w Los Angeles. „Ten hormon stymuluje produkcję oleistej substancji zwanej sebum, która miesza się z martwymi komórkami skóry i włosami w otworach skórnych znanych jako mieszki włosowe. To nagromadzenie komórek skóry, oleju i włosów zbitych razem powoduje ucisk, który może pęknąć i spowodować stan zapalny skóry”.
Jako rodzic pomaganie dziecku w nauce radzenia sobie z trądzikiem może być jak spacer po polu minowym. Nie chodzi tylko o zewnętrzną kondycję skóry, z którą próbujemy sobie poradzić, ale także o delikatną psychikę.
Podstawy pielęgnacji skóry
Nauka pielęgnacji skóry zaczyna się w domu. Dawno już nalegał, aby twoje dziecko nosiło krem przeciwsłoneczny, na przykład. Ale pielęgnacja skóry wymaga zmian, gdy dzieci osiągają wiek dojrzewania i musimy pomóc naszym dzieciom to zrozumieć. Twoje dziecko może być zakłopotane, rozmawiając o tym z Tobą (absolutnie zapomina, że kiedyś byłaś nastolatkiem i miałaś podobne doświadczenia!)
Musisz znaleźć sposób, aby przekazać znaczenie delikatnej higieny skóry. Niezależnie od tego, czy chodzi o demonstrację, wspólne zakupy produktów, zachęcanie do samodzielnego poszukiwania informacji, kierowanie dziecka na określone strony internetowe z informacjami lub po prostu zostawiając odpowiednie produkty w łazience, Twoje dziecko potrzebuje Twojej pomocy — nawet jeśli mówi, że nie. Mogą próbować używać ostrych, agresywnych produktów (tych, o których pamiętasz, że sam używałeś i myślałeś) „piecze, więc wiesz, że działa„) — ale to nie są twoi przyjaciele. Chcesz delikatnej pielęgnacji skóry, która nie wymaga agresywnego pocierania, szorowania ani wyciskania — chociaż cotygodniowe złuszczanie (chemiczne lub fizyczne) nie jest złym nawykiem, kiedy używając odpowiednich produktów.
Twoje dziecko musi również zrozumieć, że dłubanie w jego trądziku może pogorszyć sytuację pod względem obrzęku, zaczerwienienia i blizn. Ale staraj się nie narzekać! Zapewne pamiętasz, jak trudno było czasem nie zrywać; to może być tak kuszące. Spróbuj przejść tę linię między delikatnymi przypomnieniami a troską i zrzędzeniem.
Dermatolog jako partner
Jeśli to możliwe, wczesna konsultacja z dermatologiem może pomóc obojgu zrozumieć, co to jest dzieje się fizjologicznie i mogą być dostępne dodatkowe skuteczne terapie poprzez: lekarz. Zwłaszcza jeśli twoja rodzina ma historię ciężkiego trądziku wymagającego leczenia bardzo silnymi lekami doustnymi, takimi jak Accutane, wczesne nawiązanie związku może niektóre z efektów ciężkiego trądziku później i zmniejszyć potrzebę kolejnych zabiegów (takich jak dermabrazja, która ma na celu zminimalizowanie pojawienia się trądziku bliznowacenie).
Według Klinika w Cleveland, pojawienie się dużych, czerwonych pryszczów, które wyglądają jak torbiele lub powodują ból i są odporne na leki dostępne bez recepty leki to znak, aby rozważyć udanie się do lekarza rodzinnego lub dermatologa, aby porozmawiać o nastolatku trądzik. Współpraca z dobrym dermatologiem może zapewnić wam obojgu przez lata pewność i informację, że oboje będziecie radzić sobie z tą chorobą skóry. Również – podobnie jak w przypadku innych problemów – Twoje dziecko może uważniej słuchać zaleceń lekarza niż Ciebie, nawet jeśli mówisz to samo. W końcu jesteś „tylko” mamą, a lekarz jest ekspertem.
Reasekuracja
Wraz z informacją o pielęgnacji skóry i wsparciem medycznym bardzo ważne jest, aby zapewnić poczucie bezpieczeństwa. Przypomnij dziecku, że są dużo więcej niż jak może wyglądać ich skóra przez krótki czas i że przejdą przez to, a ty im przez to pomożesz. Kiedy czują się tak oczywiste ze swoimi zapalonymi twarzami, kiedy są pewni, że są jedynymi, którzy przeżywają tak wiele niepokoju z powodu ich obraz siebie, potrzebują, abyś był tam nie tylko dla praktycznej pomocy, ale także dla wsparcia emocjonalnego – i znowu, nawet jeśli mówią, że nie chcą to. Należy im przypomnieć, że to nie będzie trwać wiecznie, nawet jeśli mają na to ochotę.
Według Stowarzyszenie Amerykańskiej Akademii Dermatologicznej (AAD), badania pokazują, że „osoby z trądzikiem mówią, że ich skóra sprawia, że czują się nieatrakcyjni, zawstydzeni lub skrępowani. Te uczucia mogą sprawić, że niektóre nastolatki będą unikać uprawiania sportu, pracy w niepełnym wymiarze godzin lub brania udziału w zajęciach”. Są też bardziej mogą radzić sobie z depresją, lękiem, niską samooceną, złym obrazem siebie, samotnością i obniżoną jakością życia z powodu ich skóry problemy. Wpływa to, na studia, częściej dotykają kobiety.
Jeśli twoja nastolatka czuje się komfortowo lub jest zainteresowana noszeniem makijażu, możesz pomóc mu znaleźć przyjazne dla skóry marki, które mogą pomóc w leczeniu trądziku (a to może nawet dać ci szansę porozmawiania o sposobach wyrażania siebie poprzez zabawę makijaż).
Trądzik to tylko jedno z wielu zagrożeń wieku dojrzewania. Pomoc naszym dzieciom może być czasami trudna, ale oboje przez to przejdziecie.
Wersja tej historii została pierwotnie opublikowana w styczniu 2010 roku.
