Jak wyglądają korzyści związane z menopauzą w pracy? - Ona wie

instagram viewer

W środku powszechne zamieszanie nad czym klimakterium jest i w jaki sposób niekorzystnie wpływa na życie i zdrowie kobiety, jest to złożona branża – obejmuje usługi telezdrowia, uzupełnia produkty dla przedsiębiorczości i nie tylko – rozkwitła, próbując rozwiązać problem wyjątkowe wyzwania twarz kobiety.

„Menopauza wreszcie zyskała od dawna oczekiwaną uwagę, a rozmowy na ten temat stają się coraz mniej tematem tabu” – mówi Dr Janet Choi, dyrektor medyczny w Progyny, firmie zarządzającej świadczeniami, która specjalizuje się w leczeniu płodności i menopauzy ofiary. „Im częściej menopauza pojawia się na pierwszych stronach gazet, tym bardziej firmy patrzą do wewnątrz i oceniają wsparcie, jakie zapewniają pracownikom przechodzącym poważne zmiany w życiu”.

Menopauza, naturalny etap w życiu każdej kobiety, zwykle pojawia się pod koniec czterdziestki lub na początku pięćdziesiątki (w przypadku niektórych kobiet może rozpocząć się wcześniej). Charakteryzuje się szeregiem objawów fizycznych i emocjonalnych, w tym uderzeniami gorąca, nocnymi potami, wahaniami nastroju, zmęczeniem i innymi. Wiele na temat menopauzy i tego, jak pogarsza ona zdrowie kobiet, pozostaje niezbadanych i nieznanych (

click fraud protection
nadchodzące przepisy mają na celu wypełnienie luki w wiedzy medycznej w celu poprawy życia kobiet). Wiadomo jednak, jak menopauza może wykoleić życie kobiety i utrudniać funkcjonowanie w systemie medycznym, w którym brakuje poważnych rozwiązań.

Jak więc dzisiaj wyglądają świadczenia związane z menopauzą w miejscu pracy? „W większości miejsc pracy nie ma świadczeń związanych z menopauzą” – mówi Jill Angelo, prezes Gennev, niezależnej firmy świadczącej usługi związane z menopauzą. „Kobiety w okresie menopauzy po prostu korzystają z tych samych świadczeń medycznych i urlopów, które są dostępne dla wszystkich”. Jednak w przeciwieństwie do młodszych kobiet szukających pomocy i znajdując ulgę w dolegliwościach, kobiety w wieku menopauzalnym często zwracają się do lekarzy podstawowej opieki zdrowotnej, którzy prawdopodobnie nie mają żadnego przeszkolenia lub wykształcenia w okresie menopauzy opieka. „Tylko 20% ginekologów i położników jest przeszkolonych w zakresie menopauzy” – wyjaśnia pani Angelo. „W rezultacie kobiety są leczone z powodu takich objawów, jak brak snu, depresja i przyrost masy ciała – to tylko niektóre z nich objawy menopauzy – w izolacji, zamiast zajmować się pierwotną przyczyną, którą są hormony menopauzy zmiany." 

Jednak wraz ze zmniejszaniem się znamion, przestrzeń menopauzy szybko się zmienia. Dr Choi wskazuje, że nadchodząca dekada przyniesie „znaczący wzrost” liczby firm uznających menopauzę i oferujących świadczenia oraz politykę przyciągania i zatrzymywania talentów. „Mamy nadzieję, że dzięki temu pracownicy zaczną rozumieć, w jaki sposób przy odpowiednim zespole wsparcia mogą zarządzać kluczowym okresem swojego życia i świętować go” – mówi dr Choi. „Wpływ bycia wysłuchanym i wspieranym przez pracodawców jest nieoceniony w potwierdzaniu ich obaw”.

Poniżej przedstawiono sposoby, w jakie kobiety mogą uzyskać większe włączenie i wsparcie praca:

Edukacja: „Kobiety nie są edukowane na temat menopauzy jako elementu ich zdrowia reprodukcyjnego i dlatego często nie są świadome, dlaczego tak się dzieje doświadcza problemów zmieniających życie, takich jak przyrost masy ciała, wahania nastroju, bóle seksualne, problemy ze snem i uderzenia gorąca” – mówi pani M. Anioł. Od menedżerów po personel zajmujący się zasobami ludzkimi, pracownicy zostaną przeszkoleni, aby zrozumieć, czym jest menopauza oraz nauczyć się ją rozpoznawać i leczyć.

Elastyczne warunki pracy: Szeroko zakrojone i nieprzewidywalne objawy mogą zakłócać zdolność osoby w okresie menopauzy do koncentracji i wykonywania zadań w pracy. Dlatego elastyczne godziny pracy i opcjonalne lokalizacje, takie jak praca zdalna, pomogą kobietom skuteczniej radzić sobie z objawami.

Suneel Gupta, autor książki Everyday Dharma
Powiązana historia. Jak znaleźć radość w swojej pracy, według eksperta ds. szczęścia

Programy odnowy biologicznej: Zaangażowanie się w zmiany stylu życia wymaga stałego wsparcia. Lokalne inicjatywy odnowy biologicznej mające na celu poprawę odżywiania i ćwiczeń fizycznych oraz uczące umiejętności radzenia sobie ze stresem i snu będą kluczem do pomocy kobietom w skuteczniejszym radzeniu sobie z objawami menopauzy.

Wsparcie zdrowia psychicznego: Zmiany hormonalne w okresie menopauzy mogą wywołać szereg zmian emocjonalnych, takich jak wahania nastroju, złość, depresja i lęk. Programy pracownicze oferujące zasoby w zakresie zdrowia psychicznego i dostęp do terapeutów będą miały kluczowe znaczenie we wspieraniu kobiet w chwilach przejściowych i potrzebach.

Społeczność: Pracodawcy będą wspierać otwartą i pełną szacunku komunikację w formie grup wsparcia i przestrzeni dla kobiet w okresie menopauzy. Będzie to „kluczowe, aby pomóc kobietom poczuć się wysłuchanymi i wspieranymi” – dodaje pani Angelo. „ERG i inne fora wsparcia online sprawdzają się niezwykle dobrze w zakresie opieki nad menopauzą w miejscu pracy, a to nic nie kosztuje”.