Maszyny do białego szumu i spać Maszyny stały się popularnym wyborem, aby pomóc niemowlętom, małym i starszym dzieciom w zasypianiu, zwłaszcza gdy są już w fazie snu lekkie podkłady lub mieszkasz w głośnym miejscu lub w domu. I choć statyczny szum lub ciche fale oceanu mogą nie wydawać się potężnymi dźwiękami, nowe ostrzeżenie od Amerykańska Akademia Pediatrii NA utrata słuchu u dzieci twierdzi, że tych urządzeń do usypiania należy używać ostrożnie.
Ostrzeżenie AAP obejmuje „nadmierny hałas” w szerokim znaczeniu – znowu niekoniecznie coś, co kojarzy się z maszyną generującą biały szum, mającą na celu pomóż dzieciom zasnąć. Źródłami nadmiernego hałasu może być zwiększanie głośności w słuchawkach, chodzenie na koncerty i narażenie na głośny hałas w tle, taki jak fajerwerki. Choć korzystanie przez dzieci i młodzież z urządzeń osobistych (pomyślcie: telefonów) jest „jedną z najbardziej rozpowszechnionych form narażenia na hałas, jak pokazują badania”, według badania AAP komunikat prasowy, maszyny do spania również mogą się przyczynić.
„Kilka badań pokazuje potencjalne korzyści w zakresie łatwiejszego zasypiania, zmniejszenie płaczui zwiększenie progu bólu” – zauważyli naukowcy w raporcie. Jednak jedno badanie 14 różnych urządzeń „wzbudziło obawy, że poziom dźwięku w 3 maszynach został przekroczony ograniczenia zawodowe” i że mogą one prowadzić do uszkodzenia słuchu, jeśli maszyny będą używane dłużej niż Osiem godzin.
Problem, współautorka Sophie J. Balk, lekarz medycyny, FAAP, stwierdził w komunikacie prasowym, że „Dzieci mają mniejsze kanały słuchowe niż dorośli, co wzmacnia dźwięki o wyższej częstotliwości. Problem dotyczy nie tylko głośności, ale także tego, jak długo i jak często dzieci są narażone na hałas”.
Jeśli chodzi o automaty do spania, w raporcie stwierdzono, że najlepiej umieścić je „jak najdalej od dziecka”, ustawić na najniższą możliwą głośność i ograniczyć czas użytkowania.
Ponieważ ostatecznie zdecydowanie są to maszyny do spania i maszyny do białego szumu mają swoje zalety – chodzi tylko o to, aby używać ich w sposób bezpieczny dla Twojego Maluszka. Dostosowanie głośności, umiejscowienia i czasu użytkowania automatów do spania może pomóc chronić słuch Twojego dziecka, zapewniając jednocześnie potrzebne mu słodkie przymknięcie oka.
A skoro mowa o śnie, oto nasze ulubione produkty, które pomogą Ci zasnąć:
