Coraz więcej kobiet siwieje wraz z wiekiem: jak samodzielnie podjąć decyzję – ona wie

Siwienie jest naturalną częścią starzenia się. Wraz z wiekiem mieszki włosowe wytwarzają mniej melanina, pigment, który nadaje włosom brązową, żółtą, czarną lub rudą, prowadząc do odcieni szarości i bieli.

Chociaż wiele kobiet farbuje włosy wraz z wiekiem, nie wszystkie podążają tą drogą. I tak naprawdę coraz więcej osób decyduje się pochylić w stronę szarości, dumnie chwiejąc się z biegiem czasu swoim naturalnym kolorem włosów. Niektórzy celebryci nawet poszliśmy tą drogą. Andie MacDowell, co mówi, jest dumnie siwa Moda że „nigdy nie czuła się potężniejsza”, odkąd przyjęła swój naturalny kolor włosów.

Kolorysta Jack Martin również zyskał sobie zwolenników Instagrama po tym, jak pomogłam kobietom zaakceptować siwiznę i przejść od farbowanych pasm do bardziej naturalnego odcienia.

Decyzja o przejściu na szarość wydaje się dużym posunięciem – i w pewnym sensie tak jest. Jak możesz zdecydować, czy jest to dla Ciebie odpowiednie? Oto, co mają do powiedzenia psychologowie.

Dlaczego coraz więcej kobiet siwieje?

Powód każdej kobiety jest inny, ale są pewne tematy, które się pojawiły. „Wiele osób w szczytowym okresie pandemii COVID-19 zdało sobie sprawę, że komplikują wszystko w swoim życiu o wiele bardziej, niż było to konieczne” – mówi licencjonowany psycholog kliniczny Doktor Jaime Zuckerman.

Thea Gallagher, PsyD, adiunkt psychologii klinicznej na Uniwersytecie Nowojorskim w Langone Health i współgospodarz Podcast Mind in View, zgadza się. „Kolorowanie włosów wymaga wielu zabiegów pielęgnacyjnych i dużych pieniędzy” – mówi. „Niektórzy po prostu nie chcą już się tym zajmować”.

Istnieje również silny nurt wzmacniania władzy. „Te wybory są zdecydowanie związane z poczuciem kobiecej siły i wyborem starzenia się z wdziękiem modyfikowanie swojego wyglądu, aby dopasować się do społecznych „oczekiwań” kobiet” – mówi Hillary Ammon, psycholog kliniczny na Centrum lęku i dobrego samopoczucia emocjonalnego kobiet„Decydowanie o pozostawieniu włosów w naturalnym kolorze – nawet jeśli są siwe – wydaje się wchodzić w zakres pozytywne nastawienie do ciała, który jest coraz częściej stosowany zarówno przez osoby prywatne, jak i korporacje.

Istnieje również tendencja do równego traktowania mężczyzn i kobiet w tej kwestii szare włosy. Mężczyźni o siwych włosach są często nazywani „srebrnymi lisami” – mówi Gallagher, ale to samo nie dotyczy kobiet.

Powiązana historia. Tak, VMS wpływa na wyścigi w różny sposób, ale nadal należy przeprowadzić dalsze badania

„Kobiety są do tego uwarunkowane starzeć się „z wdziękiem” ale jednocześnie nie starzej się za bardzo, bo w oczach społeczeństwa staniesz się „nieistotny” – mówi Zuckerman. Mówi jednak, że niektóre kobiety zdały sobie sprawę, że to nieprawda. „Szczególnie kobiety mówią: «Oto kim jestem». Akceptuję siebie taką jaką jestem i starzenie się jest naturalne i piękne” – mówi.

Skąd możesz wiedzieć, czy przejście na kolor szary jest dla Ciebie odpowiednie?

Choć technicznie rzecz biorąc, są to „tylko” włosy, Zuckerman przyznaje, że dla niektórych osób jest to „wielka decyzja”. „Kiedy przyzwyczaisz się do włosów określonego koloru, a teraz siwieją, ma to znaczenie, które symbolizuje coś dla ciebie osobiście” – mówi. „Wiąże się to z akceptacją faktu, że twój wygląd jest inny niż kiedyś. Albo to akceptujesz, albo nie.

Ale Zuckerman twierdzi, że może to być także tak proste, jak rezygnacja z konieczności spędzania tak dużej ilości czasu i pieniędzy na włosach.

Jeśli jesteś zainteresowany obejmując twoją szarośćGallagher zaleca, aby decyzje dotyczące włosów podejmować na podstawie tego, czego chcesz, a nie kogoś innego. „Chcesz czuć się komfortowo, podejmując tę ​​decyzję jako jednostka” – mówi.

Ogólnie rzecz biorąc, „najważniejszy jest wybór” – mówi Ammon. „Jeśli farbowanie włosów dodaje Ci pewności siebie lub jest wyrazem troski o siebie, zrób to” – mówi. „Jeśli dumna praca nad siwymi włosami sprawia, że ​​czujesz się dumny, rozbujaj te siwe włosy”. Jednocześnie Ammon twierdzi, że „ważne jest, aby pamiętać, aby nie osądzać innych na podstawie ich wyborów”.

W ten sposób Gallagher podkreśla, że ​​kolor włosów jest tymczasowy. „Miałam pacjentkę, która zdecydowała się zaakceptować siwe włosy, a potem stwierdziła: «Teraz nie mam na to odwagi, ale może później w życiu» i ponownie je zafarbowała” – mówi. „To całkowicie w porządku. Jeśli coś Ci się nie podoba, zawsze możesz to zmienić.”

Pomocne produkty do pielęgnacji włosów: farba, odżywka i szampon do siwych włosów

L’Oréal Paris Feria Multi-Faceted Shimmering Permanent Hair Color Farba do włosów, Smokey Silver

Chociaż możesz po prostu pozwolić swoim korzeniom zapuścić się, wiele kobiet decyduje się na farbowanie włosów tak, aby pasowały do ​​ich nasady, aby etap pośredni był nieco bardziej płynny. Ten barwnik L'Oreal Paris jest popularnym wyborem.

Szampon Sachajuan Silver

Siwe włosy są podatne na brązowienie. Ten szampon zawiera technologię Ocean Silk firmy Sachajuan, która pozwala pozbyć się mosiężnych i żółtych odcieni za pomocą fioletowych pigmentów. Pomaga także zwiększyć objętość.

Odżywka Oribe Silverati

Ten odżywka został specjalnie zaprojektowany, aby nawilżyć siwe i białe włosy, jednocześnie podkreślając ich naturalny kolor. Masło shea pomaga wygładzić puszenie i dodać miękkości.

Szampon detoksykujący Ouai

Siwe włosy są zwykle bardziej porowate i suche, dlatego ważne jest, aby stosować je delikatnie szampon. Szampon Detox Ouai wykorzystuje ocet jabłkowy i hydrolizowaną keratynę, aby pozbyć się brudu i nadmiaru sebum, nie podrażniając włosów.

Briogeo Don’t Despair Repair Mask do włosów

Dzięki temu zapewnisz swoim lokom dodatkową miłość głęboko kondycjonująca maska. Pomaga przywrócić wilgoć do włosów i nie zawiera siarczanów, silikonów i parabenów. Stosuj go co tydzień zamiast standardowej odżywki.

Augustinus Bader Odżywka bez spłukiwania

Ten specjalistyczne leczenie został zaprojektowany, aby pomóc Ci rozpieszczać pasma podczas całego dnia. Zawiera opatentowany przez markę kompleks TCF8 oraz przeciwutleniacze, które nawilżają włosy i zwiększają połysk.

Kerastase Individualiste serum do włosów

Ten serum do włosów jest łatwy w użyciu: wystarczy nałożyć kilka kropli na osuszone ręcznikiem włosy po kąpieli. Zawiera mieszankę odżywek, ceramidów i dodatkowej zielonej herbaty, które pomagają zmiękczyć włosy i zmniejszyć ich łamliwość.