Jest takie stare powiedzenie: „Większe dzieci, większe problemy”. A jeśli jesteś rodzicem nastolatka,
być może już dokładnie wiesz, dlaczego. Okres dojrzewania to czas, w którym nasze maluchy rozprzestrzeniają swoje
skrzydła i zacząć priorytetyzować nowe relacje z lub bez zgody rodziców. (Mówiłem Ci:
większe problemy!)
Dawne dobre czasy, kiedy mogliśmy wybierać przyjaciół naszych dzieci, przekupując ich cukierkami, dawno minęły
lub organizowanie zabaw z rodzinami, które nam się podobały. Ach, prostsze czasy. Ale teraz nasi nastoletni ulubieńcy
mają własne umysły i można śmiało powiedzieć, że nawigowanie po przyjaźniach stało się odrobinę
więcej wyzwań.
Jako rodzice często manewrujemy w złożonej sieci życia społecznego naszych dzieci,
a ostatnio możesz czuć się niepewnie co do wyboru przyjaciół. Niezależnie od tego, czy są
przebywanie ze starszymi rówieśnikami lub obcowanie z innymi dziećmi, które wydają się mieć zły wpływ, to jest
kluczowe jest podejście do tej sytuacji ze zrozumieniem, otwartą komunikacją i wyważeniem
perspektywiczny.
Tak, wiem… gdybyśmy tylko mieli moc przesuwania palcem w prawo lub w lewo na przyjaciołach naszych dzieci, prawda? Nastolatek
Aplikacja Friend Approval” byłaby spełnieniem marzeń. Ale dopóki technologia nie dogoni nas
rodzicielstwo niepokojów, przyjrzyjmy się kilku praktycznym strategiom rodzicielstwa nastolatków i radzenia sobie z nimi przyjaźń kwestie.
Obserwuj i zastanawiaj się: Zanim wyciągniesz pochopne wnioski, poświęć trochę czasu na obserwację swojego nastolatka
interakcje z ich przyjaciółmi. Uczestnicz w ich spotkaniach, proponuj zawiezienie ich na wycieczki grupowe lub
prowadzić luźne rozmowy. Zadaj sobie pytanie, jaka jest natura związku i jaka jest
Twoje dziecko może szukać, będąc jego częścią. Czy Twoje dziecko potrzebuje uwagi, akceptacji,
zrozumienie czy poczucie przynależności? Robiąc to, zyskujesz głębsze zrozumienie
dynamiki w zabawie i może lepiej ocenić wpływ, jaki te przyjaźnie mają na Twoje dziecko
zachowanie i samopoczucie.
Angażuj się w otwarty dialog: Utrzymanie otwartych linii komunikacyjnych z nastolatkiem ma kluczowe znaczenie.
Stwórz środowisko, w którym czują się swobodnie, rozmawiając o swoich przyjaźniach i
doświadczenie. Aktywnie słuchając i okazując zainteresowanie bez osądzania, ustanawiasz
fundament zaufania, czyniąc nastolatka bardziej otwartym na twoje obawy. I hej, kto wie,
po drodze możesz nawet nauczyć się nowego slangu dla nastolatków!
Potwierdź ich wybór: Istotne jest, aby przyznać, że twój nastolatek ma swój własny, niepowtarzalny charakter
perspektywy i autonomii w doborze przyjaciół. Nawet jeśli masz zastrzeżenia
o niektórych osobach i dopóki nie znajdują się one w bezpośrednim niebezpieczeństwie, staraj się je zrozumieć
pozytywne cechy lub wspólne zainteresowania, które mogą przyciągnąć nastolatka do tych przyjaźni. Walidacja
ich wybory sprzyjają poczuciu szacunku i dają im siłę do angażowania się w konstruktywne działania
rozmowy na temat ich kręgu towarzyskiego.
Podziel się swoimi obawami: Po zebraniu wystarczających informacji i wzbudzeniu zaufania
środowisku, przedstaw nastolatkowi swoje obawy. Podejdź do rozmowy z
empatii i unikać oskarżycielskiego języka. Zamiast tego skup się na konkretnych zachowaniach lub sytuacjach
to cię niepokoi. Na przykład możesz powiedzieć: „Zauważyłem, że kiedy jesteś w pobliżu tego przyjaciela,
angażujesz się w X zachowań. Czy możemy porozmawiać o tym, jak się z tym czujesz?
Współpraca przy rozwiązywaniu problemów: Zachęć nastolatka, aby był częścią rozwiązania
strategie burzy mózgów. Omów potencjalne alternatywy spotkań towarzyskich lub zasugeruj odkrywanie nowych
zajęcia pozalekcyjne, prace społeczne lub kluby, w których mogą spotkać podobnie myślących rówieśników
którzy dzielą swoje pasje i aspiracje. Zachęcanie nastolatka do angażowania się w różne społeczności
kręgi mogą poszerzać swoje horyzonty i wystawiać je na różne perspektywy. Angażując ich
w procesie podejmowania decyzji czują większą kontrolę i siłę do pozytywnego myślenia
wybory.
Zaoferuj wskazówki i wsparcie: Jako rodzice możemy udzielać wskazówek, będąc uczciwymi, kiedy
dzieląc się własnymi doświadczeniami i udzielając porad w razie potrzeby. Zamiast ich wymagać
zerwij więzi z niektórymi przyjaciółmi, prowadź ich w kierunku podejmowania świadomych decyzji. Naucz ich
ocenić wpływ ich przyjaźni na ich dobre samopoczucie, wartości i długoterminowe cele. Pomoc
rozpoznają czerwone flagi w związkach i rozwijają umiejętności krytycznego myślenia.
Utrzymaj granice i ustal oczekiwania: Wspierając nastolatka, ważne jest, aby go ustalić
jasne granice i oczekiwania, pamiętając jednocześnie, że one również zasługują na szacunek i
zrozumienia, albo będą cię bardziej nienawidzić. Podkreśl, że dystansowanie się jest w porządku
toksycznych lub negatywnych wpływów, podkreślając, że prawdziwi przyjaciele wspierają rozwój osobisty i dobre samopoczucie.
Monitoruj i dostosuj: Uważnie obserwuj sytuację bez nadmiernej ingerencji. Monitor
działania Twojego nastolatka, interakcje online i zmiany w zachowaniu. Bądź nastawiony na wszelkie oznaki
rozpacz. Pamiętaj, że przyjaźnie mogą ewoluować, a krąg społeczny twojego nastolatka może się zmieniać
dojrzewają i rozwijają silniejsze poczucie siebie.
Szukaj wskazówek: W sytuacjach, w których obawy utrzymują się lub nasilają, zasięgnij porady specjalisty
przewodnictwo. Terapeuta specjalizujący się w dynamice rodziny i młodzieży może zapewnić cel
perspektywę i ułatwienie produktywnych rozmów między tobą a nastolatkiem. Mogą
również poprowadzi Cię w opracowywaniu strategii w celu rozwiązania wszelkich podstawowych problemów przyczyniających się do Twojego
Wybór przyjaciół nastolatków.
Radzenie sobie z obawami rodziców dotyczącymi nastoletnich przyjaciół wymaga delikatnej równowagi
zrozumienia, otwartej komunikacji i zaufania. Pamiętaj, że twoją rolą jako rodzica jest zapewnienie
wsparcie, pomagając twojemu nastolatkowi w rozwijaniu produktywnych relacji społecznych, gdy dorastają do niezależności
osoby. Po prostu pomyśl o tym jako o ich zaufanym pomocniku, wyposażonym w supermoce rodzicielskie, takie jak
umiejętność wykrywania złych wpływów i oferowania epickich porad życiowych. Razem, z wzajemnym szacunkiem (i
bądźmy szczerzy — DUŻO cierpliwości), możesz pokonać wyzwania przyjaźni.
Witamy w Family Reset, comiesięcznym felietonie i obowiązkowym miejscu dla wszystkich rodziców szukających wskazówek (i chwytających się zdrowego rozsądku) w dzikiej przygodzie wychowywania dzieci. Za tą przekonującą i szczerą lekturą stoi licencjonowana psychoterapeutka z Nowego Jorku, pisarka, redaktorka i „mamusiu” Zuania Capó (lub po prostu nazwij ją Z), współczująca, wielokulturowa i integracyjna terapeutka, której pasją jest wspieranie rodzin w rozwoju i łączyć. Uzbrojony w odrobinę mądrości, wnikliwe wskazówki, dowcipnego ducha, mnóstwo szczerości i odrobinę humoru, jest tutaj, aby pomóc ci poruszać się po zawiłościach rodzicielstwa, jednocześnie ustalając priorytety dobre samopoczucie.
Family Reset to nie tylko źródło porad; to tętniąca życiem społeczność, w której rodzice mogą znaleźć inspirację, podzielić się swoimi historiami i uświadomić sobie, że nie są sami w ekscytującej przejażdżce kolejką górską rodzicielstwa. Mieć pytania? Chcesz odpowiedzi? Przygotuj się do naciśnięcia przycisku resetowania i połączenia się z Z o godz [email protected].
