Matka Teresa z Kalkuty mawiała, że świat jest głodny naszej pomocy i naszej miłości. Niezależnie od tego, czy staramy się pomagać ludziom, zwierzętom, czy samej ziemi, świat potrzebuje naszej służby jeszcze nigdy nie był większy. Zabawne jest to, że im więcej pomagamy, tym więcej energii otrzymujemy. To dlatego, że kiedy coś zmieniamy w życiu, zapominamy o własnych problemach, które tak naprawdę sprawiają, że czujemy się staro.
Oczywiście napełnia nas smutkiem, gdy młodość odchodzi i stajemy przed głębszymi, bardzo trudnymi sprawami życiowymi. Może to na przykład oznaczać uporanie się z tendencjami do rozrzutności, których nie da się pogodzić z naszą siłą zarobkową; lub nawet początek depresji, z powodu traumatycznych wydarzeń z dzieciństwa, które pojawiają się w nas dopiero w wieku średnim. Wierzę, że bardziej niż zmarszczki i bóle, taki proces stawiania czoła samemu sobie składa się w dużej mierze z bólu związanego ze starzeniem się. Ale możemy zyskać witalność różną od łatwej energii młodości, kiedy uczestniczymy w życiu innych, ulżymy trudnej sytuacji pokrzywdzonych lub pomożemy uzdrowić ziemię. I ta żywotność może przetrwać nawet do naszych ostatnich lat.
Jeśli dołożysz starań, aby znaleźć satysfakcjonujące i znaczące sposoby spędzania czasu, przyczyniając się do świata i dokonując drobnych zmian, będziesz ceniony przez wszystkich, na których Ci zależy. Wiek będzie wtedy tylko liczbą. Oto kilka rzeczy, o których należy pamiętać, wybierając najlepsze sposoby wykorzystania swojej wewnętrznej mocy, aby coś zmienić w życiu.
1. Oszczędzaj siły. Bez wątpienia zaspokajanie potrzeb innych jest jednym z najtrudniejszych obszarów w życiu człowieka. Niektóre osoby są wiecznie potrzebujące; my, kierując się najlepszymi pobudkami, możemy próbować ratować ich z trudności, kiedy byłoby lepiej zarówno dla nas, jak i dla nich, gdybyśmy pozwolili im sobie pomóc. Podobnie możesz wrócić do domu wyczerpany po wolontariacie dla organizacji, ponieważ zasoby tam są bardzo wyczerpane. Niezależnie od tego, czy pomagasz przyjacielowi, czy grupie non-profit, upewnij się, że Twoje własne uzasadnione potrzeby są w rozsądny sposób zaspokajane granice osobiste są zdrowe i które dajesz z osobistej pełni, a nie odbierasz niezbędne zasoby, których potrzebujesz się.
2. Myśl na wielką skalę, zacznij od małych rzeczy. Kiedy byliśmy młodzi, energia była pod dostatkiem i wydawało się, że automatycznie łączy nas z wieloma przyjaciółmi. Ale z wiekiem i ta energia spada, możemy czuć się przygnębieni i samotni. Możemy odnaleźć tę radość, którą znaliśmy w młodości, tylko teraz trzeba na nią sięgnąć i zapracować. To może wydawać się małe, ale po prostu chwyć za telefon i zadzwoń do znajomego, z którym straciłeś kontakt, i zaproponuj spotkanie na kawę. Lub pomóż sąsiadce przyciąć jej róże lub jabłoń. Jeśli szukasz tylko małych okazji, twoja uwaga oderwie się od problemów i wypełni cię większa energia, gdy twoje życie będzie miało znaczenie dla kogoś innego.
3. Znajdź potrzebę, która spełnia Cię „w sercu”. Mój dziadek, przez całe życie majsterkowicz, odkrył swoją pasję oferując bezpłatną naprawę innym mieszkańcom społeczności emerytów na Florydzie, gdzie on żył. Nie wierzę, że czuł się stary nawet w dniu śmierci. Pozostał ciągle szczęśliwy, ponieważ był w stanie pomóc wielu ludziom wbrew swojej naturze. Możesz nie mieć umiejętności naprawy, ale każdy z nas ma coś, na czym bardzo nam zależy. Jeśli nie jesteś pewien, co jest twoją pasją, zapytaj bliskich, w jaki sposób byłeś dla nich najbardziej pomocny. Możesz być zaskoczony. Słyszałem o człowieku, który był małomówny, ale kochał psy, i w końcu szkolił psy do towarzystwa, aby odwiedzały osoby starsze. Może nie był zbyt gadatliwy, ale jego pasja przyniosła wiele szczęścia i towarzystwa wielu samotnym ludziom.
Użyj swojej mądrości. Pamiętaj o wyjątkowych darach i umiejętnościach, które rozwinąłeś przez całe życie. Lata przed 25-latkiem rozciągają się w nieskończoność, ale dla nas liczy się każde działanie. Każda pomoc, jakiej możemy udzielić innym, z pewnością zostanie doceniona, ale najlepiej pracujemy, gdy znajdujemy kontekst, w którym nasze własne unikalne umiejętności mogą rosnąć i rozkwitać. Na przykład emerytowana aktorka, którą znam, wyszkoliła się jako korepetytorka umiejętności czytania, aby pomagać zagrożonym dzieciom w pobliskiej szkole podstawowej. Dzieci, których uczyła, osiągały lepsze wyniki w szkole i często szły na studia wyższe. Gdy zrobili karierę i sami zostali rodzicami, jej wpływ rozszerzył się, obejmując całe nowe pokolenie.
Kiedy więc znajdziesz miejsce, w którym możesz najbardziej pomóc innym, uświadom sobie, że ty i to, co tworzysz, możesz zmienić życie ludzi na lepsze. Im dłużej żyjesz, tym więcej ludzi skorzysta z twojego życia, ponieważ twoje szczęście rośnie wykładniczo.
