Dla niektórych intymność oznacza przytulenie się przed buzującym ogniem. Dla innych oznacza to wspólne czytanie książki lub oglądanie ekscytującego filmu. Ale osiągnięcie intymności wymaga komunikacji. Jeśli twój związek potrzebuje dostrojenia, zaplanuj wieczór sam na sam i zagraj w miłosną grę.
Zaczynam Ciebie poznawać
Niezależnie od tego, czy jesteś ze swoim partnerem od wielu lat, czy dopiero zaczynasz nowy związek, budowanie prawdziwej intymności ma kluczowe znaczenie w rozwijaniu silnego i pełnego miłości związku. Często pracujemy najciężej, aby rozwinąć intymność na początkowych etapach związku i stajemy się nieco rozluźnieni w naszych wysiłkach w kolejnych latach.
Dla tych par, które dopiero zaczynają, dzielenie się swoimi najgłębszymi myślami, lękami, nadziejami i pragnieniami zbliża was do siebie i pomaga tworzyć silne i trwałe więzi. W miarę rozwoju relacji — pary zawierają małżeństwa, mają dzieci i bardziej angażują się w karierę — ważne jest, aby kontynuować pracę nad budowaniem intymności. To pomaga nam jako parom pozostać w kontakcie i zwiększa bezpieczeństwo, szczęście i spełnienie w związku.
Może to zabrzmieć trochę komicznie, ale grając w prostą grę, która istnieje od zawsze, budowanie intymności jest łatwe i przyjemne. Pamiętacie grę Dwadzieścia pytań? Wszyscy graliśmy w to w takiej czy innej formie. Może to być wspaniałe narzędzie pomagające nawet najbardziej powściągliwym otworzyć się na swoich partnerów.
Dwadzieścia pytań Dwadzieścia pytań to bardzo łatwa i prosta gra. Każda osoba po kolei zadaje pytanie, na które partner musi odpowiedzieć szczerze i tak wyczerpująco, jak to tylko możliwe. Możesz na zmianę zadawać pytania — jedno po drugim lub każdy po kolei, zadając wszystkie dwadzieścia pytań z rzędu. Kluczem jest zadawanie pytań otwartych – pytań, na które nie można odpowiedzieć prostym „tak” lub „nie”. Co więcej, poświęcenie czasu na opracowanie świetnych pytań sprawi, że gra będzie bardziej interesująca i odkrywczy.
Nawet ci, którzy są ze sobą od wielu lat, często są zdumieni tym, czego dowiadują się o swoim partnerze w tej grze. Przeszłe doświadczenia i wspomnienia są często ujawniane, głębokie myśli i emocje mogą zostać wydobyte na powierzchnię, można podzielić się problemem lub pragnieniem itp.
Niezależnie od tego, czy używasz tej techniki, czy nie, chodzi o to, aby nadal komunikować się na znaczącym poziomie. Nigdy nie przestajemy się rozwijać i nieustannie się zmieniamy, co sprawia, że dla par o wiele ważniejsze jest regularne dzielenie się swoimi najgłębszymi przemyśleniami, obawami i potrzebami. Te pary, które pracują nad budowaniem intymności, uważają, że ich związki są o wiele bardziej kochające i satysfakcjonujące, i tak samo takie, pozwala im lepiej radzić sobie z okazjonalnym problemem lub problemem, który pojawia się w ogóle relacje.
Jeśli czujesz, że w Twoim związku brakuje intymności lub szukasz odrobiny dostrojenia, zaplanuj wieczór sam na sam, włącz spokojną muzykę, przytul się do kominka, wyjmij listę pytań i zagraj w miłosną grę.
