Cierpisz na zespół LMH? Jak wiele mam, po prostu możesz! Pisarka Karen Denning, mama pracująca w domu, wyjaśnia!
Czy to jest uleczalne?
Ukułem ten termin, aby usprawiedliwić moją początkową niezdolność do oddzielenia pracy od obowiązków domowych. Na początku oszukałem rodzinę, myśląc, że mam prawdziwą chorobę. W końcu przeszedłem szkolenie medyczne. Zyskałem dzięki temu sympatię do mojego braku organizacji i ciągłego bałaganu w domu. W końcu prawda wyszła na jaw i stało się jasne, że coś można i trzeba było zrobić. Wyjaśnię w dalszej części artykułu, jak leczyć ten problem.
Widzisz, LMH to nic innego jak „sprzątanie w ostatniej chwili”.
Objawy
- Wrzucasz pranie o 23:00, żeby dzieci miały rano w co się ubrać do szkoły.
- Słyszysz, jak twój współmałżonek wjeżdża na podjazd z pracy i podrywa się od komputera, aby umyć naczynia wystarczające do ugotowania obiadu.
- Biegniesz do sklepu spożywczego o 5 rano po mleko do płatków, ponieważ po prostu nie możesz znaleźć czasu na zrobienie „prawdziwych” zakupów spożywczych.
- Rzuć się szaleńczo do firmy elektrycznej, aby zapłacić rachunek, zanim cię wyłączą. W końcu potrzebujesz zasilania, aby uruchomić komputer.
- Nigdy nie masz towarzystwa na kolacji. Twoje wymówki sprawiają, że inni są przekonani, że twoja rodzina miała najdłuższy atak grypy w historii.
Możliwości leczenia
- Podziel swoje obowiązki na małe porcje i zajmij się nimi podczas godzinnej lub dwugodzinnej przerwy w pracy.
- Spraw, aby zakupy spożywcze stały się rodzinnym wypadem w weekend. Weź wcześniej film i lunch.
- Jeśli twoje dzieci są wystarczająco duże, naucz je robić pranie i niech każde z nich odpowiada za własny ładunek.
- Jeśli masz przedszkolaka, dołącz lub stwórz spółdzielnię opieki nad dziećmi z innymi rodzicami pozostającymi w domu. Na zmianę dawajcie sobie nawzajem dzień wolny i pamiętajcie, aby prowadzić rejestry, aby każdy mógł to zrobić i otrzymać sprawiedliwy udział.
- Napisz inne obowiązki, takie jak naczynia obiadowe, zmywanie, odkurzanie itp. na kartkach papieru i niech wszyscy wyciągną z miski. Pozwól na handel na wypadek, gdyby ktoś zbyt często utknął w tym samym zadaniu.
Bądź kreatywny! Trudno oderwać się od biznesu, zwłaszcza jeśli jesteś pasjonatem tego, co robisz. Ale można to wszystko zrobić, jeśli będziesz rozsądny wobec siebie i zwerbujesz pomoc innych. Nie musisz być SuperMamą ani Tatą!
