Istnieją setki cech osobowości i tendencji, które sprawiają, że ktoś jest „dobrym materiałem” na udany długotrwały związek. Ale według eksperta od związków, dr Neila Clarka Warrena, jest jedna cecha, która jest ważniejsza niż wszystkie inne. „Opanowanie werbalnej intymności jest najważniejszym wskaźnikiem tego, czy dana osoba jest dla ciebie odpowiednia i gotowa na poważny związek” – mówi. Dla osoby, która spotyka się i szuka partnera, z którym mogłaby zbudować udany związek, nie ma już nic więcej ważniejsze zadanie niż ustalenie, czy twoja aktualna randka ma możliwość podzielenia się ustnie na głębokie i intymne poziom.
Dr Warren kładzie nacisk na „werbalną” intymność, dzielenie się naszymi najgłębszymi lękami, lękami, radościami i wewnętrznymi doświadczeniami, jako świetny sposób na poznanie wnętrza naszych potencjalnych partnerów. Dzieli się także 3 rzeczami, które muszą być obecne, aby prawdziwa werbalna intymność mogła się rozpocząć i rozkwitnąć.
1. Musisz wiedzieć, kim jesteś
Wielu dorosłych, a zwłaszcza mężczyzn, jest dla siebie zupełnie obcych. Poproszone o opisanie swoich odczuć na określone tematy, nie są w stanie odpowiedzieć, praktycznie nie mogą nawet zrozumieć pytania. Ten rodzaj odrętwienia często zaczyna się w dzieciństwie, kiedy chłopcom mówi się, żeby „zachowywali się jak mężczyźni” lub „przestali płakać”, ponieważ „nie jesteś ranny”. Te wiadomości mówią chłopcom, aby ignorowali swoje wewnętrzne sygnały. Przez wiele lat osoby te staną się nieświadome tego, co czują.
Aby móc głęboko dzielić się sobą, musisz wiedzieć, co czujesz. Bardzo ważne jest, abyś zrozumiał siebie, aby rozwinąć umiejętność bycia równorzędnym partnerem w satysfakcjonującym, intymnym związku werbalnie.
2. Musicie mieć chęć poznania się
Wszyscy znamy pewne osoby, które wydają się skupione na sobie. Ci narcyzi mogą chwilowo zadać głupie pytanie na temat ciebie i twojego życia, ale szybko kierują rozmowę z powrotem na ich osiągnięcia. Tendencja ta jest również często wynikiem braku równowagi w dzieciństwie. Jeśli dorastałeś w domu, w którym nikt się tobą nie interesował, być może wyrosłeś na dorosłego, który uwielbia mówić o sobie.
Kiedy spotykasz kogoś, kto ma wielką ochotę usiąść i aktywnie słuchać, jak mówisz o sobie, to to doskonały znak, że ta osoba może być obiecującym partnerem w rozwoju werbalnym intymność.
3. Musisz zrobić miejsce na słowną intymność
Dr Warren wyjaśnia, że jest pewien, że intymność werbalna najprawdopodobniej rozkwitnie, gdy „stres jest niski, relaks jest wysoki, a telefon jest wyłączony." Nikomu nie trzeba przypominać, jak telefony komórkowe, pagery i komputery ułatwiły nam noszenie pracy do domu i gdzie indziej. Czas, który był domyślnie czasem osobistym, można teraz zamienić w czas pracy. Aby werbalna intymność mogła rosnąć, szaleńcze tempo naszego życia musi zostać zwolnione. Musimy znaleźć czas na długie spacery i spokojne obiady. Czasami czujemy się winni, że robimy to miejsce w naszych harmonogramach, ale żaden związek nie może stać się wspaniały bez oddania koncepcji werbalnej intymności.
Związek może rozpocząć się bez werbalnej intymności. Może trwać miesiącami, a czasem latami, a żaden z partnerów nie poświęca czasu ani nie zastanawia się nad korzyściami. Jednak z biegiem czasu prawie każdy związek upadnie, to znaczy straci spontaniczne podniecenie, chyba że oboje partnerzy zobowiążą się do wzmocnienia swojej werbalnej intymności.
