Międzynarodowy Dzień Zaangażowania Rodziców, 20 marca, zbliża się wielkimi krokami. Co zaplanowaliście uczcić ten wyjątkowy dzień? Czy jesteś gotowy, aby zaangażować się lub ponownie zaangażować w świętą i ważną rolę rodzicielstwa, aby móc podnosić na duchu, zachęcać i inspirować swoje dzieci, aby stały się odpowiedzialnymi, troskliwymi i pewnymi siebie ludźmi?
Rozważ dołączenie do milionów rodziców na całym świecie, którzy zobowiązują się do bycia rodzicem z określonym celem. Aby wspólnie z rodziną świętować Międzynarodowy Dzień Zaangażowania Rodziców, rozważ wprowadzenie jednej z poniższych uroczystości/rytuałów.
Uroczystości Zaangażowania
Noc przysięgi
Zwołaj spotkanie rodzinne. Zaproponuj rodzinie zaprojektowanie przyrzeczenia odzwierciedlającego twoje przekonanie, że poczucie jedności i przynależności jest ważne w twojej rodzinie. Uwzględnij gdzieś w swoim przyrzeczeniu, jak ważne jest stawianie rodziny na pierwszym miejscu, szanowanie wzajemnej wyjątkowości i bezpieczeństwo struktury rodziny. Pozwól wszystkim członkom rodziny na wniesienie wkładu, zachęcając do sugestii i osiągając wspólny konsensus w sprawie zobowiązania. Wyeksponuj swoje zobowiązanie w widocznym miejscu w swoim domu.
Zasady pracy
Utwórz plakat do wywieszenia w miejscu pracy. Dołącz przekonania, które masz na temat tego, jak chcesz „BYĆ” w czasie pracy. Uwzględnij elementy, takie jak traktowanie innych z szacunkiem, słuchanie pomysłów innych, zachęcanie innych i zachowywanie poufnych informacji dla siebie. Umieść co najmniej 10 pozycji na swoich Zasadach Pracy. U góry dodaj: NAJPIERW SUKCES W DOMU. Podziel się swoimi zasadami pracy z rodziną.
Wieczór wyznaczania celów
Kiedy twoje dzieci pójdą wieczorem do łóżka, ustal ze współmałżonkiem pewne cele rodzinne. Wybierz dwa lub trzy, na których będziesz się koncentrować w nadchodzącym roku. Przy każdym wybranym przez siebie celu wypisz działania, które możesz wykonać, a które pomogą ci zmierzać w kierunku jego osiągnięcia.
Przykład:
Cel: Używaj języka odpowiedzialnego za siebie w kontaktach z naszymi dziećmi.
Zajęcia:
- Wyeliminuj słowa „zmusza mnie” z naszych wzorców językowych. Zmień „Doprowadzasz mnie do szału” na „Jestem zły z tego powodu”.
- Używaj słów „wybierz/zdecyduj/wybierz” w kółko z naszymi dziećmi. Powiemy: „Widzę, że zdecydowałeś się pomóc swojemu bratu” i „Jeśli zdecydujesz się rzucić zabawkę, zdecydujesz się dać jej odpocząć na półce”.
- Przestaniemy „narzucać się” naszym dzieciom. Zamierzamy zastąpić nasze „powinni” słowami „może”.
Wydanie balonu
Kup dwa balony wypełnione helem. Zapisz na kartkach kilka obaw rodzicielskich, które ostatnio cię niepokoiły. Wypełnij również karty aktów stresogennymi czynnikami rodzicielskimi, sytuacjami, w których tworzysz stres ze swoimi dziećmi (głośne radio, złe maniery przy stole itp.). Przymocuj karty do sznurków balonów. Wyjdź na zewnątrz, zmów modlitwę, prosząc Boga, aby zabrał twój stres i troski i poradził sobie z nimi w sposób, który przyniesie największe dobro wszystkim zainteresowanym. Komunikuj swoje pragnienie uwolnienia się od stresu. Weź kilka głębokich oddechów. Wypuść balon, swoje obawy i stres w powietrze. Patrz, jak balony przenoszą twoje problemy. Poczuj się lżejszy po uwolnieniu się od stresu.
Ciepły puszysty sznurek do bielizny
Warm-fuzzy to komplement (pisemny lub ustny), który jest przekazywany innej osobie. Dlaczego nie zacząć układać w swoim domu ciepłego, puszystego sznurka do bielizny? Niech każdy członek rodziny ozdobi szpilki do ubrań na swój własny obraz i napisze na nich swoje imiona. Zawieś je na sznurku, który umieścisz w widocznym miejscu w domu (kuchnia lub ściana w pokoju). Użyj spinaczy do bielizny jako mini-skrzynek pocztowych, aby wymieniać się ze sobą listami zachęty, afirmacji i pochwał. Wzoruj tę technikę, wysyłając samemu co najmniej jedną wiadomość dziennie.
Wykorzystaj ten wyjątkowy dzień, 20 marca, aby ponownie połączyć się ze swoimi dziećmi, celebrując wzajemną troskę, korzystając z jednego z powyższych rytuałów. Kiedy to zrobisz, zademonstrujesz wagę, jaką przywiązujesz do świętej roli rodzicielstwa. Cieszyć się.
