Wyobraź to sobie: zimny, śnieżny, deszczowy dzień, a dzieci bawią się Gry wideo (Mario Kart, w moim domu) przez zbyt wiele godzin, ponieważ wyczerpały wszystkie czynności, o których ty (lub oni) mogliby pomyśleć. Łatwo to sobie wyobrazić, prawda?
Wyobraź sobie taką sytuację: ty, jako rodzic, możesz uwolnić się od poczucia winy, które odczuwasz z powodu czasu spędzonego na wpatrywaniu się w ekran i klikaniu przycisków. Trudniej to sobie wyobrazić, prawda — przynajmniej dla mnie. Czas ekranowy poczucie winy jest jedną z moich stałych cech rodzicielskich. Ale może nie na długo.
A ostatnie badania opublikowane przez wydział psychiatrii Uniwersytetu Vermont wykazało, że granie w gry wideo może być korzystne dla mózgów dzieci, szczególnie w obszarach kontroli impulsów i pamięci.
W badaniu, w którym przeanalizowano dane ponad 2000 dzieci w wieku 9 i 10 lat, naukowcy porównali dzieci, które bawiły się przez trzy lub więcej godzin dziennie z dziećmi, które nie bawiły się wcale. Gracze wypadli lepiej w testach mierzących kontrolę impulsów i zdolność zapamiętywania informacji. Obrazowanie MRI mózgu potwierdziło wyniki. Gracze pokazali „
wyższa aktywność mózgu w obszarach mózgu związanych z uwagą i pamięcią” w porównaniu z nie-graczami. To samo dotyczyło obszarów mózgu związanych z „bardziej wymagające poznawczo zadania.”Naukowcy byli optymistami co do swoich odkryć, chociaż uznali, że wyniki badania były ograniczone. Naukowcy nie byli w stanie ustalić przyczyny i skutku — co oznacza, że nie było jasne, czy same gry wideo spowodowały korzyści poznawcze, lub jeśli dzieci z wyższymi funkcjami mózgu w tych obszarach po prostu skłaniają się ku grze wideo gra. Tak czy inaczej, wyniki są „zachęcające”, powiedział dr Bader Chaarani, adiunkt psychiatrii na Uniwersytecie w Vermont i główny autor badania, który zauważył: „Kluczowe znaczenie ma lepsze zrozumienie zarówno pozytywnego, jak i negatywnego wpływu, jaki mogą mieć takie gry”.
Badanie przeprowadzone w Vermont nie jest jedynym, które wykazało, że gry wideo mogą nie być tak złe, jak kiedyś myśleliśmy. Jak się okazuje, granie w gry wideo ma jeszcze kilka innych pozytywnych zalet, na które warto zwrócić uwagę.
Gry wideo rozwijają umiejętności rozwiązywania problemów
A Kompleksowy przegląd badań z 2013 r w sprawie gier wideo Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne (APA) stwierdziło, że im więcej nastolatków grali w gry wideo, zwłaszcza w gry fabularne, tym bardziej wykazali się umiejętnością rozwiązywania problemów umiejętności. Podobnie poprawiła się ich kreatywność.
Gry wideo mogą zapewniać korzyści emocjonalne
W tym samym badaniu naukowcy odkryli, że szybkie i łatwo dostępne gry, takie jak „Angry Birds”, mogą poprawić nastrój, powstrzymać niepokój i pomóc w relaksacji. Główny autor badania dr Isabela Granic zauważył, że „Jeśli granie w gry wideo po prostu uszczęśliwia ludzi, wydaje się, że jest to fundamentalna korzyść emocjonalna, którą należy wziąć pod uwagę”.
Gry wideo zachęcają do pozytywnych zachowań społecznych
Często, gdy myślimy o grach wideo, myślimy o samotności, izolacji i aspołeczności. Nie o to chodzi. w artykuł omawiając badanie z 2013 roku, Amerykańskie Towarzystwo Psychologiczne potwierdziło, że „Ponad 70 proc gracze grają ze znajomym, a miliony ludzi na całym świecie uczestniczą w ogromnych wirtualnych światach za pośrednictwem wideo Gry."
Te wirtualne społeczności zachęcają do zachowań społecznych i współpracy. A Badanie 2015 z Texas Tech odkryli nawet, że „granie w gry wideo we współpracy z innymi może prowadzić do szerokich korzyści, sprawiając, że gracze myślą, że pomocne są zachowania wartościowy i pospolity”. Działo się tak nawet wtedy, gdy gra była brutalna — współpraca obniżała poziom agresji graczy zademonstrowano.
Inne korzyści poznawcze: nawigacja przestrzenna i funkcje wykonawcze
Artykuł z 2014 roku opublikowany w The American Journal of Play zawiera zestawienie wszystkich badań dotyczących korzyści płynących z gier wideo. Wśród korzyści na liście znalazły się ulepszona nawigacja przestrzenna, ulepszona możliwość śledzenia obiektów oraz ulepszenia w funkcjonowaniu wykonawczym.
„Ma to krytyczne implikacje dla edukacji i rozwoju kariery, podobnie jak poprzednie badania ustanowił moc umiejętności przestrzennych dla osiągnięć w nauce, technologii, inżynierii i matematyka," — powiedział Granic.
Jeden zachęcające do nauki odkryli również, że gry wideo mogą wspierać dzieci z dysleksją. Naukowcy odkryli, że „gry wideo faktycznie pomagają zwiększyć szybkość czytania dzieci. Badania wykazały, że 10 dzieci z dyslektycy, którzy grali w gry akcji, poprawili szybkość, z jaką mogli przebrnąć przez tekst”. Niezależnie od tego Twoje odczucia na temat gier wideo, nie ma wątpliwości, że jest to potencjalna korzyść, która dla niektórych może zmienić życie dzieci.
Równowaga jest kluczem
Gry wideo od dawna cieszą się złą sławą — ale im więcej dowiadujemy się o grach wideo, tym bardziej zaczynamy dostrzegać, że gry wideo mają pewne zalety. Niewątpliwie wiele korzyści. Oczywiście, te korzyści nie całkowicie negują niebezpieczeństwa, które również zostały zbadane i szeroko omówione. Po prostu istnieją obok nich. Co oznacza, jak zawsze, być może wszystko, co możemy zrobić jako rodzice, to znaleźć trochę równowagi.
Gdyby tylko ta równowaga była łatwiejsza do znalezienia w te dni, kiedy wszyscy jesteśmy zasypani śniegiem, znudzeni i brakuje nam kreatywnych pomysłów. Dopóki tak się nie stanie, będę musiał po prostu zadomowić się w domu obok dzieci – i zadzwonić „dalej”, aby przejechać się po torze Mario Kart.
