Melissa Wood-Tepperberg zyskała sławę jako styl życia i dobre samopoczucie wpływowy, i mówi, że swój rozkwitający sukces i lojalnych zwolenników zawdzięcza jednej prostej rzeczy: pojawieniu się jako jej uczciwa, wrażliwa, walcząca matka dwójki dzieci na początku tego wszystkiego.
Przedsiębiorca zajmujący się fitnessem, wellness i uważnością zbudował społeczność prawie 2 milionów obserwujących w mediach społecznościowych uwielbia swoją autorską metodę Melissa Wood Fitness (MWF), która „rzeźbi piękne napięcie mięśniowe w całym ciele za pomocą precyzyjne ruchy o niskim wpływie” i jest praktyką, która ma na celu „zbudowanie lepszej, silniejszej relacji z samym sobą”, według niej strona internetowa. Wood-Tepperberg oferuje również w swojej aplikacji różnorodne treści dotyczące fitnessu, dobrego samopoczucia i uważności, kanały społecznościowei podcastów.
Zaoszczędź pieniądze na członkostwie w siłowni i wypróbuj ten niedrogi ślizgacz, który całkowicie zmieni Twoją rutynę fitness w domu. https://t.co/Ar4p1vxyr1
— OnaKnows (@SheKnows) 26 kwietnia 2022 r
Podczas rozmowy z WWD na tegorocznym Szczyt Wellness WWD, Wood-Tepperberg wyznała, że nigdy nie myślała o stworzeniu własnej firmy, kiedy zaczęła się nią dzielić podróż odnowy biologicznej z innymi — po prostu chciała podzielić się swoją przemianą z tymi, którzy mogą się z nią utożsamiać lub być zainspirowani przez nią.
„Nie zacząłem myśleć, że buduję biznes” — wyjaśnił Wood-Tepperberg. Kontynuowała: „Zauważyłam w sobie różnicę, na przykład zaczęłam dostrzegać zmianę, o której wcześniej nie myślałam, że jest możliwa. I tym bardziej, że zaangażowałem się w tę [rutynę fitness i podróż odnowy biologicznej] i ciągle wracałem, i rozwijałem swoje maty — zwłaszcza w te dni, kiedy nie chciałem tego robić — włączałem telefon, a ja dosłownie naciskałem start [aby nagrać trening] i wracałem do moja mata. Chodziłem i nigdy niczego nie edytowałem, ponieważ chciałem, żeby to było prawdziwe przeżycie pokazywania się takim, jakim byłem wtedy, wiesz, z moim synem w małym dmuchanym krzesełku na mojej macie przez większość dni”.
Jeśli chcesz zmienić swoją rutynę fitness, wypróbuj jedną z tych niekonwencjonalnych, które ćwiczą prawdziwi celebryci. 💪 https://t.co/yz4gEeeZzS
— OnaKnows (@SheKnows) 26 kwietnia 2022 r
„I trudno było się pokazać” — powiedział szczerze Wood-Tepperberg. „Dzisiaj z dwójką dzieci nadal trudno jest obudzić się o 5:30 rano i zrobić coś, co wzmocni moje zdrowie psychiczne. Ale naprawdę zacząłem się zmieniać na moich oczach i wiedziałem, że muszę się tym podzielić. Naprawdę nie wiedziałem jak, ale wykorzystałem filar mediów społecznościowych jako zasób, którym można się dzielić”.
Guru odnowy biologicznej powtarzał: „Nigdy nie zająłem się biznesem, aby zrobić z niego biznes lub zarobić pieniądze. I naprawdę myślę, że to właśnie pomogło mi skupić się na celu… I kiedy wszystko rośnie i rozszerzając, naprawdę staram się zachować pokorę i zakorzenienie w temacie tego, co to wszystko stworzyło zaczynać."
Sprawność fizyczna i dobre samopoczucie często mogą być onieśmielające dla tych, którzy nie wiedzą, od czego zacząć, ale dzięki zrelaksowanej platformie Wood-Tepperberg i przyjazna społeczność, nawet najbardziej przytłoczone, zapracowane mamy mogą tworzyć znaczące więzi z innymi, jednocześnie znajdując czas na swoje zdrowie fizyczne i psychiczne.
Zanim pójdziesz, sprawdź te celebrytki, które zaakceptowały zmiany w swoich ciałach po porodzie.
