Wiele frustrujących po porodzie Objawy zwykle ustępują kilka miesięcy po porodzie. Zaczynasz lepiej spać (mam nadzieję!), nocne poty ustają, mleko matki reguluje się lub znika, zdrowiejesz i zaczynasz wchodzić w rutynę ze swoim maleństwem. Ale Ashleya Grahama'S Bliźnięta, Roman i Malachiasz, w przyszłym tygodniu skończą 11 miesięcy, a ich mama wciąż boryka się z bardzo irytującym objawem poporodowym.
W serii zdjęć opublikowane na Instagramie, modelka pokazuje swoje krótkie, delikatne włosy, które są wynikiem utraty włosów po porodzie.
„Mam na myśli to, że przynajmniej rośnie #wypadanie włosów poporodowych– napisała pod postem. Na nim ma na sobie szlafrok w łazience, pokazując swoje krótkie włosy wokół korony i czubka głowy. Publikuje zdjęcia krótszych włosów pod różnymi kątami, w tym jedno z włosami upiętymi w kok i krótkie włosy sterczące do góry, a druga z długimi i rozpuszczonymi włosami, z wystrzelonymi włosami pośrodku jej części stojącej koniec.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)
Wypadanie włosów po porodzie zdarza się ok 50 procent kobiet, według Amerykańskiego Stowarzyszenia Ciążowego.
„Zmiany takie jak poród, karmienie piersią, brak snu i hormony powodują stres w organizmie, a w odpowiedzi organizm pracuje nad oszczędzaniem energii i zasobów z obszarów o niskim priorytecie, takich jak wzrost włosów, na rzecz wspierania innych, bardziej krytycznych zachodzących zmian”, dr. Lindsey Bordone, która specjalizuje się w wypadaniu włosów w ColumbiaDoctors i jest adiunktem dermatologii na Columbia University Medical Centrum, powiedział Ona wie w marcu 2020 r. „Kiedy tak się dzieje, wiele włosów zostaje przesuniętych do fazy wypadania cyklu włosowego, a następnie w okresie od jednego do trzech miesięcy zaczyna się wypadanie”.
Jest to bardzo powszechne, ale to nie znaczy, że nie jest irytujące. Tam są kilka sposobów pomocy jednak, jak przyjmowanie witamin i suplementów, stylizacja w nowy sposób i po prostu dawanie jej czasu.
Możesz także znaleźć grupę wsparcia u innych mam. Jessica Alba również doświadczyła utraty włosów po porodzie. Ona powiedział Kształt we wrześniu: „Walczyłam z wypadaniem włosów po urodzeniu dzieci. To coś, o czym nikt mi nie powiedział, a ludzie tak naprawdę o tym nie mówią”.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)
Graham, który ma również 2-letniego syna Isaaca z mężem Justinem Ervinem, znajduje wsparcie na Instagramie.
Jedna osoba skomentowała jej post: „INCHESSSS!! Tak właśnie wygląda mój teraz, ale to przez moje pcos i wszystkie moje witaminy 😂.”
Inny powiedział: „Dziewczyno, mam ten sam problem”. Ktoś inny skomentował: „Zrzuć to jak włosie dziecka 😂”.
„Omg, myślałam, że tylko ja tak wyglądam 😅😅😅” – napisała jedna osoba. „Czuję się teraz o wiele lepiej, dziękuję za przejrzystość podczas podróży poporodowej”.
„Ten post jest powodem, dla którego cię kocham!” ktoś inny powiedział. „Proszę, nadal normalizujcie przerażające rzeczy, które przytrafiają się nam, matkom, kiedy dosłownie rezygnujemy z życia, aby powitać nasze dzieci na świecie! Nikt nigdy ci tego nie mówi, a kiedy to się dzieje, jest to upokarzające! Pozostań cudowną kobietą!”
Zdjęcia karmiące piersią Ashley Graham wspaniale oddają piękno, a czasami bałagan związany z karmieniem jej dzieci. https://t.co/cLZw1lCsMD
— OnaKnows (@SheKnows) 25 marca 2022 r
W zeszłym miesiącu, Grahamie powiedział Ona wie o tym, jak macierzyństwo ją zmieniło. „Stałam się dużo bardziej miękka, dużo bardziej cierpliwa i wyrozumiała nie tylko dla innych, ale także dla siebie” – powiedziała. „O wiele bardziej wybaczam błędy, które popełniam”.
Jedną z rzeczy, nad którymi pracuje, jest dawanie sobie wdzięku. „Przypominam sobie, że mam trójkę małych dzieci. Wiesz, moje ciało zmieniło się tak szybko… tak po prostu nie wróci.
Zmiana ciała (i włosów!) po urodzeniu dziecka lub dwóch zajmuje trochę czasu. Ale rozkoszowanie się słodkimi przytulasami, cieszenie się maluchami i znalezienie społeczności może zdecydowanie sprawić, że czas zleci szybciej.
Zanim pójdziesz, sprawdź te znane mamy, które odmówiła wsiadania do pociągu „schudnij dziecko”..
