Mówi się, że z wiekiem przychodzi mądrość, a ludzie od wieków szukali sposobów na podniesienie swojego IQ w odniesieniu do zdrowia. Nieustannie poszukujemy nowych lekarstw, toników, diet, schematów ćwiczeń i wszystkiego, co może pomóc nam żyć długo i zdrowo.
Więcej:Węglowodany częściej powodują raka u osób niepalących
Zdrowy dzisiaj nie oznacza dla nas dokładnie tego samego, co dla pokolenia naszych mam. W rzeczywistości, patrząc wstecz, niektóre rzeczy, które nasze mamy uważały za bezpieczne, teraz wiemy, że są zdecydowanie niezdrowe lub, co gorsza, wręcz niebezpieczne.
Oczywiście naszym matkom zawsze leżało na sercu nasze dobro. Dzięki nowej i powstającej technologii możemy po prostu zobaczyć większy obraz, niż było to możliwe w ówczesnej nauce. Za dwadzieścia lat moja córka może równie dobrze pisać ten sam artykuł o współczesnym pokoleniu matek, które tworzymy.
Powiedziawszy to, oto kilka sposobów, w jakie „zdrowe” zmieniło się od czasów świetności naszych matek.
Więcej:Kobieta udostępnia szokujące selfie, aby ostrzec innych przed opalaniem
1. Na szczęście lobotomii już nie ma
Lobotomie — procedura medyczna, za pomocą której lekarze celowo uszkadzają tkankę mózgową w celu leczenia chorób psychicznych — są tak szaleni, że wydaje się, że są czymś, co można zobaczyć tylko w starych, ziarnistych horrorach o nawiedzonych sanatoria. Ale były bardzo realne i jednocześnie procedury te sięgają późnych lat osiemdziesiątych XIX wieku ze szwajcarskim lekarzem Gottliebem Burkhardtem do połowy lat pięćdziesiątych XX wieku uważano je za realne leczenie.
Dzikie, prawda? Szacuje się, że w samych Stanach Zjednoczonych wykonano około 50 000 lobotomii. Należy zauważyć, że liczba ta nie obejmuje wielu pacjentów, którzy zmarli w wyniku operacji — śmiertelność w latach czterdziestych wynosiła 5 procent. Inne tragiczne skutki obejmowały pacjentów z trwałym, powodującym niepełnosprawność uszkodzeniem mózgu. Niektórzy pacjenci popełnili samobójstwo.
2. Palenie to nie tylko nie fajnie, ale to cię zabije
Kiedy dorastałem, palenie przez dorosłych nie było niczym niezwykłym. Podczas gdy moja mama nie paliła, większość rodziców moich przyjaciół, podobnie jak wielu moich ciotek i wujków, paliła. W tamtym czasie nie było piętna związanego z paleniem. W rzeczywistości był reklamowany jako „szykowny” i „fajny”, aby się zapalić. Wiedzieli, że palenie nie jest zdrowe, ale nie mieli pojęcia, jak bardzo jest złe.
Więcej:Węglowodany częściej powodują raka u osób niepalących
Wystarczy powiedzieć, że brakujące informacje są teraz łatwo dostępne. Teraz wiemy, że palenie papierosów szkodzi niemal każdemu narządowi ciała i powoduje 480 000 zgonów każdego roku w USA
3. Czerwone mięso nie powinno być jedynym mięsem, które jesz
Kiedyś wokół posiłków mięsnych budowano czerwone mięso. Kto nie lubi dobrego steku na obiad lub soczystego burgera, prawda? Z biegiem czasu jednak wiele zrobiono na temat wpływu spożywania czerwonego mięsa na zdrowie ludzi. Ponieważ czerwone mięso nie jest jednolite, różne czynniki, takie jak zawartość tłuszczu i przetwarzanie, mogą wpływać na to, jak zdrowe (lub niezdrowe) jest. Co więcej, liczne badania powiązały czerwone mięso z wyższa śmiertelność, głównie dlatego, że może prowadzić do chorób układu krążenia, cukrzycy i wysokiego poziomu cholesterolu — nie wspominając o tym Czerwone mięso jest prawdopodobnie rakotwórcze dla ludzi, według Międzynarodowej Agencji Badań ds Rak.
4. DDT w rzeczywistości nie jest dla mnie dobre
Ponownie, jest to jedna z tych rzeczy, które teraz wprawiają mózg w zakłopotanie, ale nauki i technologii po prostu jeszcze nie było. Stare reklamy DDT dosłownie niesione hasło „DDT jest dla mnie dobre!” i były pełne rzekomo korzystnych powodów stosowania DDT — w tym jako pestycydu w pomieszczeniach, aby pomóc „uczynić zdrowszym, bardziej komfortowe domy” oraz jako pestycyd na zewnątrz, dobry do tworzenia większych i bardziej soczystych owoców oraz obfitszych upraw rzędowych.
Więcej:5 naturalnych alternatyw dla pestycydów, które faktycznie działają
Jednak w 2001 roku stosowanie DDT zostało zakazane w rolnictwie na całym świecie Konwencji Sztokholmskiej w sprawie trwałych zanieczyszczeń organicznych. Od tego czasu DDT powiązano z obawami, od spadku populacji bielika amerykańskiego po zwiększone ryzyko raka piersi i innych nowotworów u ludzi, a także opóźnienia rozwojowe u dzieci.
5. Karmimy gorączkę i przeziębienie
Jeśli jesteś podobny do mnie, dorastałeś, słysząc stare powiedzenie „Głodzić gorączkę, karmić przeziębienie” około miliona razy. Całkiem możliwe, że była to maksyma, która zdefiniowała moje dzieciństwo. Nie można winić naszych mam za przekazanie tego, ponieważ zostało to przekazane przez ich rodziców przed nimi – powiedzenie zostało prześledzone aż do słownika z 1574 roku autorstwa Johna Withalsa. Logika była taka, że jedzenie jedzenia powodowałoby wytwarzanie ciepła przez organizm, gdy jesteś przeziębiony, a zatem niejedzenie, gdy masz gorączkę, przyniosłoby odwrotny efekt chłodzenia.
Przepraszam, mamo, ale najnowsze nauki medyczne mówią, że ta stara maksyma jest błędna, w najlepszym wypadku. Podczas gdy organizm nie potrzebuje tony jedzenia, gdy jesteś przeziębiony, jedzenie dostarcza energii, a energia pomaga organizmowi zwalczać choroby. Podobnie, gdy masz gorączkę, twoje ciało faktycznie spala więcej kalorii (podwyższona temperatura prowadzi do przyspieszenia metabolizmu). Dlatego potrzebuje więcej paliwa do walki z chorobą. Zasadniczo powiedzenie powinno zostać zmienione, aby brzmiało: „Nakarm gorączkę, nakarm przeziębienie”.
Nie zapomnij przypiąć tej listy!
Ten post był sponsorowany przez Nicorette® i NicoDerm® CQ®.
