Zespół deficytu uwagi, znany powszechnie jako ADHD, jest jednym z najczęstszych zaburzenia psychiczne. Według Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne, szacuje się, że 2,5 procent dorosłych ma ADHD. Chociaż ADHD można zdiagnozować w każdym wieku, zaburzenie to zaczyna się w dzieciństwie — ale czasami może pozostać niezdiagnozowane, co może prowadzić do wyzwań w domu, szkole, pracy i związkach. Jednym z powodów braku diagnozy jest to, że po prostu nie była wielką świadomością warunku mówi dr Daniela Rizzo, psychiatra w Nowym Jorku specjalizujący się w ADHD. „Jest wiele osób, które pozostają niezdiagnozowane, zwłaszcza u dorosłych” – mówi. „Ludzie 10, 20, 30, 40 lat temu nie byli świadomi tego [stanu]”.
Na szczęście więcej osób jest świadomych tego stanu, ale to nadal nie oznacza, że zdiagnozowani nie radzą sobie z własnym zestawem uprzedzeń. Dr Rizzo, która leczy wielu dorosłych pacjentów z ADHD, mówi, że jednym z najczęstszych błędnych przekonań na temat osób z tym zaburzeniem jest to, że są leniwi, co po prostu nie jest prawdą. Aby pomóc w podniesieniu świadomości na temat tej choroby i zachęcić do tego osoby z nią
szukać pomocy potrzebują, ważne jest, aby się edukować — zaczynając od podziału na trzy rodzaje ADHD. Jeśli nie wiedziałeś, że istnieją trzy określone typy ADHD, nie jesteś sam. Pomimo postępów dokonanych w dziedzinie neurologii, wciąż jest wiele rzeczy, których nie wiemy o ADHD, ale mam nadzieję, że czytając poniższe informacje, możesz dowiedzieć się więcej na ten temat.Typ impulsywny/hiperaktywny
Impulsywny / nadpobudliwy typ ADHD jest najmniej powszechnym rodzajem ADHD, zgodnie z Medycyna Hopkinsai charakteryzuje się zachowaniami impulsywnymi i nadpobudliwymi bez nieuwagi i rozproszenia uwagi. „To tak, jak z pacjentem, który cały czas się wierci lub chce wyrzucić z siebie odpowiedzi” — mówi dr Rizzo. Ten typ ADHD jest również znany jako „klasyczna” postać ADHD, co oznacza, że jest bardziej rozpoznawalny i często diagnozowana u chłopców i mężczyzn, u których częściej rozpoznaje się ADHD niż u kobiet.
Osoby z tym podtypem ADHD przerywają innym i wydają się ciągle mówić. Mogą walczyć z samokontrolą lub biegać i wspinać się w sytuacjach, w których jest to niewłaściwe, mówi dr Rizzo. Jednym z charakterystycznych znaków typu impulsywnego/nadpobudliwego jest nawet potrzeba ciągłego ruchu podczas cichych czynności, tj. wijących się, walczących o pozostanie w pozycji siedzącej, nadmiernego mówienia i przegrywania rzeczy.
Nieuważny typ
Mówi się, że dorośli, którzy mają znaczne problemy z nieuwagą, ale wykazują niewiele lub nie wykazują żadnych objawów nadpobudliwości, mają głównie nieuważna prezentacja ADHD. Osoby z tym typem ADHD mają problemy ze zwracaniem uwagi na szczegóły, łatwo się rozpraszają, często mają kłopoty organizowania lub kończenia zadań i często zapominają o rutynowych obowiązkach (takich jak płacenie rachunków na czas lub zwracanie telefonu połączenia). Chociaż prawie każdy doświadcza czasami problemów z nieuwagą, dr Rizzo zauważa, że ten typ ADHD występuje częściej u kobiet.
„Objawy związane z typem nieuważnym obejmują często brak szczególnej uwagi szczegóły i popełnianie nieostrożnych błędów w szkole, pracy lub podczas innych zajęć” – dr Rizzo mówi. „Pacjenci z tym typem często mają również trudności z utrzymaniem uwagi na zadaniach, mają trudności ze słuchaniem, gdy mówi się do nich bezpośrednio, nie postępować zgodnie z instrukcjami, mają trudności z organizacją zadań, często niechętnie angażują się w zadanie, często gubią rzeczy i tak jest Łatwy do rozproszenia." Dorośli również mają głównie typ nieuważny, co oznacza, że częściej prokrastynują i mają trudności organizowanie zadań.
Typ kombinowany
Jak sama nazwa wskazuje, złożony typ ADHD jest mieszanką zachowań nadpobudliwych/impulsywnych i nieuważnych. ADHD ma tendencję do pojawiania się jako przeważnie nieuważny lub głównie nadpobudliwy / impulsywny, ale możliwe jest połączenie tych dwóch. Chociaż posiadanie dwóch rodzajów ADHD może brzmieć zniechęcająco, ważne jest, aby pamiętać, że jeśli masz typ łączony, nie oznacza to, że twoje ADHD jest cięższą wersją.
Na przykład wg CDC I Bardzo zdrowy umysł, osoba, która ma typ głównie nadpobudliwości i impulsywności, może nadal odczuwać niektóre objawy z listy objawów nieuwagi. Jednak on lub ona nie miałby pełnych pięciu lub sześciu objawów, aby otrzymać łączną diagnozę ADHD. Zdiagnozowanie ADHD typu złożonego oznacza, że objawy są bardziej równomiernie rozłożone między tymi dwoma typami.
Jeśli uważasz, że możesz mieć ADHD lub zostałeś zdiagnozowany, istnieją sposoby, aby sobie z tym poradzić. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o różnych opcjach leczenia, abyś mógł stworzyć plan, który Ci odpowiada.
