Kiedy nie gra w przebojowych filmach o superbohaterach lub obejmujące błyszczące czasopisma, Laura Harrier jest „wielką orędowniczką” terapii odstygmatyzującej i zdrowia psychicznego w czarnych społecznościach.
W swoim ostatnim wywiadzie z Kosmopolityczny, Spider-Man: Powrót do domu gwiazda opowiedziała o swoim życiu osobistym zdrowie psychiczne podróż. 32-letnia modelka, która została aktorką, powiedziała, że zmaga się z „lękiem i atakami paniki”, a terapia nauczyła ją, jak radzić sobie z objawami.
„Nauczyłam się narzędzi podczas terapii” – powiedziała magazynowi. „Naprawdę jestem wielkim orędownikiem terapii i opieki nad zdrowiem psychicznym, zwłaszcza w społeczności Czarnych. To coś, co naprawdę poprawiło moje życie i naprawdę pomogło mi w znaczący sposób”.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez LAURĘ HARRIER (@lauraharrier)
Zapytany o utrzymujące się stygmaty w społeczności Czarnych w związku z terapią lub interwencjami w zakresie zdrowia psychicznego, Harrier był szczery: „Istnieje tak długa historia ignorowania problemów ze zdrowiem psychicznym, mówienia:„ Och, po prostu to ssaj ”lub„ Jestem silnym czarnym kobieta. To mi się nie zdarza”. Wszystkie te tropy, których uczono nas przez pokolenia, kiedy tak naprawdę ja myślę, biorąc pod uwagę traumę pokoleniową, oczywiście w Black jest wiele problemów ze zdrowiem psychicznym wspólnota."
Harrier nie jest jedyną czarnoskórą gwiazdą, która mówi o tym, jak pomogła jej terapia. Inne aktorki Gabrielle Union, Halle Berry i Taraji P. Henson wszystko podziel jej uczucia.
Ich anegdotyczne obserwacje są również poparte badaniami. Jeden badanie z 2014 r odkryli, że chociaż wielu czarnoskórych Amerykanów wyrażało pozytywne uczucia na temat terapii, rzadziej szukali oni profesjonalnej opieki psychiatrycznej niż ludzie biali. Naukowcy zauważyli również, że uczestnicy byli „bardzo zaniepokojeni piętnem związanym z chorobą psychiczną” i często zwracali się do religii, aby prywatnie poradzić sobie z objawami.
Zjawisko to jest prawdopodobnie nasilone przez bariery strukturalne w dostępie do opieki zdrowotnej, które nieproporcjonalnie wpływają na społeczności kolorowe. Ponadto wiele osób kolorowych ma trudności ze znalezieniem terapeutów, którzy podzielają ich tożsamość rasową, co może być znaczącym czynnikiem odstraszającym. Popularne zasoby, takie jak Czarna lista terapeutów I Terapia dla Czarnych Dziewcząt zostały stworzone, aby walczyć właśnie z tym problemem.
„Zdecydowanie wierzę, że opieka nad zdrowiem psychicznym powinna być traktowana priorytetowo tak samo jak zdrowie fizyczne” – dodał Harrier.
Przed wyjazdem sprawdź nasze ulubione aplikacje do zdrowia psychicznegopolecamy dodatkowe TLC dla ciała i umysłu:
