Elaine Welteroth jest wielokrotnie nagradzaną dziennikarką, New York Times- autor bestsellerów, Project Runway sędzia i felietonista doradczy ds Washington Post — ale ona też jest mama nowo rocznego synka. I jak większość innych mamy, nie jest jej obca presja wywierana przez matki, by robić to wszystko i robić to Dobrze. Jeśli nie załadujemy każdego ostatniego obowiązku i prośby na nasze już piętrzące się talerze, czujemy, że upuszczamy piłkę. Mówienie „nie” może wydawać się pobłażaniem sobie, luksusem, o który jesteśmy pewni, że „dobra” mama nigdy by nie poprosiła. Wiemy, że nie Naprawdę sprawa jednak – dlaczego więc wciąż tak trudno jest odmówić rzeczom, które sprawiają, że czujemy się nadmiernie rozciągnięci i rozciągnięci?
„Poczucie winy jest tym, co tak często skłania nas do brania na siebie zbyt wiele” — powiedziała Welteroth SheKnows, przyznając, że walka nie jest jej obca. „Jest to bardzo głęboko zakorzenione – to niemal zaskakujące dla mojego pokolenia tysiącletnich kobiet, które są tak silne na tak wiele sposobów. Myślę, że wciąż dziedziczymy te zepsute systemy, które nas nie wspierają i nie pozwalają nam się rozwijać
macierzyństwo.”To niemal uniwersalna prawda o byciu mamą: czujemy się absolutnie Posiadać zrównoważyć wszystko, czym jesteśmy proszeni, aby żonglować (a nawet rzeczami, którymi nie jesteśmy), i że odmowa przyjęcia któregokolwiek z tych obciążeń – lub prośba o pomoc w zarządzaniu nim – w jakiś sposób czyni nas mniej niż. Welteroth nie tylko sama tego doświadczyła, ale obserwowała, jak jej przyjaciele przechodzą przez to samo.
„Nawet najbardziej niezależne, odnoszące sukcesy, ambitne kobiety w moim życiu zostają mamami i zatracają się w tym odczuwaniu nie do pokonania presja bycia idealnymi matkami, idealnymi żonami i niemożność poproszenia o pomoc – niemożność delegat – mówi. To był jeden z katalizatorów jej decyzji (i tak, to Jest decyzja!) do rzucenia Poczucie winy matki na dobre.
„Poczucie winy u mamy pojawia się wewnętrznie i przez czynniki zewnętrzne przez cały dzień, każdego dnia. I właśnie zdecydowałem, że wiem, przez co przeszedłem, aby sprowadzić to dziecko na ten świat” – powiedział Welteroth SheKnows. „Ostatnią rzeczą, na którą zasługuję po tym wszystkim, jest poczucie winy za wszelkie wybory, których dokonuję w najlepszym interesie mojego dziecka”. Czy poczucie winy wciąż kipi? Oczywiście, że tak; po prostu nie chce się w to bawić, cenna lekcja, której wszyscy moglibyśmy się nauczyć.
„Istnieje wiele nieprzewidzianych czynników, które wpływają na Twój stres z dnia na dzień pracująca mama," ona mówi. „Ale jednym z czynników, któremu ciągle odmawiam, jest poczucie winy mamy, ponieważ jest to coś, co mogę kontrolować. Mogę kontrolować sposób, w jaki do siebie mówię, i staram się przeformułować cały dzień — po prostu kibicować sobie, pocieszać się”.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez Elaine Welteroth (@elainewelteroth)
Oczywiście, kiedy dostała szansę współpracy z Pure Leaf Tea w ramach specjalnej inicjatywy, to dosłownie wszystko o zapewniając mamom środki do odmowy — bez poczucia winy — Welteroth nie mógł się doczekać, aby wskoczyć na pokład.
„Mamy pojawiają się jak nikt inny w przypadku tak wielu problemów w naszym świecie i tak wielu drobnych rzeczy potrzebnych do prowadzenia gospodarstwa domowego każdego dnia” – powiedział Welteroth dla SheKnows. „Więc to jest jedno miejsce w tym oszałamiającym świecie, w którym jest jak„ To jest dla ciebie ”.
Granty „Nie” Pure Leaf nagradzaj mamy pieniędzmi, które mogą swobodnie przeznaczyć na wszystko, co pozwoli im powiedzieć, że są bardzo potrzebne NIE — lub Tak na jakąś cenną troskę o siebie. „Ta [dotacja] jest dla ciebie, abyś znalazła chwilę dla siebie, niezależnie od tego, czy chodzi o opiekę nad dzieckiem, masaż, wieczór panieński czy randkę” – wyjaśnia Welteroth. – Może po to, żeby znaleźć gospodynię. Tak naprawdę chodzi o to, co wydaje ci się teraz wsparciem”.
Możemy cały dzień słuchać frazesów o tym, jak mamy powinny o siebie dbać i nie bać się odmówić, ale wszystkie upodmiotowienie na świecie jest bez znaczenia bez wsparcia, które je wspiera, co sprawia, że granty Pure Leaf „Nie” są tak specjalny. Welteroth mówi, że to jej ulubiona rzecz w tej inicjatywie i dlaczego chciała być jej częścią.
„[Grant] polega na pokazaniu się mamom w namacalny, praktyczny sposób poprzez zapewnienie im środków finansowych, które pozwolą im powiedzieć „nie” na całą presję, całą odpowiedzialność, jaką dźwigają, i pozwolić im powiedzieć „tak” temu, co napełni ich puchar” – mówi. „I uwielbiam to, że nie jest to uniwersalne rozwiązanie, które przedstawiamy przytłaczającemu. Chodzi o to, by dać matkom agencję, za którą mogą decydować sobie jak wydać te pieniądze w sposób, który im ulży i naprawdę przysłuży się im i ich rodzinie”.
Jest tak wiele systemów działających przeciwko matkom, że czasami może się to wydawać nie do pokonania, Welteroth mówi SheKnows - czy to brak wsparcie w opiece nad dziećmi, brak urlopów macierzyńskich i rodzicielskich, czy nierealistyczne oczekiwanie, że wystarczy, że damy sobie radę To.
„Istnieją normy społeczne i kultura, które wzmacniają tę nierówność, która nakłada większy ciężar na matki” – mówi. „Dla tak wielu z nas jest to sprawa pokoleniowa… od pokoleń słyszeliśmy wiadomości, które mówią, że nie jesteś dobrą mamą, jeśli nie możesz sobie z tym wszystkim poradzić. … Istnieje niewidzialny podatek macierzyństwa, którego po prostu nie uznajemy za kulturę”.
Welteroth został przyciągnięty do inicjatywy „Nie” Grants, ponieważ zasadniczo wkładają pieniądze tam, gdzie są ich usta. „Przywilej odgrywa naprawdę dużą rolę, dlatego nie możesz prowadzić tej rozmowy bez dawania mamom namacalnej, finansowej ulgi, wiesz, aby ulżyć mamom w tym przytłoczeniu. To trochę jak komunikat „pochyl się” – bez zmiany istniejących systemów, które są niesprawiedliwe dla kobiet, nie możesz po prostu powiedzieć kobiecie, aby nadal się pochylała.
Mówi, że tego rodzaju inicjatywa jest skuteczna na dwa sposoby: po pierwsze, zapewnia rzeczywiste, użyteczne zasoby, aby pomóc mamom – ale po drugie, zmienia narrację i kulturę wokół macierzyństwa, aby stało się to Dobra normalizować mówienie „nie” i poleganie na otaczających Cię osobach, gdy potrzebujesz pomocy.
„W tej chwili mam tylko to jedno dziecko”, mówi Welteroth, „Ale już teraz bardzo wyraźnie widzę, jak wsparcie jest tylko sposób, w jaki mogę poruszać się po wszystkim, co jest na moim talerzu. Dlatego czuję się odpowiedzialna za to, by starać się być kanałem, aby więcej kobiet miało dostęp do wsparcia, na które zasługują, do którego w innym przypadku mogłyby nie mieć dostępu”.
Ostatecznie, jak mówi, chce, aby jej dziecko postrzegało ją jako dobrze prosperującą, pełną, spełnioną kobietę – a to oznacza zapewnienie przestrzeni, aby mogła zadbać również o siebie, tak jak powinny to robić wszystkie mamy. Co z kolei oznacza przyjmowanie pomocy bez wstydu, piętna lub poczucia, że oznacza to, że nie odnosimy sukcesów w macierzyństwie. Wręcz przeciwnie; bo co jest takiego strasznego w posiadaniu wielu kochających, kierujących wpływów w życiu twojego dziecka - i na dodatek szczęśliwszej, mniej zestresowanej mamy?
„Chcę, żeby [mój syn] zaznał miłości i wsparcia ze strony wioski, która na niego napływa” — mówi Welteroth. „Chcę, żeby zobaczył mnie w najlepszym wydaniu. I wiem, że to, co pozwala mi być najlepszym, to dalsze robienie rzeczy, które kocham… bez względu na to, czy jest to dążenie do mojego karierę i doskonalenie się w niej lub możliwość spędzania czasu z moimi przyjaciółmi, którzy mnie inspirują i inspirują mnie taką mamą, jaką chcę być."
Aby ubiegać się o grant Pure Leaf „Nie”, Kliknij tutaj.
