Poruszanie się po własnym zdrowiu i dobrym samopoczuciu w wieku kultura diety a toksyczni influencerzy w mediach społecznościowych mogą być wyczerpujący. W połączeniu z wyczerpanym systemem opieki zdrowotnej i wszystkimi, którzy myślą, że są ekspertami w dziedzinie zdrowia po szybkim wyszukiwaniu w Google, może sprawić, że będziesz chciał wyrywać sobie włosy z głowy. Ale jeden użytkownik na subreddicie r/AITA stwierdził, że po tym, jak straciła znaczną wagę, to było zbyt pozytywne nastawienie jej rodziny to ją odesłało.
Według postu, kobieta spędziła większość swojego dzieciństwa i młodości z nadwagą.
“Dorastanie w tłuszczu było trudne. Jesteś ofiarą żartów, złośliwych i złośliwych komentarzy, każdego małego bólu, jaki zadajesz lekarzom musieć być z powodu twojej wagi” – napisała. „Nie wolno narzekać, że latem jest za gorąco. Twoje wybory żywieniowe są analizowane na śmierć: zjedz sałatkę, brawo!!! To takie zdrowe!!! Brawo za próbę schudnięcia!!! Zjeść burgera? Dlatego jesteś gruba. Powinieneś spróbować zamienić bułkę na sałatę. Powinieneś zamienić frytki na sałatkę. Jesteś pewien, że nie chcesz czegoś innego? Chryste na rowerze, to było wyczerpujące”.
W wieku dwudziestu kilku lat OP powiedziała, że przestała próbować celowo schudnąć i zaczęła ruszać ciałem, ponieważ czuła się dobrze i łagodziła jej epizody depresyjne. Zaczęła regularnie ćwiczyć, przeszła na dietę wegańską i zobaczyła, jak jej rozmiar sukienki spadł z 18/20 do 10/12.
AITA za mówienie ludziom, żeby przestali gratulować mi utraty wagi? z AmMitheDupek
OP mówi, że kiedy schudła, zaczęła szybko zauważać, jak różni ludzie ją traktują. Mężczyźni zaczęli ją podrywać, po raz pierwszy sprzedawcy w sklepach odzieżowych zaoferowali jej pomoc, a jej rodzina zasypywała ją pytaniami.
„Pierwszy raz po pandemii poszedłem na imprezę rodzinną. Szczęki dosłownie upuszczony. „OMG OP wyglądasz tak dobrze!!! Musisz mi zdradzić swój sekret! Prosiłem ludzi przestań komentować moje ciało jak to sprawiało, że czułem się nieswojo. Upierali się, dopóki nie pękłem. Powiedziałem im, bardzo krótko i stanowczo, ale nigdy nie krzycząc, że to obrzydliwe, jak mnie traktują. Jak kuzyni, którzy nigdy nie zapraszali mnie na babskie wieczory, teraz chcą, żebym się z nimi zadawała. Jak ludzie teraz rozmawiają ze mną o rzeczach innych niż praca i szczerze interesują się moim życiem. Jak oni nawet nie próbują ukryć swojej fatfobii. Smutno mi, że mogłabym mieć miłość i wsparcie mojej rodziny przez te wszystkie lata, gdybym nie była gruba” – powiedziała.
OP dodała, że kiedy skonfrontowała się z rodziną, szybko argumentowali, że martwią się tylko o jej zdrowie i dobre samopoczucie, ale pozostała część wydarzenia była niezręczna i napięta. Do tego stopnia, OP powiedział, że jej rodzice poszli na nią i obwiniali ją za niewygodny wieczór.
Nic dziwnego, że użytkownicy Reddit mieli pewne przemyślenia na temat całej tej próby i zaoferowali swoje ogromne wsparcie. Górny komentarz brzmiał: „Tak, lol, ludzie, którzy głęboko wierzą w kłamstwo, które sobie wmawiają, że„ Och, nie mam nic przeciwko każdej grubej osobie, którą widzę, po prostu martwię się o zdrowie!” mają naprawdę trudności w konfrontacji”, oni napisał.
Podczas gdy inny zwrócił uwagę na rażącą fatfobię: „Ten argument nigdy nie miał dla mnie sensu. Jeśli ktoś argumentuje, że osoba gruba jest warta mniej niż osoba szczupła, ponieważ gruba osoba musi mieć problemy zdrowotne, to dosłownie używa sprawności, aby usprawiedliwić swoją fatfobię”.
Inni to wskazywali chudy nie zawsze oznacza zdrowie, a gruby nie zawsze oznacza niezdrowy. Podczas gdy inni włączyli się z podobnymi doświadczeniami członków rodziny, którzy traktowali ich zupełnie inaczej, gdy schudli. Jeden z użytkowników pochwalił nawet OP za postawienie się swojej rodzinie. Napisali: „Straciłem około 50 funtów w wieku dwudziestu kilku lat, przeszedłem z 14/16 do 8/10 i absolutnie miałem przyjaciół i krewnych, którzy pokazali całe swoje tyłki, wyjaśniając, o ile więcej lubiany ja po utrata masy ciała, takie jak to. To takie frustrujące i żałuję, że nie postawiłem się im tak, jak ty”.
Poruszanie się po niechcianych komentarzach na temat twojego ciała i osobistych wyborów zdrowotnych jest czymś, czego nikt nie powinien znosić, ale szczególnie, gdy te komentarze pochodzą od twojej rodziny. Cofnięcie się o krok i przyznanie, że sytuacja nie jest dla ciebie odpowiednia lub zdrowa, jest całkowicie w porządku, a stawanie w obronie siebie zawsze będzie w twoim najlepszym interesie.
„Nikt nie jest większym ekspertem od twojego ciała niż ty” – napisał OP. „Nie powinieneś tracić na wadze, aby zyskać szacunek”.
Zanim odejdziesz, sprawdź nasze ulubione cytaty, które zainspirują Cię do pozytywnego nastawienia do jedzenia i ciała:
