Cindy Crawford ujawnia, że ​​​​wynajęła trenera życia po „kryzysie wieku średniego” – SheKnows

Mimo że jest oszałamiającą supermodelką, Cindy Crawford zdradza wszystkim mały sekret — jej życie nie jest idealne. W wieku 56 lat niedawno wpadła w rutynę, więc musiała coś zmienić, aby wrócić na właściwe tory.

W artykule z okładki w Wysokie życie, za pośrednictwem Codzienna poczta, Crawford zażartowała, że ​​prawdopodobnie ma „kryzys wieku średniego”, ale podjęła kilka poważnych kroków, aby pomóc, gdy ostatnio poczuła się zboczona. Ikona mody zatrudniła trenera aby ją poprowadzić, gdy czuje się przytłoczona. „W tym roku zaczęłam pracować z trenerką i jedną z rzeczy, o których mi mówi, jest czas” – wyjaśniła. „W szczególności, gdzie czuję się ograniczony i gdzie mnie to stresuje?”

Odważna, czarna kreacja Cindy Crawford na okładce „Vogue” jest właśnie tym, czego dzisiaj potrzebowaliśmy. https://t.co/0DvIkt7AO2

— OnaKnows (@SheKnows) 28 października 2022 r

Mając osobowość typu A, Crawford czuła się ograniczona swoim harmonogramem i upewnianiem się, że każde zadanie zostało wykonane. Oczywiście,

ucierpiały jej relacje osobiste w rezultacie. „Powiedzmy, że kończę trening o 9:30 i mam pierwszy telefon tego dnia o 10, więc mam pół godziny na prysznic i zebranie się” – powiedziała. „Ale powiedzmy, że mój mąż chce ze mną porozmawiać. Zauważyłem, że patrzę na zegarek, mam trzy minuty, a potem on się irytuje, albo odczuwam stres, wiedząc, że teraz ja nie miała czasu na makijaż”. Była zbyt „skoncentrowana na byciu wydajnym”, zamiast dostosować swój harmonogram i nadać priorytet swoim umysłom zdrowie.

Crawford „znajduje teraz sposoby, by dać sobie więcej przestrzeni do oddychania”, „pozostawiając trochę więcej poduszka na nieoczekiwane.” To dla niej wielka lekcja, bo przedkłada potrzeby innych nad siebie własny kiedy wychowywała swoje dzieci, Presley, 23 lata, i Kaia, 21 lat. Teraz, gdy wszyscy są dorośli, nadszedł czas, aby Crawford postawiła siebie na pierwszym miejscu.

Zanim przejdziesz, kliknij Tutaj aby zobaczyć wszystkie celebrytki, które mają 5 stóp, 9 cali wzrostu lub więcej.

Powiązana historia. Cindy Crawford woli „bardziej tradycyjną” rolę w swoim małżeństwie z Rande Gerber i kochamy jej powód, dla którego