Jeśli kupisz niezależnie sprawdzony produkt lub usługę za pośrednictwem linku na naszej stronie internetowej, SheKnows może otrzymać prowizję partnerską.
Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, rozważasz samobójstwo, prosimy o kontakt Krajowy Zapobieganie samobójstwom linia życia dzwoniąc pod numer 988 lub (1-800-273-8255), wyślij wiadomość o treści „STRENGTH” do linii tekstu kryzysowego pod numerem 741-741 lub przejdź do samobójstwoprewencjalifeline.org.
Nękanie w Internecie to poważny problem o potencjalnie zagrażających życiu konsekwencjach. Po prostu zapytaj Konstancja Wu.
The Szaleni bogaci Azjaci gwiazda zabrał na Twittera po raz pierwszy od prawie trzech lat, aby podzielić się łamiącą serce historią z jej osobistej zdrowie psychiczne podróż. Po tym, jak wystrzeliła serię „nieostrożnych tweetów” w 2019 roku, opłakując odnowienie jej sitcomu ABC Świeżo z łodzi, aktorka była tak agresywnie nękana w sieci, że próbowała śmierci przez samobójstwo.
„Bałem się powrotu do mediów społecznościowych, ponieważ prawie straciłem przez to życie” – napisał Wu. „[Trzy[ lata temu, kiedy zrobiłem nieostrożne tweety o odnowieniu mojego programu telewizyjnego, wywołało to oburzenie i wstyd w Internecie, które stały się dość poważne”.
„Czułam się okropnie z powodu tego, co powiedziałam” – kontynuowała – „i kiedy kilku DM od innej azjatyckiej aktorki powiedziało mi Stałem się plagą dla społeczności azjatycko-amerykańskiej, zacząłem czuć, że nawet nie zasługuję na życie nie więcej. Że byłam hańbą dla AsAmów i że byłoby im lepiej beze mnie. Patrząc wstecz, to surrealistyczne, że kilku DM przekonało mnie do zakończenia własnego życia, ale tak się stało.
pic.twitter.com/7YScJ4Pvig
— Konstancja Wu (@KonstancjaWu) 14 lipca 2022 r
Na szczęście przyjaciel znalazł Wu i zabrał ją na ostry dyżur, ale incydent był ostatnią kroplą dla Wu, która zrobiła sobie przerwę w aktorstwie i mediach społecznościowych, aby skupić się na swoim zdrowiu psychicznym. W tym czasie napisała też książkę pt Tworzenie sceny, która zagłębia się w jej własną podróż uzdrawiania i samoakceptacji.
Nietrudno zrozumieć, dlaczego te okropne wiadomości były tak bolesne dla Wu, który stał się de facto twarzą reprezentacji Ameryki azjatyckiej w Hollywood po przebojowym sukcesie Szaleni bogaci Azjaci w 2018 roku. I to nie wspominając o domniemanych nacisk wywierany na zmarginalizowanych celebrytów, takich jak Wu, aby byli „modelowymi mniejszościami” i nie popełniaj błędów. Nie trzeba dodawać, że nikt nie zasługuje na nienawistną burzę ognia, którą otrzymała za zwykłe wyrażenie frustracji związanej z trajektorią jej kariery.
Zajęło to „trochę przerwy od Hollywood i działka of therapy”, aby czuć się komfortowo otwierając się na swoje zmagania, przyznała Wu, ale ma nadzieję, że udostępnienie jej historii za pośrednictwem Twittera i jej książki pomoże innym — zwłaszcza azjatyckim Amerykanom.
„AsAms nie mówi wystarczająco o zdrowiu psychicznym” – powiedziała. „Chociaż szybko cieszymy się z wygranych reprezentacji, dużo unikamy bardziej niewygodnych problemów w naszej społeczności. Nawet moje tweety stały się tematem tak drażliwym, że większość moich kolegów z AsAm uznała, że to czas, aby mnie unikać lub mnie odseparować. Przyznam, że to bardzo bolało, ale uświadomiło mi też, jak ważne jest docieranie do ludzi, którzy przechodzą trudny okres i dbanie o nie”.
Ważną częścią radzenia sobie z żalem jest świadomość, że nie jesteś sam. Oto niektóre z naszych ulubionych i najbardziej wnikliwych cytatów na temat radzenia sobie ze smutkiem dla ludzi przechodzących trudny okres: 
