Mamy dyżurują dosłownie 24 godziny na dobę. Jako matka wszystkich chłopców rutynowo żartowałam, że jestem zajęta „od syna do syna w dół” — ale nawet to nie było trafne, ponieważ sugeruje odcinek solidnego odpoczynku pomiędzy. I cóż, nie. Jeśli ktoś nie miał ogólnie niespokojnego snu (nie pozwalał mi przy tym zasnąć), miał koszmar; jeśli nie chciały spać w naszym łóżku, rzygały lub sikały w swoje. Z czwórką dzieci nie sądzę, że przespałem całą noc przez co najmniej dekadę, a to ostrożne szacunki.
Ale, jak wszystkie mamy, wstałam rano jakbym był odświeżony (ha!) i zajęłam się moją codzienną listą rzeczy do zrobienia. A kiedy jesteś osobą odpowiedzialną głównie za zarządzanie dziećmi i gospodarstwem domowym, ta lista nigdy nie jest kompletna; po prostu rośnie, bez względu na to, jak bardzo uda ci się go zmniejszyć. Wydaje się, że budujesz zamek z piasku, który fale zmywają, zanim zdążysz go ukończyć. Nie będziemy nawet rozmawiać o uczuciu
skrajna porażka pod koniec jednego z tych dni, kiedy jesteś zajęty przez każdą minutę, ale masz bardzo mało do pokazania – każda mama zna to uczucie i jest do bani.W związku z tym potrzebujemy odświeżenia kursu na temat tego, co stanowi „przerwę” dla mam. Ponieważ, partnerzy świata, wydaje się, że jest jakieś nieporozumienie.
Samotne wyjście do sklepu spożywczego nie jest przerwą.
To, że nie jesteśmy z dziećmi, nie oznacza, że wciąż nie jesteśmy maksymalnie zestresowani. Żonglujemy mentalnym obciążeniem pamiętaniem tego, czego potrzebujemy, decydowaniem, na co nas stać, próbą trzymania się planu posiłków (to my Musiałem najpierw zaplanować), czując się winnym za wszystko, co wkładamy do naszych wózków, co nie jest ekologiczne lub warzywne, i próbując przypomnieć sobie, które dziecko odmawia jedzenia tego, co w tym tygodniu.
Pójście do Target z dziećmi to nie przerwa.
Jasne, Target to szczęśliwe miejsce mamy i możemy napić się kawy, kiedy tam będziemy. Ale zabieranie dzieci na bieg do Targetu nie jest jak wesołe zakupy. Dlatego Dzieci. Chcą tego i tamtego, chcą korzystać z toalety, jęczą i wiercą się, nie chcą jeździć na wózku.
Samo sprzątanie domu nie jest przerwą.
Dzięki, kochanie, za zabranie dzieciaków do parku, żebyśmy mogli posprzątać, gdy nikt nie szedł za nami i natychmiast to zepsuł. Jednak wciąż jesteśmy czyszczenie. Nie należy szorować sików z toalety, wrzucać skarpetek do pralki i wycierać nieznanych, chrupiących substancji. A. PRZERWANIE. Gdybyśmy zapytali ty do sprzątania całego domu, czy rozważyłbyś ten tryb relaksacyjny? Nie, nie sądziłem.
Zabawa z naszymi dziećmi to nie przerwa.
Zabawa z dziećmi to świetna zabawa. Dla dzieci. I tak, lubimy patrzeć, jak ich małe twarze rozjaśniają się, gdy sprawiamy, że lalka mówi dokładnie czego nas instruują, lub wielokrotne dźganie przez „lekarza”, który daje nam „zastrzyk”. Ale podczas gdy my udajemy, że jemy wymyślone jedzenie lub trzaskamy malutkimi akcesoriami na… figurka po raz enty, odliczamy sekundy, aż będziemy mogli wrócić do tych dokuczliwych list rzeczy do zrobienia… bo sama się nie kończy, niestety.
A skoro już o tym mowa? Zabranie dzieci na plac zabaw też nie jest przerwą, nawet jeśli my są po prostu siedząc na ławce. Zbyt martwimy się, że zostaną zranieni, zranią kogoś innego lub zjadliwy osąd innych rodziców na placu zabaw.
Podstawowa dbałość o siebie nie jest przerwą.
Dla miłości, czy możemy? proaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa przestańcie nazywać proste czynności osobiste „przerwami”? Wzięcie prysznica lub kąpieli nie jest przerwą tylko dlatego, że nie kąpiemy kogoś innego w tym samym czasie (a wszyscy wiedzą, że nikt nie opuszcza mamy, żeby w spokoju wziąć prysznic, w każdym razie). Poświęcasz pięć dodatkowych minut na golenie lub kondycjonowanie? Nie przerwa. Ćwiczysz? Nie przerwa. Robisz kupę z zamkniętymi drzwiami na raz? Nie przerwa.
Krótko mówiąc, ludzie, musimy na nowo zdefiniować, co oznacza przerwa dla mam… bo jesteśmy naprawdę dostaję tutaj krótki koniec kija. Niesprawiedliwe jest oczekiwanie, że będziemy traktować prace domowe i podstawową higienę jako rodzaj czasu na relaks po prostu dlatego, że nie kłócimy się jednocześnie z dziećmi.
Chcesz nam odpocząć? Weź coś — cokolwiek! — z naszych wiecznie przelewających się talerzy. Powiedz nam, żebyśmy wyszli z domu i dobrze się bawili, za pomocą na kilka godzin… a potem upewniamy się, że pod naszą nieobecność nic się nie piętrzy, bo nie ma nic gorszego niż poświęcenie trochę czasu dla siebie, a potem płacenie za to, starając się nadrobić zaległości później. Zamknijmy drzwi do sypialni i poczytajmy lub pooglądajmy śmieciową telewizję lub zdrzemnijmy się nieprzerwany.
Tak, danie mamom faktycznej przerwy oznacza więcej pracy (tymczasowo) dla naszych partnerów, ponieważ to oni biorą na siebie zwykle zarezerwowany dla nas ciężar. Ale uważaj to za inwestycję w dobre samopoczucie całej rodziny. Bo kiedy mama nie jest szczęśliwa, nikt nie jest szczęśliwy — i kiedy oczekuje się od nas, że będziemy wdzięczni za podstawy, które wszyscy inni przyjmują za pewnik, jedyną rzeczą, która się psuje, jest nasze zdrowie psychiczne.
